Овсяный торт с яблоками (190 ккал - 100 гр)
Для коржа:
морковь 2 шт
яблоко 2 шт
мука пшеничная 100 г
мука овсяная 100 г
сахар 100 г
растительное масло 5 ст л
соль щепотка
сок половины лимона
Для крема:
400 грамм обезжиренного творога
200 грамм фиников,
0,5 ст нежирного молока
Морковь и яблоки измельчить, добавить муку, сахар, соль и сок лимона. Всё перемешать и выпечь 2 коржа ( 200 градусов 30 минут)
Приготовить крем: финики измельчить, добавить творог и молоко.
1 корж промазать кремом, другой положить сверху и промазать оставшимся кремом. При желании украсить сахарной пудрой или сухофруктами.
Для коржа:
морковь 2 шт
яблоко 2 шт
мука пшеничная 100 г
мука овсяная 100 г
сахар 100 г
растительное масло 5 ст л
соль щепотка
сок половины лимона
Для крема:
400 грамм обезжиренного творога
200 грамм фиников,
0,5 ст нежирного молока
Морковь и яблоки измельчить, добавить муку, сахар, соль и сок лимона. Всё перемешать и выпечь 2 коржа ( 200 градусов 30 минут)
Приготовить крем: финики измельчить, добавить творог и молоко.
1 корж промазать кремом, другой положить сверху и промазать оставшимся кремом. При желании украсить сахарной пудрой или сухофруктами.
Oatmeal cake with apples (190 kcal - 100 gr)
For cake:
carrots 2 pcs
apple 2 pcs
wheat flour 100 g
oatmeal 100 g
sugar 100 g
vegetable oil 5 tbsp
salt pinch
juice of half a lemon
For cream:
400 grams of low fat cottage cheese
200 grams of dates
0.5 tbsp of skim milk
Grind carrots and apples, add flour, sugar, salt and lemon juice. Mix everything and bake 2 cakes (200 degrees 30 minutes)
Prepare the cream: chop the dates, add the cottage cheese and milk.
Coat the cake with cream, put the other on top and coat with the remaining cream. Garnish with powdered sugar or dried fruit if desired.
For cake:
carrots 2 pcs
apple 2 pcs
wheat flour 100 g
oatmeal 100 g
sugar 100 g
vegetable oil 5 tbsp
salt pinch
juice of half a lemon
For cream:
400 grams of low fat cottage cheese
200 grams of dates
0.5 tbsp of skim milk
Grind carrots and apples, add flour, sugar, salt and lemon juice. Mix everything and bake 2 cakes (200 degrees 30 minutes)
Prepare the cream: chop the dates, add the cottage cheese and milk.
Coat the cake with cream, put the other on top and coat with the remaining cream. Garnish with powdered sugar or dried fruit if desired.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Светлана Воронова
