Кто тут не боится вызовов??? Начинаю 30-ти дневное - Запись на стене пользователя Юлианна Кисиль в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Юлианна Кисиль

Кто тут не боится вызовов???

Начинаю 30-ти дневное улучшение себя!
Кто со мной? Вместе веселее же!

Личная цель: без сладкого, без кофе, без хлеба!!!!
30 ДНЕЙ!!!!!
3 тренировки в неделю,
Чтение каждый день по 10 страниц.

Нет лени :
каждое утро - планка и пресс,
аффирмации,
умывание льдом.
Вечером - дневник успеха,
3 цели на день, которые 100% завершу.

Иииии СДЕЛАЮ КАРТУ МЕЧТЫ!

Каждый день отчёт!
Так что ждите????

А кто действительно со мной?
Пишите в комментариях какие цели ставите себе.
А в отчетах ставим #30тидневка
Вдохновляем друг друга!
Не даём шансов сдаться!
И так!

КТО ПРИНИМАЕТ ВЫЗОВ?????

Стартуем завтра)
???? #30тидневка #kiss_ile #вперед #счастьеесть #ясмогу #ялидер #успех

Who is not afraid of calls here ???

Starting a 30-day self-improvement!
Who is with me? Together is more fun!

Personal goal: without sweets, without coffee, without bread !!!!
30 DAYS!!!!!
3 workouts per week,
Reading every day for 10 pages.

No laziness:
every morning - a bar and a press,
affirmations
washing with ice.
In the evening - a success diary,
3 goals for the day that are 100% complete.

III will make a dream card!

Every day report!
So wait ????

And who is really with me?
Write in the comments what goals you set for yourself.
And in the reports we put # 30
Inspire each other!
We give no chance to give up!
So!

WHO TAKES THE CHALLENGE ?????

Let's start tomorrow)
???? # 30day #kiss_ile #first #happiness #yasmogu #yalider #success