«Мам, я хочу овощей и творог!»
⠀
Эти слова - что-то из рода фантастики, правда? Но каждая мама, заботащаяся о здоровье своего ребёнка, хотела бы их услышать.????
⠀
Хочу поделиться интересным лайфхаком, как приучить ребёнка к полезным продуктам.????
Сохраняйте и пробуйте????????
⠀
Итак, как убедить ребёнка, что салат с курочкой, приготовленный мамой значительно полезнее, чем красивый бутерброд пусть даже с игрушкой в придачу?
⠀
Всё зависит от вас. И начинать надо с самого детства.???????? Маленьких детей очень просто убедить в чём-либо. Так давайте убеждать их в том, что овощи вкуснее шоколада или гамбургеров, давайте вести себя, как актёры в рекламе каждый раз, когда предлагаем овощи нашим детям. Для маленьких детишек игра – самое важное! Пусть все, кто садится за стол, ест их и нахваливает. Вот детишки и не смогут отказаться.????
⠀
Не говорите слишком часто о том, насколько овощи полезны для здоровья.????Вы ведь не утверждаете, что мороженое полезно, но, тем не менее, покупаете его своим детям. Разговоры о здоровье могут надоесть ребёнку и вызвать дух противоречия. Слово «полезнее» будет понятно 15-летней девочке, которая начинает следить за своей фигурой, чтобы нравится мальчикам. Используйте овощи для приготовления основных блюд, а не гарнира. Можно сделать такую вкусную пасту с брокколи, баклажанами, сладкими перцами!????От гарнира можно отказаться, а от основного блюда сложнее.
⠀
Украшайте еду, приготовленную детям с любовью и фантазией, и ведь это тоже можно делать вместе! ???????? Предлагайте детям сырые овощи. Режьте их полосками и подавайте в вазочках. Детям очень нравятся яркие цвета и они с удовольствием обмакнут такие овощи в какой-нибудь вкусный соус или просто в мисочку с оливковым маслом. ????????Ведь свежие овощи – кладезь витаминов!
⠀
Дайте блюдам из овощей интересные для детишек названия.
Почему бы следующий раз, когда вы будете готовить шпинат своим мальчишкам, вы не назовёте его «Космические водоросли для супергероев», а брокколи для девочек — «Эликсир для Рапунцель»?????
⠀
Если пост был полезен, ставьте ➕ в комментариях.
⠀
Эти слова - что-то из рода фантастики, правда? Но каждая мама, заботащаяся о здоровье своего ребёнка, хотела бы их услышать.????
⠀
Хочу поделиться интересным лайфхаком, как приучить ребёнка к полезным продуктам.????
Сохраняйте и пробуйте????????
⠀
Итак, как убедить ребёнка, что салат с курочкой, приготовленный мамой значительно полезнее, чем красивый бутерброд пусть даже с игрушкой в придачу?
⠀
Всё зависит от вас. И начинать надо с самого детства.???????? Маленьких детей очень просто убедить в чём-либо. Так давайте убеждать их в том, что овощи вкуснее шоколада или гамбургеров, давайте вести себя, как актёры в рекламе каждый раз, когда предлагаем овощи нашим детям. Для маленьких детишек игра – самое важное! Пусть все, кто садится за стол, ест их и нахваливает. Вот детишки и не смогут отказаться.????
⠀
Не говорите слишком часто о том, насколько овощи полезны для здоровья.????Вы ведь не утверждаете, что мороженое полезно, но, тем не менее, покупаете его своим детям. Разговоры о здоровье могут надоесть ребёнку и вызвать дух противоречия. Слово «полезнее» будет понятно 15-летней девочке, которая начинает следить за своей фигурой, чтобы нравится мальчикам. Используйте овощи для приготовления основных блюд, а не гарнира. Можно сделать такую вкусную пасту с брокколи, баклажанами, сладкими перцами!????От гарнира можно отказаться, а от основного блюда сложнее.
⠀
Украшайте еду, приготовленную детям с любовью и фантазией, и ведь это тоже можно делать вместе! ???????? Предлагайте детям сырые овощи. Режьте их полосками и подавайте в вазочках. Детям очень нравятся яркие цвета и они с удовольствием обмакнут такие овощи в какой-нибудь вкусный соус или просто в мисочку с оливковым маслом. ????????Ведь свежие овощи – кладезь витаминов!
⠀
Дайте блюдам из овощей интересные для детишек названия.
Почему бы следующий раз, когда вы будете готовить шпинат своим мальчишкам, вы не назовёте его «Космические водоросли для супергероев», а брокколи для девочек — «Эликсир для Рапунцель»?????
⠀
Если пост был полезен, ставьте ➕ в комментариях.
“Mom, I want vegetables and cottage cheese!”
⠀
These words are kind of fiction, right? But every mother who cares about the health of her child would like to hear them. ????
⠀
I want to share an interesting life hack, how to accustom a child to useful products. ????
Save and try ????????
⠀
So, how to convince the child that the chicken salad prepared by the mother is much more useful than a beautiful sandwich, even with a toy, in addition?
⠀
It all depends on you. And you need to start from childhood. ???????? Small children are very easy to convince. So let's convince them that vegetables are tastier than chocolate or hamburgers, let's act like actors in advertising every time we offer vegetables to our children. For little kids, the game is the most important thing! May everyone who sits at the table eat them and praise them. Here the kids will not be able to refuse. ????
⠀
Do not talk too often about how healthy vegetables are. ???? You do not claim that ice cream is healthy, but you buy it for your children nonetheless. Talking about health can bother the child and cause a spirit of controversy. The word “more useful” will be clear to a 15-year-old girl who begins to monitor her figure so that the boys like it. Use vegetables to cook main courses, not side dishes. You can make such a delicious pasta with broccoli, eggplant, sweet peppers! ???? You can refuse a side dish, but the main dish is more difficult.
⠀
Decorate food cooked for children with love and imagination, and you can do it together too! ???????? Offer children raw vegetables. Cut them in strips and serve in vases. Children really like bright colors and they are happy to dip these vegetables in some delicious sauce or just in a bowl with olive oil. ???????? Fresh vegetables are a storehouse of vitamins!
⠀
Give vegetables dishes interesting names for kids.
Why the next time you cook spinach for your boys, you will not call it “Space algae for superheroes” and broccoli for girls “Elixir for Rapunzel” ?????
⠀
If the post was useful, put ➕ in the comments.
⠀
These words are kind of fiction, right? But every mother who cares about the health of her child would like to hear them. ????
⠀
I want to share an interesting life hack, how to accustom a child to useful products. ????
Save and try ????????
⠀
So, how to convince the child that the chicken salad prepared by the mother is much more useful than a beautiful sandwich, even with a toy, in addition?
⠀
It all depends on you. And you need to start from childhood. ???????? Small children are very easy to convince. So let's convince them that vegetables are tastier than chocolate or hamburgers, let's act like actors in advertising every time we offer vegetables to our children. For little kids, the game is the most important thing! May everyone who sits at the table eat them and praise them. Here the kids will not be able to refuse. ????
⠀
Do not talk too often about how healthy vegetables are. ???? You do not claim that ice cream is healthy, but you buy it for your children nonetheless. Talking about health can bother the child and cause a spirit of controversy. The word “more useful” will be clear to a 15-year-old girl who begins to monitor her figure so that the boys like it. Use vegetables to cook main courses, not side dishes. You can make such a delicious pasta with broccoli, eggplant, sweet peppers! ???? You can refuse a side dish, but the main dish is more difficult.
⠀
Decorate food cooked for children with love and imagination, and you can do it together too! ???????? Offer children raw vegetables. Cut them in strips and serve in vases. Children really like bright colors and they are happy to dip these vegetables in some delicious sauce or just in a bowl with olive oil. ???????? Fresh vegetables are a storehouse of vitamins!
⠀
Give vegetables dishes interesting names for kids.
Why the next time you cook spinach for your boys, you will not call it “Space algae for superheroes” and broccoli for girls “Elixir for Rapunzel” ?????
⠀
If the post was useful, put ➕ in the comments.
У записи 26 лайков,
2 репостов,
586 просмотров.
2 репостов,
586 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Андрей Смирнов
