Чтобы не превращать профиль в книжный блог ???? соберу последние прочитанные книги и прослушанные подкасты в одном месте) #шемуа_развитие Хотя изначально планировала рассказать о каждом из пунктов отдельно ????
⠀
⠀
✔️ «Гении и аутсайдеры» Малькольм Гдадуэлл издательства miftvorchestvo
⠀
????О чём книга: почему одни добиваются успеха, а другие нет. Почему иметь одного таланта недостаточно (а ещё нужны наработанный опыт в 10.000 часов и удачно сложившиеся обстоятельства, сыгравшие на руку). Почему выдающиеся хоккеисты рождаются, как правило, в январе и практически никогда — в октябре; почему азиатским школьникам математика дается легче, чем другим; почему, чтобы стать престижным нью-йоркским адвокатом, нужно быть евреем. И как это всё «доказывается» на практике через истории Билла Гейтса, группы «Биттлз», Моцарта и других выдающихся персонажей.
⠀
???? Цитата: «Что больше всего интересует нас в успешных людях? Мы хотим знать, что они собой представляют, — какой у них характер, насколько они образованны, какой образ жизни ведут, какими талантами обладают. Мы уверены, что личностные качества помогают этим людям подняться на вершину успеха. Но так ли это?»
⠀
⠀
✔️«Сила привычки» Чарлз Дахигг
⠀
????О чём книга: как формируется привычка, что за ней стоит и почему одной «силы воли» недостаточно, чтобы её поменять. Большая часть книги — это реальные примеры из жизни, разобранные на составляющие. Например, как удалось приучить целую страну (США) чистить зубы, об азартных играх, обгрызенных ногтях и т.д. И в заключении книги пошаговая инструкция, как всё же менять привычки (уничтожить вредную привычку невозможно, можно только заменить её на полезную). По Дахиггу это выглядит так: в основе привычки лежит простая петля: 1. знак, 2. привычное действие и 3. награда. Награда при этом должна быть страстно желаемой.
⠀
Поэтому для изменения привычки нужно:
????определить привычное действие
????поэкспериментировать с наградами
????выделить знак
????составить план
⠀
???? Цитата: «Продаёте ли вы новую песню, еду или колыбель, правило одно: публика легче принимает новое, если облачить его в старые привычки».
⠀
«Игровые автоматы запрограммированы таким образом, чтобы «попадание близ цели» выпадало чаще.
Продолжение [club86507442|@chezmoiru]
⠀
⠀
✔️ «Гении и аутсайдеры» Малькольм Гдадуэлл издательства miftvorchestvo
⠀
????О чём книга: почему одни добиваются успеха, а другие нет. Почему иметь одного таланта недостаточно (а ещё нужны наработанный опыт в 10.000 часов и удачно сложившиеся обстоятельства, сыгравшие на руку). Почему выдающиеся хоккеисты рождаются, как правило, в январе и практически никогда — в октябре; почему азиатским школьникам математика дается легче, чем другим; почему, чтобы стать престижным нью-йоркским адвокатом, нужно быть евреем. И как это всё «доказывается» на практике через истории Билла Гейтса, группы «Биттлз», Моцарта и других выдающихся персонажей.
⠀
???? Цитата: «Что больше всего интересует нас в успешных людях? Мы хотим знать, что они собой представляют, — какой у них характер, насколько они образованны, какой образ жизни ведут, какими талантами обладают. Мы уверены, что личностные качества помогают этим людям подняться на вершину успеха. Но так ли это?»
⠀
⠀
✔️«Сила привычки» Чарлз Дахигг
⠀
????О чём книга: как формируется привычка, что за ней стоит и почему одной «силы воли» недостаточно, чтобы её поменять. Большая часть книги — это реальные примеры из жизни, разобранные на составляющие. Например, как удалось приучить целую страну (США) чистить зубы, об азартных играх, обгрызенных ногтях и т.д. И в заключении книги пошаговая инструкция, как всё же менять привычки (уничтожить вредную привычку невозможно, можно только заменить её на полезную). По Дахиггу это выглядит так: в основе привычки лежит простая петля: 1. знак, 2. привычное действие и 3. награда. Награда при этом должна быть страстно желаемой.
⠀
Поэтому для изменения привычки нужно:
????определить привычное действие
????поэкспериментировать с наградами
????выделить знак
????составить план
⠀
???? Цитата: «Продаёте ли вы новую песню, еду или колыбель, правило одно: публика легче принимает новое, если облачить его в старые привычки».
⠀
«Игровые автоматы запрограммированы таким образом, чтобы «попадание близ цели» выпадало чаще.
Продолжение [club86507442|@chezmoiru]
In order not to turn a profile into a book blog ???? I will collect the last read books and listened podcasts in one place) # shemua_development Although I originally planned to tell about each of the items separately ????
⠀
⠀
✔️ "Geniuses and outsiders" Malcolm Gdadwell publisher miftvorchestvo
⠀
???? What is the book about: why do some succeed, while others do not. Why having one talent is not enough (and we also need experience gained in 10,000 hours and successfully developed circumstances that played into the hands). Why outstanding hockey players are born, as a rule, in January and almost never in October; why maths are easier for Asian students than others; why in order to become a prestigious New York lawyer, one must be a Jew. And how all this is "proved" in practice through the stories of Bill Gates, the Beatles, Mozart and other prominent characters.
⠀
???? Quote: “What interests us most in successful people? We want to know what they are, what kind of character they have, how educated they are, what kind of life they lead, what talents they have. We are confident that personal qualities help these people rise to the pinnacle of success. But is it?"
⠀
⠀
✔️ “The Power of Habit” Charles Dachigg
⠀
???? What is the book about: how is a habit formed, what is behind it and why is “willpower” alone not enough to change it. Most of the book is real life examples, disassembled into components. For example, how did you manage to teach an entire country (USA) to brush their teeth, about gambling, nibbled nails, etc. And in the conclusion of the book, step by step instructions on how to change habits (it is impossible to destroy a bad habit, you can only replace it with a useful one). According to Dahigg it looks like this: the basis of the habit is a simple loop: 1. sign, 2. habitual action and 3. reward. The reward should be passionately desired.
⠀
Therefore, to change the habit you need:
???? define habitual action
???? experiment with rewards
???? highlight the sign
????to make a plan
⠀
???? Quote: “Whether you are selling a new song, food or a cradle, there is only one rule: the public accepts the new one easier if you put on old habits.”
⠀
“Slot machines are programmed in such a way that“ getting close to the target ”falls out more often.
Continued [club86507442 | @chezmoiru]
⠀
⠀
✔️ "Geniuses and outsiders" Malcolm Gdadwell publisher miftvorchestvo
⠀
???? What is the book about: why do some succeed, while others do not. Why having one talent is not enough (and we also need experience gained in 10,000 hours and successfully developed circumstances that played into the hands). Why outstanding hockey players are born, as a rule, in January and almost never in October; why maths are easier for Asian students than others; why in order to become a prestigious New York lawyer, one must be a Jew. And how all this is "proved" in practice through the stories of Bill Gates, the Beatles, Mozart and other prominent characters.
⠀
???? Quote: “What interests us most in successful people? We want to know what they are, what kind of character they have, how educated they are, what kind of life they lead, what talents they have. We are confident that personal qualities help these people rise to the pinnacle of success. But is it?"
⠀
⠀
✔️ “The Power of Habit” Charles Dachigg
⠀
???? What is the book about: how is a habit formed, what is behind it and why is “willpower” alone not enough to change it. Most of the book is real life examples, disassembled into components. For example, how did you manage to teach an entire country (USA) to brush their teeth, about gambling, nibbled nails, etc. And in the conclusion of the book, step by step instructions on how to change habits (it is impossible to destroy a bad habit, you can only replace it with a useful one). According to Dahigg it looks like this: the basis of the habit is a simple loop: 1. sign, 2. habitual action and 3. reward. The reward should be passionately desired.
⠀
Therefore, to change the habit you need:
???? define habitual action
???? experiment with rewards
???? highlight the sign
????to make a plan
⠀
???? Quote: “Whether you are selling a new song, food or a cradle, there is only one rule: the public accepts the new one easier if you put on old habits.”
⠀
“Slot machines are programmed in such a way that“ getting close to the target ”falls out more often.
Continued [club86507442 | @chezmoiru]
У записи 5 лайков,
0 репостов,
132 просмотров.
0 репостов,
132 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Наталия Кузовкова
