Индия, Ришикеш, октябрь 2016 г. Находясь в Ришикеше, - Запись на стене пользователя Олег Задорожный в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Олег Задорожный

Индия, Ришикеш, октябрь 2016 г. Находясь в Ришикеше, я спрашивал у преподавателей йоги, у студентов возможные рекомендации, куда будет познавательно и интересно сходить в плане обучения и практики. Одна из рекомендаций была – посетить занятия Ашиша, специалиста в области Айенгар йоги. Несколько слов о самих классах: больше напоминает исследовательскую лабораторию, где можно почерпнуть много полезной информации о себе и своём теле. Мы не успевали делать много за время занятия, но мы брали конкретного человека и его исполнение той или иной формы, и на примере возможных несовершенств исполнения, доводили эту форму до видимого результата. Высокая степень детализации, также использование вспомогательных предметов: ремней, строп, кирпичиков, одеял. Сама тема пропсов мне не близка, конечно. Однако, здесь они весьма органично вписывались в предложенные варианты модификации асан. Ашиш оставил очень хорошее впечатление, умный и осмысленный подход к своим классам, ничего лишнего и все по существу. Приятно встречать людей, живущих своим делом.

#индия #ришикеш #айенгар #хатхайога #йогапрактика #крск #йогавкрасноярске #сибирь #красноярск #йогакаждыйдень #йогажизнь #йога #йогавезде #india #rishikesh #ayengaryoga #yogapractise #yogalife #yogaeveryday #krasnoyarsk #siberia #yogakrasnoyarsk #myyogalife #krsk #yoga #yogaeverywhere

India, Rishikesh, October 2016. While in Rishikesh, I asked yoga teachers and students for possible recommendations where it would be informative and interesting to go in terms of training and practice. One of the recommendations was to attend the classes of Ashish, a specialist in the field of Iyengar Yoga. A few words about the classes themselves: more like a research laboratory, where you can find a lot of useful information about yourself and your body. We did not have time to do much during the lesson, but we took a specific person and his performance of one form or another, and using the example of possible performance imperfections, we brought this form to a visible result. A high degree of detail, as well as the use of auxiliary items: belts, slings, bricks, blankets. The topic of props itself is not close to me, of course. However, here they very organically fit into the proposed options for the modification of asanas. Ashish left a very good impression, a clever and meaningful approach to his classes, nothing superfluous and all in essence. It's nice to meet people who live their own business.

India #yogaeverywhere