Целый год думал о том, чтобы сходить на растяжку, но все как-то не до этого было и тут выяснилось, что моя коллега и подруга mashkuuuur стала тренером именно в этом направлении #жизньболь конечно, но оно того стоит!???????? Кроме того говорят это полезно ???? Задняя сторона бёдра, конечно, ноет до сих пор, но это приятная боль- она делает меня ближе к шпагату???????? Да, хочу теперь на #шпагат Ну я в свои 31 стал уже деревянный, но Маша говорит, что для первого раза очень хорошо ???? А на крыше под солнцем с видом На Неву делать все это втройне приятно #нерекламанепизжу #спорт #лайф #лайфвкайф #чистыйкаеф #работайнадсобой #тренируйся #делайбольше #живисейчас #ловимомент #нормальноделайнормальнобудет #действуй #кайфуй
I’ve been thinking about stretching for a whole year, but somehow it wasn’t before and it turned out that my colleague and girlfriend mashkuuuur became a coach in this direction # life pain of course, but it's worth it! ????? ??? Also say this is helpful ???? The back side of the hips, of course, is aching so far, but this is a pleasant pain- it makes me closer to the splits ???????? Yes, now I want to # twine Well, at 31 I was already wooden, but Masha says that for the first time it’s very good ???? And on the roof under the sun with a view of the Neva, doing it all three times is pleasant #neverkulling #sports #life #lifevkayf # cleankaef # work on you # train # do more # live now # catch moment # normal deal normal will # act
У записи 6 лайков,
0 репостов,
181 просмотров.
0 репостов,
181 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Deny Смит
