Сегодня в #шемуа_развитие самые «зацепившие» моменты из подкаста websarafan с Анной Всехсвятской jeweltravel и её супругом Сергеем.
⠀
Главные инсайты:
✨Иногда цели, к которым мы идём, выкладываемся по полной, оказываются ложными. И не получается не потому что плохо стараешься, а потому что они не истинно ценные. А навязанные, ложные.
✨«Цели вытекают не из идей, выгоды или желаний, а именно из ценностей. Именно опора на ценности делает их более достижимыми, а нас более эффективными».
✨Важно не ставить никаких ограничений — мыслях, стремлениях, желаниях. Всё, что ты себе представляешь, реально воплотить в жизнь. А эта история про меня ???? Периодически ловлю себя на «стоп»-мыслях, когда, раздумывая над новым продуктом, появляются слова «только», «хотя бы», «максимум столько-то» и т.д.
⠀
⠀
Ссылка на подскаст в сториз, а здесь отдельные цитаты и краткий конспект встречи в моей интерпретации. Не всегда дословный ????
⠀
✔️«Когда появляется порядок в той или иной сфере, высвобождается время».
⠀
✔️«Важно: ты не можешь управлять тем, что не можешь измерить».
⠀
✔️«Я всегда учу людей, что нужно располагать себя по отношению к задаче на расстоянии вытянутой руки. Это и есть расстояние управления. Если ты далеко — ты видишь, но не можешь управлять, если ты близко — ты можешь прикоснуться, но ты не видишь ситуацию в целом». ⠀
✔️Можно ощущать себя жертвой, можно пытаться проблемой пренебречь, считая её слишком маленькой. Это разные реакции на проблему. Если спохватываешься время от времени, ты — слишком далеко; если всё валится на голову — слишком близко. Существует определенный набор шагов — чек-лист, чтобы вернуться к гармонии. ⠀
✔️«Очень важно правильно интерпретировать сигналы ума и тела. Потому что есть люди, которые преувеличивают значимость ума и постоянно попадают в сложные ситуации из-за этого. Другие — преувеличивают значимость эмоций и знаков, особенно женщины».
⠀
✔️Эмоции и телесные ощущения задают вектор, но они плохие управленцы, хотят всего и сразу. А ум задаёт расстояние, при этом он хороший завхоз, но плохой президент, директор. Важна гармония.
⠀
✔️Первый уровень — эмоциональный. Упражнение по определению ценностей ⤵️⤵️
⠀
Главные инсайты:
✨Иногда цели, к которым мы идём, выкладываемся по полной, оказываются ложными. И не получается не потому что плохо стараешься, а потому что они не истинно ценные. А навязанные, ложные.
✨«Цели вытекают не из идей, выгоды или желаний, а именно из ценностей. Именно опора на ценности делает их более достижимыми, а нас более эффективными».
✨Важно не ставить никаких ограничений — мыслях, стремлениях, желаниях. Всё, что ты себе представляешь, реально воплотить в жизнь. А эта история про меня ???? Периодически ловлю себя на «стоп»-мыслях, когда, раздумывая над новым продуктом, появляются слова «только», «хотя бы», «максимум столько-то» и т.д.
⠀
⠀
Ссылка на подскаст в сториз, а здесь отдельные цитаты и краткий конспект встречи в моей интерпретации. Не всегда дословный ????
⠀
✔️«Когда появляется порядок в той или иной сфере, высвобождается время».
⠀
✔️«Важно: ты не можешь управлять тем, что не можешь измерить».
⠀
✔️«Я всегда учу людей, что нужно располагать себя по отношению к задаче на расстоянии вытянутой руки. Это и есть расстояние управления. Если ты далеко — ты видишь, но не можешь управлять, если ты близко — ты можешь прикоснуться, но ты не видишь ситуацию в целом». ⠀
✔️Можно ощущать себя жертвой, можно пытаться проблемой пренебречь, считая её слишком маленькой. Это разные реакции на проблему. Если спохватываешься время от времени, ты — слишком далеко; если всё валится на голову — слишком близко. Существует определенный набор шагов — чек-лист, чтобы вернуться к гармонии. ⠀
✔️«Очень важно правильно интерпретировать сигналы ума и тела. Потому что есть люди, которые преувеличивают значимость ума и постоянно попадают в сложные ситуации из-за этого. Другие — преувеличивают значимость эмоций и знаков, особенно женщины».
⠀
✔️Эмоции и телесные ощущения задают вектор, но они плохие управленцы, хотят всего и сразу. А ум задаёт расстояние, при этом он хороший завхоз, но плохой президент, директор. Важна гармония.
⠀
✔️Первый уровень — эмоциональный. Упражнение по определению ценностей ⤵️⤵️
Today in #shemua_development the most “hooked” moments from the websarafan podcast with Anna of All Saints jeweltravel and her husband Sergey.
⠀
Main insights:
✨ Sometimes the goals to which we go, give all our best, turn out to be false. And it doesn’t work out not because you try poorly, but because they are not truly valuable. And imposed, false.
✨ “Goals do not stem from ideas, benefits, or desires, but from values. It is reliance on values that makes them more attainable, and us more effective. ”
✨ It is important not to put any restrictions - thoughts, aspirations, desires. Everything that you imagine is realizable. And this story is about me ???? From time to time I catch myself on “stop” thoughts, when, thinking about a new product, the words “only”, “at least”, “maximum so much”, etc. appear.
⠀
⠀
A link to a hint in the story, but here are some quotes and a brief synopsis of the meeting in my interpretation. Not always verbatim ????
⠀
✔️ "When order appears in a particular sphere, time is freed."
⠀
✔️ “Important: you cannot control what you cannot measure.”
⠀
✔️ “I always teach people that you need to position yourself in relation to the task at arm's length. This is the control distance. If you are far away, you see, but you cannot control, if you are close, you can touch, but you cannot see the situation as a whole. ” ⠀
✔️ You can feel like a victim, you can try to neglect the problem, considering it too small. These are different reactions to the problem. If you catch yourself from time to time, you are too far away; if everything falls on your head - too close. There is a certain set of steps - a check list, to return to harmony. ⠀
✔️ “It is very important to correctly interpret the signals of the mind and body. Because there are people who exaggerate the importance of the mind and constantly fall into difficult situations because of this. Others exaggerate the importance of emotions and signs, especially women. ”
⠀
✔️Emotions and bodily sensations set the vector, but they are bad managers, they want everything at once. And the mind sets the distance, while he is a good supply manager, but a bad president, director. Harmony is important.
⠀
✔️The first level is emotional. Value Exercise ⤵️⤵️
⠀
Main insights:
✨ Sometimes the goals to which we go, give all our best, turn out to be false. And it doesn’t work out not because you try poorly, but because they are not truly valuable. And imposed, false.
✨ “Goals do not stem from ideas, benefits, or desires, but from values. It is reliance on values that makes them more attainable, and us more effective. ”
✨ It is important not to put any restrictions - thoughts, aspirations, desires. Everything that you imagine is realizable. And this story is about me ???? From time to time I catch myself on “stop” thoughts, when, thinking about a new product, the words “only”, “at least”, “maximum so much”, etc. appear.
⠀
⠀
A link to a hint in the story, but here are some quotes and a brief synopsis of the meeting in my interpretation. Not always verbatim ????
⠀
✔️ "When order appears in a particular sphere, time is freed."
⠀
✔️ “Important: you cannot control what you cannot measure.”
⠀
✔️ “I always teach people that you need to position yourself in relation to the task at arm's length. This is the control distance. If you are far away, you see, but you cannot control, if you are close, you can touch, but you cannot see the situation as a whole. ” ⠀
✔️ You can feel like a victim, you can try to neglect the problem, considering it too small. These are different reactions to the problem. If you catch yourself from time to time, you are too far away; if everything falls on your head - too close. There is a certain set of steps - a check list, to return to harmony. ⠀
✔️ “It is very important to correctly interpret the signals of the mind and body. Because there are people who exaggerate the importance of the mind and constantly fall into difficult situations because of this. Others exaggerate the importance of emotions and signs, especially women. ”
⠀
✔️Emotions and bodily sensations set the vector, but they are bad managers, they want everything at once. And the mind sets the distance, while he is a good supply manager, but a bad president, director. Harmony is important.
⠀
✔️The first level is emotional. Value Exercise ⤵️⤵️
У записи 2 лайков,
0 репостов,
143 просмотров.
0 репостов,
143 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталия Кузовкова
