Завтраки☺️ моя любимая история. Потому что начало дня задаёт настроение! В центре внимания сегодня тортилья из овощей ???????????????? У меня было 2 средних картофелины, 1 средняя луковица, 1 кабачок, 1 большой розовый томат, 2 яйца, 50 гр твёрдого сыра.
Картофель с кожицей обжариваем кружочками и выкладываем в форму для запекания, сверху обжаренный лук. Добавляем немного крупной морской соли, орегано, тимьян, смесь перцев (или только чёрный) и сушеные томаты и оливки. Кабачок режем тонкими кружочками и кладём сверху. Большой томат нарезаем мелкими кубиками и перемешиваем со сметаной или майонезом, туда же добавляем орегано, смесь перцев и соль. Выкладываем сверху. Взбиваем в миске яйца с молоком, солью и перцем, добавляем натёртый сыр. Заливаем овощи омлетом, сверху немного тимьяна. Отправляем в духовку на 15-20 минут.
В дополнение у меня были сосиски-гриль и салат корн, заправленный ароматным подсолнечным маслом и морской солью.
Для тех, кто спит до обеда в субботу, отличный вариант завтрака и обеда в одном ???? Приятного ????
#instafood #food #homecooking #homemadefood #breakfast #завтрак #рецепт #еда #cooking #готовимдома #пп #правильноепитание #люблюготовить #foodphoto #фудфото #фудблог #foodblogger #omnomnom #омномном #омлет
Картофель с кожицей обжариваем кружочками и выкладываем в форму для запекания, сверху обжаренный лук. Добавляем немного крупной морской соли, орегано, тимьян, смесь перцев (или только чёрный) и сушеные томаты и оливки. Кабачок режем тонкими кружочками и кладём сверху. Большой томат нарезаем мелкими кубиками и перемешиваем со сметаной или майонезом, туда же добавляем орегано, смесь перцев и соль. Выкладываем сверху. Взбиваем в миске яйца с молоком, солью и перцем, добавляем натёртый сыр. Заливаем овощи омлетом, сверху немного тимьяна. Отправляем в духовку на 15-20 минут.
В дополнение у меня были сосиски-гриль и салат корн, заправленный ароматным подсолнечным маслом и морской солью.
Для тех, кто спит до обеда в субботу, отличный вариант завтрака и обеда в одном ???? Приятного ????
#instafood #food #homecooking #homemadefood #breakfast #завтрак #рецепт #еда #cooking #готовимдома #пп #правильноепитание #люблюготовить #foodphoto #фудфото #фудблог #foodblogger #omnomnom #омномном #омлет
Breakfast is my favorite story. Because the beginning of the day sets the mood! The focus of today is tortilla from vegetables ????????????????? I had 2 medium potatoes, 1 medium onion, 1 zucchini, 1 large pink tomato, 2 eggs, 50 grams of hard cheese.
Fry the potatoes with the skin in circles and put in a baking dish, onion fried on top. Add some coarse sea salt, oregano, thyme, a mixture of peppers (or just black) and dried tomatoes and olives. Zucchini cut into thin circles and put on top. We cut a large tomato into small cubes and mix with sour cream or mayonnaise, add oregano, a mixture of peppers and salt there. Spread on top. Beat eggs with milk, salt and pepper in a bowl, add grated cheese. Pour the vegetables with an omelet, on top a little thyme. We send to the oven for 15-20 minutes.
In addition, I had grilled sausages and a corn salad seasoned with fragrant sunflower oil and sea salt.
For those who sleep before lunch on Saturday, a great option for breakfast and lunch in one ???? Have a nice ????
#instafood #food #homecooking #homemadefood #breakfast # breakfast # recipe # food #cooking #cooking home # pp # proper nutrition # love cooking #foodphoto # food photo # food blog #foodblogger #omnomnom # omnomnom # omelet
Fry the potatoes with the skin in circles and put in a baking dish, onion fried on top. Add some coarse sea salt, oregano, thyme, a mixture of peppers (or just black) and dried tomatoes and olives. Zucchini cut into thin circles and put on top. We cut a large tomato into small cubes and mix with sour cream or mayonnaise, add oregano, a mixture of peppers and salt there. Spread on top. Beat eggs with milk, salt and pepper in a bowl, add grated cheese. Pour the vegetables with an omelet, on top a little thyme. We send to the oven for 15-20 minutes.
In addition, I had grilled sausages and a corn salad seasoned with fragrant sunflower oil and sea salt.
For those who sleep before lunch on Saturday, a great option for breakfast and lunch in one ???? Have a nice ????
#instafood #food #homecooking #homemadefood #breakfast # breakfast # recipe # food #cooking #cooking home # pp # proper nutrition # love cooking #foodphoto # food photo # food blog #foodblogger #omnomnom # omnomnom # omelet
У записи 9 лайков,
1 репостов,
303 просмотров.
1 репостов,
303 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Протасова
