Индия, Ришикеш, октябрь 2016 г. Одной из целей - Запись на стене пользователя Олег Задорожный в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Олег Задорожный

Индия, Ришикеш, октябрь 2016 г. Одной из целей путешествия в Индию для меня было посмотреть, как преподают йогу индийские мастера. На фото Суриндер Сингх, достаточно известный практик Хатха йоги, открывший свою школу в Ришикеше. После посещения нескольких занятий осталось приятное ощущение глубины подхода. На каждом занятии маленькое откровение, несмотря на открытый для всех класс, когда в зале 30-40 человек, и похожие друг на друга занятия. Баланс между вниманием к физическому телу, пониманием каждой предложенной асаны изнутри, и психической составляющей практики. Вот несколько ключевых слов в его исполнении: “Stillness”, “Take your time”, “Stay there”, “Be there”, “Thank you”, “Breath in”, “Breath out”…

#индия #ришикеш #ганга #хатхайога #йогапрактика #крск #йогавкрасноярске #сибирь #красноярск #йогакаждыйдень #йогажизнь #йога #йогавезде #india #rishikesh #yogapractise #yogalife #yogaeveryday #krasnoyarsk #siberia #yogakrasnoyarsk #myyogalife #krsk #yoga #yogaeverywhere

India, Rishikesh, October 2016. One of the goals of my trip to India was for me to see how Indian masters teach yoga. Pictured is Surinder Singh, a well-known Hatha Yoga practitioner who opened his school in Rishikesh. After attending several classes, there was a pleasant feeling of depth of approach. Each lesson has a small revelation, despite the class open to all, when there are 30-40 people in the room, and similar classes. The balance between attention to the physical body, understanding of each proposed asana from the inside, and the mental component of the practice. Here are a few key words in his performance: “Stillness”, “Take your time”, “Stay there”, “Be there”, “Thank you”, “Breath in”, “Breath out” ...

India