В живых останется только один из нас! Муахаха.
Шутка) Или нет?
Восхождение на Эльбрус технически не сложное, но прогулки на высоте около 5000 метров требуют хорошей физической формы и выносливости.
Максимум я была на 4100. Закидывали нас наверх на ратраке, и пешком там ходить было ой как сложно. Пара шагов и все, дыхание сбилось.
И если я хочу любоваться на горы во время трека, а не думать о выживании, самое время начинать тренировочки.
Надеяться, что я смогу составить себе план и соблюдать его сама - верх наивности.
И, повинуясь спонтанному порыву, я вписалась в подготовку в марафону с [club52953846|I LOVE RUNNING] . К настоящему марафону ножками на 42 км.
Для подъёма на Эль этого должно быть достаточно)
А там, глядишь, и марафон ненароком пробегу ????????????
Шутка) Или нет?
Восхождение на Эльбрус технически не сложное, но прогулки на высоте около 5000 метров требуют хорошей физической формы и выносливости.
Максимум я была на 4100. Закидывали нас наверх на ратраке, и пешком там ходить было ой как сложно. Пара шагов и все, дыхание сбилось.
И если я хочу любоваться на горы во время трека, а не думать о выживании, самое время начинать тренировочки.
Надеяться, что я смогу составить себе план и соблюдать его сама - верх наивности.
И, повинуясь спонтанному порыву, я вписалась в подготовку в марафону с [club52953846|I LOVE RUNNING] . К настоящему марафону ножками на 42 км.
Для подъёма на Эль этого должно быть достаточно)
А там, глядишь, и марафон ненароком пробегу ????????????
Only one of us will survive! Muhaha.
Joke) Or not?
Climbing Elbrus is not technically difficult, but walks at an altitude of about 5,000 meters require good physical condition and endurance.
At most, I was at 4,100. They threw us upstairs on a snowcat, and on foot there was oh how difficult it was. A couple of steps and everything, breathing lost.
And if I want to admire the mountains during the track, and not think about survival, it's time to start training.
Hoping that I can make a plan for myself and keep it myself is the height of naivety.
And, obeying a spontaneous impulse, I fit into the training in a marathon with [club52953846 | I LOVE RUNNING]. To this marathon feet 42 km.
To climb the El this should be enough)
And there, you see, and the marathon accidentally run ????????????
Joke) Or not?
Climbing Elbrus is not technically difficult, but walks at an altitude of about 5,000 meters require good physical condition and endurance.
At most, I was at 4,100. They threw us upstairs on a snowcat, and on foot there was oh how difficult it was. A couple of steps and everything, breathing lost.
And if I want to admire the mountains during the track, and not think about survival, it's time to start training.
Hoping that I can make a plan for myself and keep it myself is the height of naivety.
And, obeying a spontaneous impulse, I fit into the training in a marathon with [club52953846 | I LOVE RUNNING]. To this marathon feet 42 km.
To climb the El this should be enough)
And there, you see, and the marathon accidentally run ????????????
У записи 36 лайков,
1 репостов,
1454 просмотров.
1 репостов,
1454 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Родионова
