Сознание и осознание!
Нашел в глубинах страницы свой пост 2015 года про баланс и почувствовал, на сколько он точно отражает действительность..
Читайте сами:
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе.
Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы – неуязвимы.
Вы счастливы или ... счастливы.
Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами.
Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться.
Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности.
Также – с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего.
Принятие и отторжение – всего лишь метаморфозы зависимости.
_______
"Я не тело, я даже не ум" - советует повторять один борадатый индус с просветленными глазами.
Может быть в этом и секрет, что мы - это вовсе не мы, точнее не те, кого мы привыкли видеть в зеркале?
Нашел в глубинах страницы свой пост 2015 года про баланс и почувствовал, на сколько он точно отражает действительность..
Читайте сами:
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе.
Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы – неуязвимы.
Вы счастливы или ... счастливы.
Если вы не можете отказать себе в чем-либо, например, в мороженом, то мороженое управляет вами.
Если вы ограничиваете себя в мороженом – то оно имеет над вами двойной контроль. Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае, если вы не смогли удержаться.
Если же вы полностью отрицаете мороженое – то оно властвует над вами, ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности.
Также – с остальными желаниями: алкоголь, секс, сигареты, деньги, адреналин. Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости, а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего.
Принятие и отторжение – всего лишь метаморфозы зависимости.
_______
"Я не тело, я даже не ум" - советует повторять один борадатый индус с просветленными глазами.
Может быть в этом и секрет, что мы - это вовсе не мы, точнее не те, кого мы привыкли видеть в зеркале?
Consciousness and awareness!
In the depths of the page, I found my 2015 post on balance and felt how accurately it reflects reality ..
Read for yourself:
Wisdom is not in self-restraint, not in total austerity, but in balance.
You become free from your desires when you maintain inner comfort, regardless of whether you get what you want or not. The beauty of such freedom is that you are invulnerable.
Are you happy or ... happy.
If you cannot deny yourself anything, for example, ice cream, then ice cream rules you.
If you limit yourself to ice cream, then it has double control over you. Since now discomfort about his absence is mixed with self-hatred and guilt if you could not resist.
If you completely deny ice cream, then it rules over you, because he managed to cut off a piece of your reality.
Also - with other desires: alcohol, sex, cigarettes, money, adrenaline. It is difficult to quit smoking not because of chemical dependence, but because the quitter depends on cigarettes much more than smokers.
Acceptance and rejection are just metamorphoses of addiction.
_______
"I am not a body, I am not even a mind" - advises to repeat one bearded Indian with enlightened eyes.
Maybe this is the secret that we are not us at all, or rather not the people we are used to seeing in the mirror?
In the depths of the page, I found my 2015 post on balance and felt how accurately it reflects reality ..
Read for yourself:
Wisdom is not in self-restraint, not in total austerity, but in balance.
You become free from your desires when you maintain inner comfort, regardless of whether you get what you want or not. The beauty of such freedom is that you are invulnerable.
Are you happy or ... happy.
If you cannot deny yourself anything, for example, ice cream, then ice cream rules you.
If you limit yourself to ice cream, then it has double control over you. Since now discomfort about his absence is mixed with self-hatred and guilt if you could not resist.
If you completely deny ice cream, then it rules over you, because he managed to cut off a piece of your reality.
Also - with other desires: alcohol, sex, cigarettes, money, adrenaline. It is difficult to quit smoking not because of chemical dependence, but because the quitter depends on cigarettes much more than smokers.
Acceptance and rejection are just metamorphoses of addiction.
_______
"I am not a body, I am not even a mind" - advises to repeat one bearded Indian with enlightened eyes.
Maybe this is the secret that we are not us at all, or rather not the people we are used to seeing in the mirror?
У записи 33 лайков,
0 репостов,
1016 просмотров.
0 репостов,
1016 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Чумаченко
