Если вы хотите похудеть, позаботьтесь о том, чтобы еда поступала в организм регулярно, мелкими (дробными) порциями – это поможет ускорить ваш обмен веществ. Оптимальный режим: три приема пищи и два перекуса между ними! #фитнесдляженщин #фиткервс #круговаятренировка #тренировкистренером #ФитКервсРоссия #fitcurvesspb
If you want to lose weight, make sure that food is ingested regularly in small (fractional) portions - this will help speed up your metabolism. Optimum mode: three meals and two snacks between them! #fitnessfitnesswomen #fitkervs #periodic training #workout with trainer #FitKervsRussia #fitcurvesspb
У записи 2 лайков,
1 репостов,
207 просмотров.
1 репостов,
207 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлианна Кисиль
