Безделье. Пишу о том, о чем не принято говорить.
Быть быстрее, выше, сильнее - это прям вся моя новостная лента в социальных сетях. Тут развиться, там научиться, здесь вырасти. Не знаю, как у других. И я вот часто добровольно становлюсь участником этой гонки. Благо, люблю учиться. И периодически впадаю в перфекционизм. Не успеваю моргнуть - и вот уже я участник трёх вебинаров, двух курсов и одного марафона. А потом сижу вспоминаю, когда у меня был последний выходной.
Есть свои плюсы. Я действительно много узнаю, расту как личность и как специалист. Но порой плата за это слишком высока. Мне не хватает тишины. Я болею. И чтобы сходить с этой дистанции, я придумала себе такую традицию. Один раз в неделю (в две недели) устраивать себе «ленивый выходной». Я не придаю этому негативную оценку, которая обычно сопровождает слово лень. Это такой день, когда я никуда не выхожу, ни с кем не встречаюсь и заранее не составляю никаких планов.
Просыпаюсь. И ни-че-го не делаю. Сижу на диване. Пока не возникнет желание пересесть. Глажу кошку. Беру книгу. Сижу с ней. Иногда просто подержу в руках. Иногда открою и буду читать. Налью чай. Включу музыку. Посмотрю в окно. Схожу в душ. Выйду, налью новый чай. Так я сижу/лежу, пока у меня не созреет импульс что-то сделать. Сделать не потому что, «надо» (разобрать шкаф, написать текст, позвонить близким), а потому что я «хочу». Бывает и так, что до самого вечера желания ко мне не приходят. Когда так, значит, времени в тишине мне нужно больше. И я бездельничаю.
Быть быстрее, выше, сильнее - это прям вся моя новостная лента в социальных сетях. Тут развиться, там научиться, здесь вырасти. Не знаю, как у других. И я вот часто добровольно становлюсь участником этой гонки. Благо, люблю учиться. И периодически впадаю в перфекционизм. Не успеваю моргнуть - и вот уже я участник трёх вебинаров, двух курсов и одного марафона. А потом сижу вспоминаю, когда у меня был последний выходной.
Есть свои плюсы. Я действительно много узнаю, расту как личность и как специалист. Но порой плата за это слишком высока. Мне не хватает тишины. Я болею. И чтобы сходить с этой дистанции, я придумала себе такую традицию. Один раз в неделю (в две недели) устраивать себе «ленивый выходной». Я не придаю этому негативную оценку, которая обычно сопровождает слово лень. Это такой день, когда я никуда не выхожу, ни с кем не встречаюсь и заранее не составляю никаких планов.
Просыпаюсь. И ни-че-го не делаю. Сижу на диване. Пока не возникнет желание пересесть. Глажу кошку. Беру книгу. Сижу с ней. Иногда просто подержу в руках. Иногда открою и буду читать. Налью чай. Включу музыку. Посмотрю в окно. Схожу в душ. Выйду, налью новый чай. Так я сижу/лежу, пока у меня не созреет импульс что-то сделать. Сделать не потому что, «надо» (разобрать шкаф, написать текст, позвонить близким), а потому что я «хочу». Бывает и так, что до самого вечера желания ко мне не приходят. Когда так, значит, времени в тишине мне нужно больше. И я бездельничаю.
Idleness. I write about what is not to talk.
To be faster, higher, stronger - all my news feed on social networks is direct. Here to develop, to learn there, to grow here. I do not know, like the others. And I often voluntarily become a participant in this race. Fortunately, I love to learn. And periodically I fall into perfectionism. I do not have time to blink - and now I am a participant in three webinars, two courses and one marathon. And then I sit back when I had my last day off.
There are pluses. I really learn a lot, grow as a person and as a specialist. But sometimes the fee is too high. I lack silence. I'm sick. And in order to go from this distance, I thought up such a tradition for myself. Once a week (in two weeks) arrange a “lazy day off”. I do not give this negative assessment, which usually accompanies the word laziness. This is a day when I do not go out anywhere, I don’t meet with anyone and do not make any plans in advance.
Wake up And I do not do anything. I'm sitting on the couch. Until there is a desire to transfer. I pet the cat. I take the book. I'm sitting with her. Sometimes I just hold it in my hands. Sometimes I will open it and read it. I will pour tea. Turn on the music. I look out the window. I go to the shower. I will leave, I will pour out new tea. So I sit / lie until my impulse has matured to do something. To do it not because “it is necessary” (to disassemble the cabinet, write the text, to call relatives), but because I “want” It also happens that until the evening the wishes do not come to me. When so, it means that I need more time in silence. And I idle.
To be faster, higher, stronger - all my news feed on social networks is direct. Here to develop, to learn there, to grow here. I do not know, like the others. And I often voluntarily become a participant in this race. Fortunately, I love to learn. And periodically I fall into perfectionism. I do not have time to blink - and now I am a participant in three webinars, two courses and one marathon. And then I sit back when I had my last day off.
There are pluses. I really learn a lot, grow as a person and as a specialist. But sometimes the fee is too high. I lack silence. I'm sick. And in order to go from this distance, I thought up such a tradition for myself. Once a week (in two weeks) arrange a “lazy day off”. I do not give this negative assessment, which usually accompanies the word laziness. This is a day when I do not go out anywhere, I don’t meet with anyone and do not make any plans in advance.
Wake up And I do not do anything. I'm sitting on the couch. Until there is a desire to transfer. I pet the cat. I take the book. I'm sitting with her. Sometimes I just hold it in my hands. Sometimes I will open it and read it. I will pour tea. Turn on the music. I look out the window. I go to the shower. I will leave, I will pour out new tea. So I sit / lie until my impulse has matured to do something. To do it not because “it is necessary” (to disassemble the cabinet, write the text, to call relatives), but because I “want” It also happens that until the evening the wishes do not come to me. When so, it means that I need more time in silence. And I idle.
У записи 64 лайков,
2 репостов,
1188 просмотров.
2 репостов,
1188 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлиана Исакова
