Друзья, уже в эту субботу 11 января состоится первая в этому году звуковая медитация и йога нидра в уютном пространстве [club34180824|«Познай чай»] на Невском 32-34.
Приглашаю присоединиться к осознанному путешествию во внутренний мир через звучание живых инструментов (тибетские чаши, хэндпан, глюкофоны и др.) и специальные техники релаксации и погружения в йога нидру (йогический сон). Практика проводится в шавасане (лежа на спине) и сопровождается специальной речевкой, позволяющей полностью освободить свое тело от остаточных напряжений и направить внимание на внутренние процессы.
Сонастройка с естественными природными ритмами, резервные состояния сознания, формирование тонких настроек на восприятие вибрации живых музыкальных инструментов, а также общее улучшение психоэмоционального состояния – лишь малая часть того, к чему открывается доступ в ходе практики.
После практики нас ждет вкуснейший чай, и чайная церемония с опытным мастером.
Итак, до встречи, друзья! 11 января (суббота) 12.00, «Познай чай», Невский 32-34.
Запись обязательна.
Стоимость 500 р.
Записываемся в личные сообщения, [id72015|Олег Задорожный] и по тел. +7 983 145 67 57.
Приглашаю присоединиться к осознанному путешествию во внутренний мир через звучание живых инструментов (тибетские чаши, хэндпан, глюкофоны и др.) и специальные техники релаксации и погружения в йога нидру (йогический сон). Практика проводится в шавасане (лежа на спине) и сопровождается специальной речевкой, позволяющей полностью освободить свое тело от остаточных напряжений и направить внимание на внутренние процессы.
Сонастройка с естественными природными ритмами, резервные состояния сознания, формирование тонких настроек на восприятие вибрации живых музыкальных инструментов, а также общее улучшение психоэмоционального состояния – лишь малая часть того, к чему открывается доступ в ходе практики.
После практики нас ждет вкуснейший чай, и чайная церемония с опытным мастером.
Итак, до встречи, друзья! 11 января (суббота) 12.00, «Познай чай», Невский 32-34.
Запись обязательна.
Стоимость 500 р.
Записываемся в личные сообщения, [id72015|Олег Задорожный] и по тел. +7 983 145 67 57.
Friends, this Saturday, January 11, the first sound meditation and yoga nidra this year will take place in a cozy space [club34180824 | “Know Tea”] on Nevsky 32-34.
I invite you to join a conscious journey into the inner world through the sound of living instruments (Tibetan bowls, handpan, glucophone, etc.) and special relaxation and immersion techniques in yoga nidra (yogic dream). The practice is carried out in shavasana (lying on your back) and is accompanied by a special speech that allows you to completely free your body from residual stresses and direct attention to internal processes.
Alignment with natural rhythms of nature, reserve states of consciousness, the formation of subtle settings for the perception of vibration of live musical instruments, as well as the general improvement of the psychoemotional state are just a small part of what is accessed during practice.
After practice, a delicious tea awaits us, and a tea ceremony with an experienced master.
So, see you, friends! January 11 (Saturday) 12.00, “Know the tea”, Nevsky 32-34.
Entry is required.
The cost of 500 p.
We register in private messages, [id72015 | Oleg Zadorozhnyy] and by phone. +7 983 145 67 57.
I invite you to join a conscious journey into the inner world through the sound of living instruments (Tibetan bowls, handpan, glucophone, etc.) and special relaxation and immersion techniques in yoga nidra (yogic dream). The practice is carried out in shavasana (lying on your back) and is accompanied by a special speech that allows you to completely free your body from residual stresses and direct attention to internal processes.
Alignment with natural rhythms of nature, reserve states of consciousness, the formation of subtle settings for the perception of vibration of live musical instruments, as well as the general improvement of the psychoemotional state are just a small part of what is accessed during practice.
After practice, a delicious tea awaits us, and a tea ceremony with an experienced master.
So, see you, friends! January 11 (Saturday) 12.00, “Know the tea”, Nevsky 32-34.
Entry is required.
The cost of 500 p.
We register in private messages, [id72015 | Oleg Zadorozhnyy] and by phone. +7 983 145 67 57.
У записи 33 лайков,
10 репостов,
1155 просмотров.
10 репостов,
1155 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Олег Задорожный
