Вот такое эссе про меня. Для всех, кому я интересна. Да и, вообще, для многих. Про ВОЗРАСТНОЙ КРИЗИС, ОСОЗНАНИЕ МИРА И ЕГО ПРИНЯТИЕ.
Я МЕНЯЮСЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Недавно я стала волонтером в благотворительной организации, помогающей детям из детских домов. Нас там многому учат. В том числе разным психологическим аспектам. Занятия ведут опытные психологи, и потом мы задаем им множество вопросов. И не только о детях. Одна психолог сказала мне, что я сейчас переживаю ВОЗРАСТНОЙ КРИЗИС. Я отнеслась к этому заявлению с недоверием, потому что возрастной кризис всегда представлялся мне чем-то упрямо-агрессивно-самоуверенным, как у подростков. А у меня на душе сейчас как раз всё наоборот: спокойствие, равновесие, гармония. Но я часто думала об этом. Психологи вообще такие люди: заставляют много думать, особенно о себе. Так вот, что я заметила (именно заметила, а не надумала). Возрастной кризис действительно есть! Протекает он, конечно, иначе, чем в 13 лет, но суть его абсолютно такая же: моё мировоззрение меняется! Все мои представления о мире меняются! Мои ценности меняются. Всё меняется радикально и неожиданно. Также радикально, как у подростков, только в другом направлении: если подростки стремятся всё отрицать, то я, напротив, движусь в направлении принятия всего. Принятия людей, такими, какие они есть – и я вижу все свои прежние отношения, закончившиеся от того, что раньше я этого не умела. Принятие ситуаций такими, какие они есть – и я вспоминаю бесконечные попытки доказывания своей правоты и изменения чего-то, что даже не стоило моего времени. Принятия себя – и я перестаю заниматься постоянной самокритикой и забываю, что такое комплексы и неуверенность в себе.
Я каждый день открываю для себя что-то новое! Или что-то новое в себе! Я начинаю понимать то, что раньше было для меня просто словами, но для всех считалось «народной мудростью». И если мудрость приходит с годами, то вот они – эти первые годы, когда она начала приходить. Почему мы редко внемлем вековому опыту прежних поколений? – Потому что о нем можно знать, но чтобы его вобрать в себя, нужно его ПРОЖИТЬ! «Не судите, да не судимы будете» – за последнее время я проживала несколько раз эту основу основ, но сегодня я прожила её окончательно! Те действия, за которые я осудила бы любого человека, глядя на него со стороны, я совершаю сама, попав в соответствующую ситуацию. И в них нет ничего осудительного! Как мало знаем мы о человеке, о его жизни и его мыслях, и как мы любим его осуждать! Каждый человек видит мир через призму своей жизни, и в каждой призме он преломляется по-разному. То, что я увижу добрым поступком, исказится, пройдя через вашу призму, и вы видите совсем другое. А судить будете так, как будто мы видим одно и то же! Это лишь один пример – каждый день ко мне приходит осознание какой-нибудь истины, наподобие этой.
Итак, если возрастной кризис – это переоценка ценностей, то впереди меня ждет ещё целое десятилетие, чтобы научится жить согласно новым, осознанным сейчас , представлениям о жизни. А потом, видимо, будет новый кризис, и я стану ещё мудрее)
Задумывайтесь о себе, о своих поступках и мыслях, о том, как вы думаете о людях, и почему вы о них так думаете. Проследите, из-за чего вы обижаетесь на людей, и серьезна ли эта причина, или она – лишь наследие детских моделей поведения. Заметьте, как много поступков вы совершаете, согласно вашим «принципам» или «на зло». Подумайте, что вам больше всего в себе не нравится и не пора ли с этим смириться – ведь это вы, какой вы есть: все мы разные, разве это плохо? Старайтесь смотреть на своё поведение со стороны и рассуждать, какие мотивы руководят вашими поступками. Читайте книги по психологии – не заумные, а научно-популярные, общедоступные – интересных много – про детей и детство, про характеры, про взаимоотношения. Только читайте русских авторов, у американцев – другой менталитет и другая психология. Стремитесь к гармонии с собой, и вы придете к гармонии с миром!
Я МЕНЯЮСЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Недавно я стала волонтером в благотворительной организации, помогающей детям из детских домов. Нас там многому учат. В том числе разным психологическим аспектам. Занятия ведут опытные психологи, и потом мы задаем им множество вопросов. И не только о детях. Одна психолог сказала мне, что я сейчас переживаю ВОЗРАСТНОЙ КРИЗИС. Я отнеслась к этому заявлению с недоверием, потому что возрастной кризис всегда представлялся мне чем-то упрямо-агрессивно-самоуверенным, как у подростков. А у меня на душе сейчас как раз всё наоборот: спокойствие, равновесие, гармония. Но я часто думала об этом. Психологи вообще такие люди: заставляют много думать, особенно о себе. Так вот, что я заметила (именно заметила, а не надумала). Возрастной кризис действительно есть! Протекает он, конечно, иначе, чем в 13 лет, но суть его абсолютно такая же: моё мировоззрение меняется! Все мои представления о мире меняются! Мои ценности меняются. Всё меняется радикально и неожиданно. Также радикально, как у подростков, только в другом направлении: если подростки стремятся всё отрицать, то я, напротив, движусь в направлении принятия всего. Принятия людей, такими, какие они есть – и я вижу все свои прежние отношения, закончившиеся от того, что раньше я этого не умела. Принятие ситуаций такими, какие они есть – и я вспоминаю бесконечные попытки доказывания своей правоты и изменения чего-то, что даже не стоило моего времени. Принятия себя – и я перестаю заниматься постоянной самокритикой и забываю, что такое комплексы и неуверенность в себе.
Я каждый день открываю для себя что-то новое! Или что-то новое в себе! Я начинаю понимать то, что раньше было для меня просто словами, но для всех считалось «народной мудростью». И если мудрость приходит с годами, то вот они – эти первые годы, когда она начала приходить. Почему мы редко внемлем вековому опыту прежних поколений? – Потому что о нем можно знать, но чтобы его вобрать в себя, нужно его ПРОЖИТЬ! «Не судите, да не судимы будете» – за последнее время я проживала несколько раз эту основу основ, но сегодня я прожила её окончательно! Те действия, за которые я осудила бы любого человека, глядя на него со стороны, я совершаю сама, попав в соответствующую ситуацию. И в них нет ничего осудительного! Как мало знаем мы о человеке, о его жизни и его мыслях, и как мы любим его осуждать! Каждый человек видит мир через призму своей жизни, и в каждой призме он преломляется по-разному. То, что я увижу добрым поступком, исказится, пройдя через вашу призму, и вы видите совсем другое. А судить будете так, как будто мы видим одно и то же! Это лишь один пример – каждый день ко мне приходит осознание какой-нибудь истины, наподобие этой.
Итак, если возрастной кризис – это переоценка ценностей, то впереди меня ждет ещё целое десятилетие, чтобы научится жить согласно новым, осознанным сейчас , представлениям о жизни. А потом, видимо, будет новый кризис, и я стану ещё мудрее)
Задумывайтесь о себе, о своих поступках и мыслях, о том, как вы думаете о людях, и почему вы о них так думаете. Проследите, из-за чего вы обижаетесь на людей, и серьезна ли эта причина, или она – лишь наследие детских моделей поведения. Заметьте, как много поступков вы совершаете, согласно вашим «принципам» или «на зло». Подумайте, что вам больше всего в себе не нравится и не пора ли с этим смириться – ведь это вы, какой вы есть: все мы разные, разве это плохо? Старайтесь смотреть на своё поведение со стороны и рассуждать, какие мотивы руководят вашими поступками. Читайте книги по психологии – не заумные, а научно-популярные, общедоступные – интересных много – про детей и детство, про характеры, про взаимоотношения. Только читайте русских авторов, у американцев – другой менталитет и другая психология. Стремитесь к гармонии с собой, и вы придете к гармонии с миром!
Here is an essay about me. For everyone to whom I am interested. And, in general, for many. About AGE CRISIS, UNDERSTANDING OF THE WORLD AND ITS ACCEPTANCE.
I CHANGE EVERY DAY!
Recently, I became a volunteer in a charity that helps children from orphanages. We are taught a lot there. Including various psychological aspects. Classes are taught by experienced psychologists, and then we ask them a lot of questions. And not only about children. One psychologist told me that I am currently experiencing an AGE CRISIS. I reacted to this statement with disbelief, because the age crisis always seemed to me something stubbornly aggressive, self-confident, like teenagers. And in my heart right now everything is just the opposite: calm, balance, harmony. But I often thought about it. Psychologists in general are such people: they make you think a lot, especially about yourself. So that’s what I noticed (I noticed, not thought up). There really is an age crisis! It proceeds, of course, differently than at the age of 13, but its essence is absolutely the same: my worldview is changing! All my ideas about the world are changing! My values are changing. Everything changes radically and unexpectedly. As radical as in adolescents, only in a different direction: if adolescents tend to deny everything, then, on the contrary, I am moving in the direction of accepting everything. The acceptance of people as they are - and I see all my previous relationships, ending with the fact that I did not know how to do this before. Accepting situations as they are - and I recall the endless attempts to prove my point and change something that was not even worth my time. Self-acceptance - and I cease to engage in constant self-criticism and forget what complexes and self-doubt are.
Every day I discover something new for myself! Or something new in yourself! I am beginning to understand what used to be just words for me, but for everyone it was considered "folk wisdom." And if wisdom comes over the years, then here they are - these first years when it began to come. Why do we rarely follow the centuries-old experience of previous generations? - Because you can know about him, but in order to absorb him, you need to LIVE! “Do not judge, but you will not be judged” - lately I have lived several times on this foundation, but today I have lived it for good! Those actions for which I would condemn any person, looking at him from the side, I commit myself, once in a situation. And there is nothing judgmental in them! How little we know about man, about his life and his thoughts, and how much we love to judge him! Each person sees the world through the prism of his life, and in each prism he refracts differently. What I see with a good deed will be distorted by going through your prism, and you will see something completely different. And you will judge as if we see the same thing! This is just one example - every day comes to me an awareness of some truth, like this one.
So, if the age crisis is a reassessment of values, then there will be a whole decade ahead of me in order to learn how to live according to new, now realized, ideas about life. And then, apparently, there will be a new crisis, and I will become even wiser)
Think about yourself, about your actions and thoughts, about how you think about people, and why you think about them that way. Track why you are offended by people, and is this reason serious, or is it just a legacy of children's behavior patterns. Notice how many things you do according to your "principles" or "evil." Think about what you don't like about yourself the most and whether it's time to put up with it - it's you, who you are: we are all different, is that bad? Try to look at your behavior from the side and talk about what motives guide your actions. Read books on psychology - not abstruse, but non-fiction, publicly available - there are many interesting ones - about children and childhood, about characters, about relationships. Just read the Russian authors, the Americans have a different mentality and a different psychology. Strive for harmony with yourself, and you will come to harmony with the world!
I CHANGE EVERY DAY!
Recently, I became a volunteer in a charity that helps children from orphanages. We are taught a lot there. Including various psychological aspects. Classes are taught by experienced psychologists, and then we ask them a lot of questions. And not only about children. One psychologist told me that I am currently experiencing an AGE CRISIS. I reacted to this statement with disbelief, because the age crisis always seemed to me something stubbornly aggressive, self-confident, like teenagers. And in my heart right now everything is just the opposite: calm, balance, harmony. But I often thought about it. Psychologists in general are such people: they make you think a lot, especially about yourself. So that’s what I noticed (I noticed, not thought up). There really is an age crisis! It proceeds, of course, differently than at the age of 13, but its essence is absolutely the same: my worldview is changing! All my ideas about the world are changing! My values are changing. Everything changes radically and unexpectedly. As radical as in adolescents, only in a different direction: if adolescents tend to deny everything, then, on the contrary, I am moving in the direction of accepting everything. The acceptance of people as they are - and I see all my previous relationships, ending with the fact that I did not know how to do this before. Accepting situations as they are - and I recall the endless attempts to prove my point and change something that was not even worth my time. Self-acceptance - and I cease to engage in constant self-criticism and forget what complexes and self-doubt are.
Every day I discover something new for myself! Or something new in yourself! I am beginning to understand what used to be just words for me, but for everyone it was considered "folk wisdom." And if wisdom comes over the years, then here they are - these first years when it began to come. Why do we rarely follow the centuries-old experience of previous generations? - Because you can know about him, but in order to absorb him, you need to LIVE! “Do not judge, but you will not be judged” - lately I have lived several times on this foundation, but today I have lived it for good! Those actions for which I would condemn any person, looking at him from the side, I commit myself, once in a situation. And there is nothing judgmental in them! How little we know about man, about his life and his thoughts, and how much we love to judge him! Each person sees the world through the prism of his life, and in each prism he refracts differently. What I see with a good deed will be distorted by going through your prism, and you will see something completely different. And you will judge as if we see the same thing! This is just one example - every day comes to me an awareness of some truth, like this one.
So, if the age crisis is a reassessment of values, then there will be a whole decade ahead of me in order to learn how to live according to new, now realized, ideas about life. And then, apparently, there will be a new crisis, and I will become even wiser)
Think about yourself, about your actions and thoughts, about how you think about people, and why you think about them that way. Track why you are offended by people, and is this reason serious, or is it just a legacy of children's behavior patterns. Notice how many things you do according to your "principles" or "evil." Think about what you don't like about yourself the most and whether it's time to put up with it - it's you, who you are: we are all different, is that bad? Try to look at your behavior from the side and talk about what motives guide your actions. Read books on psychology - not abstruse, but non-fiction, publicly available - there are many interesting ones - about children and childhood, about characters, about relationships. Just read the Russian authors, the Americans have a different mentality and a different psychology. Strive for harmony with yourself, and you will come to harmony with the world!
У записи 19 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Варя Гарнюк
