Женщина - существо тонкое и эмоциональное, а сила и влияние на мир по истине огромное. Поэтому очень важно уметь справляться со своими эмоциями и переживаниями.
⠀
С какими эмоциями и состояниями нужно работать в 1 очередь?
⠀
1.Раздражение: это подавленная агрессия на других или на себя и неудовлетворенность собой, жизнью. На уровне психосоматики в некоторых случаях может вылиться в кожные проблемы, изжогу и повышение температуры.
⠀
2.Подавленность - когда кажется, что обстоятельства сильнее и ничего от жизни ждать хорошего уже не приходится. Счастье как будто проходит мимо. В теле отражается сонливостью, пониженным давлением, анемией, отсутствием сил и энергии.
⠀
3.Самоедство - самокритика, недостаток любви к себе, постоянное необоснованно чувство вины, гиперболизированное чувство стыда.
⠀
4.Обиды и молчание. Когда женщина как "бомба" замедленного действия накапливается в себе обиды, недовольства, дискомфорт, замалчивая, затаивая в себе. Это чревато внезапными истериками, нервными срывами.
⠀
Здесь важно конструктивное выстраивание отношений с собой и окружающими, прежде всего.
⠀
5. Критика - всего и вся, других и действительность. Когда всё не так, как нужно, когда недовольство идёт рука об руку с обесцениванием и того хорошего, что есть.
⠀
????????????Что делать? ????????????
⠀
➡️Разбираться со своими психологическими травмами самостоятельно (я преподаю как это делать на курсах по тета-хилингу), или со специалистом.
⠀
➡️Взращивать в себе БЛАГОДАРНОСТЬ за всё то хорошее, что есть у Вас сейчас. Замечать, видеть это Хорошее.
⠀
➡️Обязательно найти СВОЙ ИСТОЧНИК ВДОХНОВЕНИЯ. То, что заряжает Вас позитивом.
⠀
➡️Очень рекомендую периодически составлять СПИСКИ ЖЕЛАНИЙ. От 100 пунктов желательно. Прокачивать себя таким образом, так как сила желаний даёт много энергии в будущее и позитивный настрой в настоящем. Смелее, желайте и верьте в себя!!!
⠀
Будьте внимательны к своему здоровью и душевному состоянию.
Помните, что в гигиене нуждается не только тело, но и мысли.
⠀
С любовью, Ева❤️ #НоваяТы19 #2018 #тетахилинг #тетаисцеление #тета #целители #душа #путь #инструкторпотетахилингу #помощь #красотадуши #отзывотетахилинге #психология
⠀
С какими эмоциями и состояниями нужно работать в 1 очередь?
⠀
1.Раздражение: это подавленная агрессия на других или на себя и неудовлетворенность собой, жизнью. На уровне психосоматики в некоторых случаях может вылиться в кожные проблемы, изжогу и повышение температуры.
⠀
2.Подавленность - когда кажется, что обстоятельства сильнее и ничего от жизни ждать хорошего уже не приходится. Счастье как будто проходит мимо. В теле отражается сонливостью, пониженным давлением, анемией, отсутствием сил и энергии.
⠀
3.Самоедство - самокритика, недостаток любви к себе, постоянное необоснованно чувство вины, гиперболизированное чувство стыда.
⠀
4.Обиды и молчание. Когда женщина как "бомба" замедленного действия накапливается в себе обиды, недовольства, дискомфорт, замалчивая, затаивая в себе. Это чревато внезапными истериками, нервными срывами.
⠀
Здесь важно конструктивное выстраивание отношений с собой и окружающими, прежде всего.
⠀
5. Критика - всего и вся, других и действительность. Когда всё не так, как нужно, когда недовольство идёт рука об руку с обесцениванием и того хорошего, что есть.
⠀
????????????Что делать? ????????????
⠀
➡️Разбираться со своими психологическими травмами самостоятельно (я преподаю как это делать на курсах по тета-хилингу), или со специалистом.
⠀
➡️Взращивать в себе БЛАГОДАРНОСТЬ за всё то хорошее, что есть у Вас сейчас. Замечать, видеть это Хорошее.
⠀
➡️Обязательно найти СВОЙ ИСТОЧНИК ВДОХНОВЕНИЯ. То, что заряжает Вас позитивом.
⠀
➡️Очень рекомендую периодически составлять СПИСКИ ЖЕЛАНИЙ. От 100 пунктов желательно. Прокачивать себя таким образом, так как сила желаний даёт много энергии в будущее и позитивный настрой в настоящем. Смелее, желайте и верьте в себя!!!
⠀
Будьте внимательны к своему здоровью и душевному состоянию.
Помните, что в гигиене нуждается не только тело, но и мысли.
⠀
С любовью, Ева❤️ #НоваяТы19 #2018 #тетахилинг #тетаисцеление #тета #целители #душа #путь #инструкторпотетахилингу #помощь #красотадуши #отзывотетахилинге #психология
A woman is a subtle and emotional being, and the power and influence on the world is truly enormous. Therefore, it is very important to be able to cope with your emotions and feelings.
⠀
What emotions and conditions do you need to work with first?
⠀
1. Annoyance: this is suppressed aggression against others or oneself and dissatisfaction with oneself, with life. At the psychosomatic level, in some cases, it can lead to skin problems, heartburn and fever.
⠀
2. Depression - when it seems that circumstances are stronger and nothing good is expected from life. Happiness seems to pass by. The body is reflected by drowsiness, low blood pressure, anemia, lack of strength and energy.
⠀
3.Samoyedness - self-criticism, lack of self-love, constant unreasonable guilt, hyperbolic sense of shame.
⠀
4. Resentment and silence. When a woman, like a "time bomb", accumulates resentment, discontent, discomfort, hushed up, harboring in herself. This is fraught with sudden tantrums, nervous breakdowns.
⠀
It is important to constructively build relationships with oneself and others, first of all.
⠀
5. Criticism - everything and everything, others and reality. When everything is not as it should, when discontent goes hand in hand with the depreciation of the good that is.
⠀
????????????What to do? ?????????????
⠀
➡️ Deal with your psychological injuries on your own (I teach how to do it in theta-healing courses), or with a specialist.
⠀
➡️ Cultivate GRATITUDE in yourself for all that is good that you have now. Notice, see this Good.
⠀
➡️It is obligatory to find YOUR SOURCE OF INSPIRATION. That which charges you with positive.
⠀
➡️I highly recommend periodically compiling WISH LISTS. From 100 points is desirable. To pump yourself in this way, since the power of desires gives a lot of energy to the future and a positive attitude in the present. Courage, wish and believe in yourself !!!
⠀
Be attentive to your health and state of mind.
Remember that not only the body needs hygiene, but also thoughts.
⠀
With love, Eva
⠀
What emotions and conditions do you need to work with first?
⠀
1. Annoyance: this is suppressed aggression against others or oneself and dissatisfaction with oneself, with life. At the psychosomatic level, in some cases, it can lead to skin problems, heartburn and fever.
⠀
2. Depression - when it seems that circumstances are stronger and nothing good is expected from life. Happiness seems to pass by. The body is reflected by drowsiness, low blood pressure, anemia, lack of strength and energy.
⠀
3.Samoyedness - self-criticism, lack of self-love, constant unreasonable guilt, hyperbolic sense of shame.
⠀
4. Resentment and silence. When a woman, like a "time bomb", accumulates resentment, discontent, discomfort, hushed up, harboring in herself. This is fraught with sudden tantrums, nervous breakdowns.
⠀
It is important to constructively build relationships with oneself and others, first of all.
⠀
5. Criticism - everything and everything, others and reality. When everything is not as it should, when discontent goes hand in hand with the depreciation of the good that is.
⠀
????????????What to do? ?????????????
⠀
➡️ Deal with your psychological injuries on your own (I teach how to do it in theta-healing courses), or with a specialist.
⠀
➡️ Cultivate GRATITUDE in yourself for all that is good that you have now. Notice, see this Good.
⠀
➡️It is obligatory to find YOUR SOURCE OF INSPIRATION. That which charges you with positive.
⠀
➡️I highly recommend periodically compiling WISH LISTS. From 100 points is desirable. To pump yourself in this way, since the power of desires gives a lot of energy to the future and a positive attitude in the present. Courage, wish and believe in yourself !!!
⠀
Be attentive to your health and state of mind.
Remember that not only the body needs hygiene, but also thoughts.
⠀
With love, Eva
У записи 4 лайков,
0 репостов,
193 просмотров.
0 репостов,
193 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ева Харисова
