5 простых привычек, которые сделают Вас здоровее и стройнее:
1- начинайте день со стакана чистой воды, ☝
2- кушайте каждые 2,5-3 часа,????
3- ешьте фрукты утром, а овощи вечером, ????➡????
4- три раза в неделю занимайтесь фитнесом, ????
5- проводите больше времени на свежем воздухе⛅
Начните прямо сейчас!
FitCurves заботится о Вашем здоровье! #фиткервс #круговаятренировка #тренировкистренером #ФитКервсРоссия #фитнесдляженщин
1- начинайте день со стакана чистой воды, ☝
2- кушайте каждые 2,5-3 часа,????
3- ешьте фрукты утром, а овощи вечером, ????➡????
4- три раза в неделю занимайтесь фитнесом, ????
5- проводите больше времени на свежем воздухе⛅
Начните прямо сейчас!
FitCurves заботится о Вашем здоровье! #фиткервс #круговаятренировка #тренировкистренером #ФитКервсРоссия #фитнесдляженщин
5 simple habits that will make you healthier and slimmer:
1- start the day with a glass of clean water, ☝
2- eat every 2.5-3 hours, ????
3- eat fruits in the morning, and vegetables in the evening, ???? ➡ ????
4- three times a week do fitness, ????
5- spend more time outdoors⛅
Get started now!
FitCurves takes care of your health! #Fitkervs #circular workout #workout with trainer #FitKervsRussia #fitnessfitness women
1- start the day with a glass of clean water, ☝
2- eat every 2.5-3 hours, ????
3- eat fruits in the morning, and vegetables in the evening, ???? ➡ ????
4- three times a week do fitness, ????
5- spend more time outdoors⛅
Get started now!
FitCurves takes care of your health! #Fitkervs #circular workout #workout with trainer #FitKervsRussia #fitnessfitness women
У записи 3 лайков,
1 репостов,
198 просмотров.
1 репостов,
198 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлианна Кисиль
