Наблюдение :
Самое тяжелое поймать захлебывающийся в болевых ощущениях разум. Вся трудность в том. что он начинает метаться , как птица в клетке , пытаясь выпрыгнуть из головы. Полный разброс мыслей. В результате чего, каждая клетка тела начинает чувствовать болевой импульс.Важно уметь сосредоточится. Успокоится. Глубоко дышать, насытив легкие и мозг пьянящим кислородом. Понять, что весь твой труд и вся твоя боль - не напрасна. Знать что у тебя есть цель, которую ты достигнешь. Сконцентрироваться на этой мысли, и держать ее в поле зрения как снайпер держит мишень в оптическом прицеле. И вот тут ты чувствуешь, что все успокаивается, разум перестает метаться и встает на место, дыхание восстанавливается, а твое знамя гордо веет на ветру.Ты не сдался.© Dmitry Griz
Фото девиз : "И все что мне нужно это несколько слов и место для шага вперед."
Самое тяжелое поймать захлебывающийся в болевых ощущениях разум. Вся трудность в том. что он начинает метаться , как птица в клетке , пытаясь выпрыгнуть из головы. Полный разброс мыслей. В результате чего, каждая клетка тела начинает чувствовать болевой импульс.Важно уметь сосредоточится. Успокоится. Глубоко дышать, насытив легкие и мозг пьянящим кислородом. Понять, что весь твой труд и вся твоя боль - не напрасна. Знать что у тебя есть цель, которую ты достигнешь. Сконцентрироваться на этой мысли, и держать ее в поле зрения как снайпер держит мишень в оптическом прицеле. И вот тут ты чувствуешь, что все успокаивается, разум перестает метаться и встает на место, дыхание восстанавливается, а твое знамя гордо веет на ветру.Ты не сдался.© Dmitry Griz
Фото девиз : "И все что мне нужно это несколько слов и место для шага вперед."
Observation:
The hardest thing is to catch the mind choking in pain. The whole difficulty is. that he begins to rush about, like a bird in a cage, trying to jump out of his head. A complete scatter of thoughts. As a result, each cell of the body begins to feel a pain impulse. It is important to be able to concentrate. It will calm down. Breathe deeply, saturating the lungs and brain with intoxicating oxygen. To understand that all your work and all your pain is not in vain. To know that you have a goal that you will achieve. Concentrate on this thought, and keep it in sight as a sniper holds a target in an optical sight. And here you feel that everything calms down, the mind stops rushing and falls into place, breathing is restored, and your banner proudly blows in the wind. You did not give up. © Dmitry Griz
Photo motto: "And all I need is a few words and a place to step forward."
The hardest thing is to catch the mind choking in pain. The whole difficulty is. that he begins to rush about, like a bird in a cage, trying to jump out of his head. A complete scatter of thoughts. As a result, each cell of the body begins to feel a pain impulse. It is important to be able to concentrate. It will calm down. Breathe deeply, saturating the lungs and brain with intoxicating oxygen. To understand that all your work and all your pain is not in vain. To know that you have a goal that you will achieve. Concentrate on this thought, and keep it in sight as a sniper holds a target in an optical sight. And here you feel that everything calms down, the mind stops rushing and falls into place, breathing is restored, and your banner proudly blows in the wind. You did not give up. © Dmitry Griz
Photo motto: "And all I need is a few words and a place to step forward."
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Грюнберг
