Так вышло, что 2018 год я провела с практически нулевым общением. Сошлось сразу несколько внешних и внутренних факторов, но в сущности я просто не хотела никого видеть.
Думаю, это было заметно (извините).
Было много приятной тишины, много невероятной музыки, много любимой работы, интереснейшей учёбы, конференций, курсов, вебинаров, душевных прогулок с городом, новых интересных занятий, фильмов, книг, знакомство с прекрасным массажистом и даже первый положительный опыт терапии (немыслимо). Было много боли и иногда гнева, праведного и нет (чаще нет, но это неточно). И, наконец, было много внимания внутрь и попыток найти контакт с человеком, который вдруг оказался мне дорог больше всех остальных вместе взятых. С самой собой.
Было новое волшебное чувство Дома, который обнимает и лечит, который тебе одновременно лучший друг и кристально чистое зеркало души. Который принимает и любит тебя всякой. И о котором хочется заботиться в ответ.
Как часть этой заботы случилось знакомство с Кондо и минимализмом, было долгое вдумчивое расхламление бардака снаружи и внутри, поиск смысла вещей, эмоций и значений этих смыслов. Я привела в порядок дом и упорядочила внутренний хаос до той степени, когда с ним уже можно договориться. Считаю, это успех)
Про минимализм я обязательно напишу отдельный пост.
Была странная свадьба, которая должна была быть очень интимной и в сущности только для двоих, но по чьей-то прихоти развернувшаяся в фарс «чтобы как у всех», и потому чуть не ставшая худшим днём моей жизни. Но её спасли люди. Друзья и родные, которые говорили правильные слова, обнимали, желали, дарили, играли, пели, которые просто были. Я запомню этот день счастливым потому, что в нём были все вы. Спасибо.
Были новые удивительные откровения с Л. и совершенно ошеломившее меня ощущение полного и безоговорочного принятия огромной ценности меня в его жизни. В этом месте мой мир перевернулся четыре раза по всем осям и резко стал нормальнее раз в сто. Я до сих пор толком не могу поверить, что так спокойно и хорошо вообще бывает. Не со мной, нет, там наверху что-то напутали (да нет же, всё правильно, я просто хорошо попросил).
У нас появился Кот, и он совершенно точно достоен отдельного упоминания в этом списке, потому что столько нежности я не испытывала ни к одному живому существу, а у меня всю жизнь были домашние животные, которых я неизменно очень любила. И это тоже откровение, которое переворачивает мир, потому что когда ты бесконечно с кем-то нежен и его это не бесит и даже отчетливо радует, это, конечно, тоже какое-то чудо и так не бывает, и, пожалуйста, не будите меня никогда.
Была весьма травмирующая потеря работы с отдельным кабинетом и привилегиями, и обретение взамен простого и спокойного места в дружной команде и возможности выдохнуть после всех этих жутких психических перегрузок предыдущих лет. Теперь я вижу, что это было очень своевременным и верным решением.
Было много заботы и внимания к себе, потому что я много лет почти совершенно на себя забивала. Были игры в крутых проектах Ольги Маркес и Василия Смольного как весьма приятный формат остро необходимого внутреннего диалога. Были практики внимания к своему внешнему виду, пересмотр гардероба, уроки макияжа, лазерная эпиляция, попытки регулярно посещать маникюр и бровиста... Оказалось, дружить со своим телом несложно, главное открыто любить, кормить вовремя и не чем попало, иногда тренировать и время от времени учиться делать красивым любыми подвернувшимися способами. И даже маленькое минутное действие моментально окупается ласковым мурчащим котиком внутри.
Я не знаю, что в итоге сыграло бОльшую роль, но моя голова за этот год очень сильно перезагрузилась. Настолько сильно, что я впервые за 3 года себя отчётливо узнаЮ. Настолько сильно, что я задумываю до конца зимы завершить масштабную переоценку ценностей и выдать каждому классному человеку, находящемуся в пределах границ моего душевного комфорта, большую пачку благодарностей. Потому что я очень много кому её задолжала) Рядом со мной всё ещё есть совершенно невероятные люди, и ещё больше совершенно невероятных людей я упустила, так и не сказав им, как они бесконечно прекрасны в моих глазах. Сейчас я после всей этой тишины потихоньку восстанавливаю ключевые ниточки-узелки и не могу перестать восхищаться, как оно всё во мне звенит и волнуется, как в далёкие 17 лет - думаю, что это тоже очень заметно (надеюсь). И я искренне хочу извлечь из этого максимальный профит для всех. И для себя.
Потому что, знаете, кажется я заслужила.
Думаю, это было заметно (извините).
Было много приятной тишины, много невероятной музыки, много любимой работы, интереснейшей учёбы, конференций, курсов, вебинаров, душевных прогулок с городом, новых интересных занятий, фильмов, книг, знакомство с прекрасным массажистом и даже первый положительный опыт терапии (немыслимо). Было много боли и иногда гнева, праведного и нет (чаще нет, но это неточно). И, наконец, было много внимания внутрь и попыток найти контакт с человеком, который вдруг оказался мне дорог больше всех остальных вместе взятых. С самой собой.
Было новое волшебное чувство Дома, который обнимает и лечит, который тебе одновременно лучший друг и кристально чистое зеркало души. Который принимает и любит тебя всякой. И о котором хочется заботиться в ответ.
Как часть этой заботы случилось знакомство с Кондо и минимализмом, было долгое вдумчивое расхламление бардака снаружи и внутри, поиск смысла вещей, эмоций и значений этих смыслов. Я привела в порядок дом и упорядочила внутренний хаос до той степени, когда с ним уже можно договориться. Считаю, это успех)
Про минимализм я обязательно напишу отдельный пост.
Была странная свадьба, которая должна была быть очень интимной и в сущности только для двоих, но по чьей-то прихоти развернувшаяся в фарс «чтобы как у всех», и потому чуть не ставшая худшим днём моей жизни. Но её спасли люди. Друзья и родные, которые говорили правильные слова, обнимали, желали, дарили, играли, пели, которые просто были. Я запомню этот день счастливым потому, что в нём были все вы. Спасибо.
Были новые удивительные откровения с Л. и совершенно ошеломившее меня ощущение полного и безоговорочного принятия огромной ценности меня в его жизни. В этом месте мой мир перевернулся четыре раза по всем осям и резко стал нормальнее раз в сто. Я до сих пор толком не могу поверить, что так спокойно и хорошо вообще бывает. Не со мной, нет, там наверху что-то напутали (да нет же, всё правильно, я просто хорошо попросил).
У нас появился Кот, и он совершенно точно достоен отдельного упоминания в этом списке, потому что столько нежности я не испытывала ни к одному живому существу, а у меня всю жизнь были домашние животные, которых я неизменно очень любила. И это тоже откровение, которое переворачивает мир, потому что когда ты бесконечно с кем-то нежен и его это не бесит и даже отчетливо радует, это, конечно, тоже какое-то чудо и так не бывает, и, пожалуйста, не будите меня никогда.
Была весьма травмирующая потеря работы с отдельным кабинетом и привилегиями, и обретение взамен простого и спокойного места в дружной команде и возможности выдохнуть после всех этих жутких психических перегрузок предыдущих лет. Теперь я вижу, что это было очень своевременным и верным решением.
Было много заботы и внимания к себе, потому что я много лет почти совершенно на себя забивала. Были игры в крутых проектах Ольги Маркес и Василия Смольного как весьма приятный формат остро необходимого внутреннего диалога. Были практики внимания к своему внешнему виду, пересмотр гардероба, уроки макияжа, лазерная эпиляция, попытки регулярно посещать маникюр и бровиста... Оказалось, дружить со своим телом несложно, главное открыто любить, кормить вовремя и не чем попало, иногда тренировать и время от времени учиться делать красивым любыми подвернувшимися способами. И даже маленькое минутное действие моментально окупается ласковым мурчащим котиком внутри.
Я не знаю, что в итоге сыграло бОльшую роль, но моя голова за этот год очень сильно перезагрузилась. Настолько сильно, что я впервые за 3 года себя отчётливо узнаЮ. Настолько сильно, что я задумываю до конца зимы завершить масштабную переоценку ценностей и выдать каждому классному человеку, находящемуся в пределах границ моего душевного комфорта, большую пачку благодарностей. Потому что я очень много кому её задолжала) Рядом со мной всё ещё есть совершенно невероятные люди, и ещё больше совершенно невероятных людей я упустила, так и не сказав им, как они бесконечно прекрасны в моих глазах. Сейчас я после всей этой тишины потихоньку восстанавливаю ключевые ниточки-узелки и не могу перестать восхищаться, как оно всё во мне звенит и волнуется, как в далёкие 17 лет - думаю, что это тоже очень заметно (надеюсь). И я искренне хочу извлечь из этого максимальный профит для всех. И для себя.
Потому что, знаете, кажется я заслужила.
It turned out that I spent the year 2018 with almost zero communication. Several external and internal factors came together at once, but in essence I simply did not want to see anyone.
I think it was noticeable (sorry).
There was a lot of pleasant silence, a lot of incredible music, a lot of favorite work, interesting studies, conferences, courses, webinars, spiritual walks with the city, new interesting activities, films, books, meeting a wonderful masseur and even the first positive experience of therapy (unthinkable). There was a lot of pain and sometimes anger, righteous and not (often not, but this is inaccurate). And finally, there was a lot of attention inside and attempts to find contact with a person who suddenly turned out to be more dear to me than all the others combined. With myself.
There was a new magical feeling of the House, which hugs and heals, which is at the same time your best friend and a crystal clear mirror of the soul. Who accepts and loves you all. And which I want to take care of in return.
As part of this concern, acquaintance with Kondo and minimalism happened, there was a long thoughtful mopping up of the mess outside and inside, a search for the meaning of things, emotions and the meanings of these meanings. I tidied the house and ordered the internal chaos to the extent that it is already possible to agree with him. I think this is a success)
About minimalism, I will write a separate post.
There was a strange wedding, which was supposed to be very intimate and, in essence, only for two, but on someone’s whim unfolding into a farce “so that it’s like everyone else,” and therefore almost became the worst day of my life. But people saved her. Friends and relatives who spoke the right words, hugged, wished, gave, played, sang, which simply were. I will remember this day happy because all of you were in it. Thank.
There were new amazing revelations with L. and a completely overwhelming sensation of complete and unconditional acceptance of the enormous value of me in his life. At this point, my world turned four times on all axes and sharply became normal once a hundred. I still really can’t believe that it can be so calm and good. Not with me, no, they messed up something up there (no, it's all right, I just asked well).
We have a Cat, and he certainly deserves a separate mention on this list, because I have not felt so much tenderness for any living creature, and I have had pets all my life that I have always loved. And this is also a revelation that turns the world over, because when you are infinitely tender with someone and it doesn’t infuriate and even clearly pleases, this, of course, is also some kind of miracle, and so please don’t wake me never.
There was a very traumatic loss of work with a separate office and privileges, and gaining in return a simple and calm place in a friendly team and the ability to breathe out after all these terrible mental overloads of previous years. Now I see that this was a very timely and correct decision.
There was a lot of care and attention to myself, because for many years I almost completely beat myself up. There were games in the cool projects of Olga Marquez and Vasily Smolny as a very pleasant format for the urgently needed internal dialogue. There were practices of attention to your appearance, wardrobe revision, makeup lessons, laser hair removal, attempts to regularly visit a manicure and eyebrow ... It turned out to be friends with your body is easy, the main thing is to openly love, feed on time and nothing, sometimes train and from time to time time to learn to make beautiful by any means that have turned up. And even a small minute action instantly pays off with a gentle purring cat inside.
I don’t know what ultimately played a greater role, but my head rebooted very much this year. So much so that for the first time in 3 years I distinctly recognize myself. So much so that I plan to complete a large-scale reappraisal of values before the end of winter and give a large bundle of thanks to every cool person who is within the boundaries of my spiritual comfort. Because I owe a lot to whom) There are still absolutely incredible people next to me, and even more absolutely incredible people I missed, without telling them how infinitely beautiful they are in my eyes. Now, after all this silence, I am slowly restoring key nodules and cannot stop admiring how it rings and worries in me, as in the distant 17 years - I think that this is also very noticeable (I hope). And I sincerely want to get the maximum profit for everyone from this. And for myself.
Because, you know, I think I deserve it.
I think it was noticeable (sorry).
There was a lot of pleasant silence, a lot of incredible music, a lot of favorite work, interesting studies, conferences, courses, webinars, spiritual walks with the city, new interesting activities, films, books, meeting a wonderful masseur and even the first positive experience of therapy (unthinkable). There was a lot of pain and sometimes anger, righteous and not (often not, but this is inaccurate). And finally, there was a lot of attention inside and attempts to find contact with a person who suddenly turned out to be more dear to me than all the others combined. With myself.
There was a new magical feeling of the House, which hugs and heals, which is at the same time your best friend and a crystal clear mirror of the soul. Who accepts and loves you all. And which I want to take care of in return.
As part of this concern, acquaintance with Kondo and minimalism happened, there was a long thoughtful mopping up of the mess outside and inside, a search for the meaning of things, emotions and the meanings of these meanings. I tidied the house and ordered the internal chaos to the extent that it is already possible to agree with him. I think this is a success)
About minimalism, I will write a separate post.
There was a strange wedding, which was supposed to be very intimate and, in essence, only for two, but on someone’s whim unfolding into a farce “so that it’s like everyone else,” and therefore almost became the worst day of my life. But people saved her. Friends and relatives who spoke the right words, hugged, wished, gave, played, sang, which simply were. I will remember this day happy because all of you were in it. Thank.
There were new amazing revelations with L. and a completely overwhelming sensation of complete and unconditional acceptance of the enormous value of me in his life. At this point, my world turned four times on all axes and sharply became normal once a hundred. I still really can’t believe that it can be so calm and good. Not with me, no, they messed up something up there (no, it's all right, I just asked well).
We have a Cat, and he certainly deserves a separate mention on this list, because I have not felt so much tenderness for any living creature, and I have had pets all my life that I have always loved. And this is also a revelation that turns the world over, because when you are infinitely tender with someone and it doesn’t infuriate and even clearly pleases, this, of course, is also some kind of miracle, and so please don’t wake me never.
There was a very traumatic loss of work with a separate office and privileges, and gaining in return a simple and calm place in a friendly team and the ability to breathe out after all these terrible mental overloads of previous years. Now I see that this was a very timely and correct decision.
There was a lot of care and attention to myself, because for many years I almost completely beat myself up. There were games in the cool projects of Olga Marquez and Vasily Smolny as a very pleasant format for the urgently needed internal dialogue. There were practices of attention to your appearance, wardrobe revision, makeup lessons, laser hair removal, attempts to regularly visit a manicure and eyebrow ... It turned out to be friends with your body is easy, the main thing is to openly love, feed on time and nothing, sometimes train and from time to time time to learn to make beautiful by any means that have turned up. And even a small minute action instantly pays off with a gentle purring cat inside.
I don’t know what ultimately played a greater role, but my head rebooted very much this year. So much so that for the first time in 3 years I distinctly recognize myself. So much so that I plan to complete a large-scale reappraisal of values before the end of winter and give a large bundle of thanks to every cool person who is within the boundaries of my spiritual comfort. Because I owe a lot to whom) There are still absolutely incredible people next to me, and even more absolutely incredible people I missed, without telling them how infinitely beautiful they are in my eyes. Now, after all this silence, I am slowly restoring key nodules and cannot stop admiring how it rings and worries in me, as in the distant 17 years - I think that this is also very noticeable (I hope). And I sincerely want to get the maximum profit for everyone from this. And for myself.
Because, you know, I think I deserve it.
У записи 5 лайков,
0 репостов,
312 просмотров.
0 репостов,
312 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталья Черствова
