Вот так выглядят мои пульсовые зоны и соотношение среднего пульса и скорости на дистанции около 10 км. Пульсовые зоны выставлены интуитивно. Не основываясь на формуле #polar, или тесте с газоанализатором на дорожке. Только собственные ощущения и опыт. #бквтороедыхание #polarv800 #пульс #пульсоваязона
This is how my heart rate zones and the ratio of average heart rate to speed at a distance of about 10 km look. Heart rate zones are displayed intuitively. Not based on the #polar formula, or test with a gas analyzer on the track. Only your own feelings and experience. #background breathing # polarv800 # pulse # pulse zone
У записи 19 лайков,
1 репостов,
565 просмотров.
1 репостов,
565 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Олег Бабчин
