SwimRun в Каменногорске. Хочется написать о старте, о эмоциях, которые до сих пор не отпускают. Наверное, это один самых значимых стартов для меня по всем параметрам на данный момент - самая длинная дистанция, самая большая открытая вода, самое большое время прохождения, когда нужно работать, а не халявить. Трассу я прошла за 03:57:37 проиграв чуть больше 3 минут. Все 4 часа для меня пролетели незаметно, время просто куда-то исчезло. Теперь все по порядку. Первые 400 метров мы бежали по перепаханному когда-то полю заросшему по пояс травой, а затем на 1.5км заплыв. Найти баннер с меткой на таком расстоянии для меня было сложно, поэтому сначала ориентировалась на впереди плывущих. На середине озера начало сводить голеностоп, хоть как-то удалось договорится с ним доплыть до суши в положении 'якорь - носок на себя'. Вскарапкиваюсь на сушу вверх и начинаем бежать по почти такому же полю как в начале. Тут я отключаю голову и просто бегу и смотрю под ноги, чтобы не сломать ничего себе. И потом впереди слышу, что разметки то нет... эх, дали мы небольшой кружок, вернулись и тогда пришлось включить режим ON и крутить головой на все 360, чтобы не пропустить поворот и не оступиться - удалось, даже пыталась вернуть на путь истинный тех кто бежал 42км. Второй водный этап для меня прошел так быстро, что я его не заметила и ''не загнула палец" посчитав его и это был косяк, который может помог, а может и сбил в итоге ''с пути" ближе к финишу. Руки начали уставать уже после 4.5км плавания. Выходы из воды - скалы, камни, по которым нужно карабкаться вверх и не подскользнуться, чтобы не очутиться снова внизу. Силы на бег, такое ощущение, что меня покинули еще до старта ))) Все же сложно включатся в бег, после плавания. Один участок был не то, что по лесным тропам, он был по нехоженному лесу, где трасса меняла направления под 90 градусов змейкой, где были поваленные деревья через овраг, где были камни высотой больше метра, где были кочки, камни и прочие ухабы - все эти прелести не давали возможности для бега, так как иначе был большой риск подвернуть ногу. На этом отрезке я догнала лидирующую основную группу, порадовали ребята, которые хотели зарубу в категории Ж, в итоге Люда (вот уж точно отчаянная женщина! подписалась на swimrun перед полным марафоном БН) мододец - пришла второй в общем зачёте м+ж. На финише я могла только ходить и задавать сама себе вопрос - что я тут делаю? как я в это вообще сюда вписалась? Если я говорила, что в Токсово было сложно - не верьте, в Токсово была лёгкая прогулка по свежему воздуху. На фотках ищите майку с #1, теперь я ее буду носить с гордостью, так как выйграла эту гонку у главного противника - себя. Тем более, что у нее блатной номер :)
#swimrun #swimrunrus #swimrunrussia #srrs
#swimrun #swimrunrus #swimrunrussia #srrs
SwimRun in Kamennogorsk. I want to write about the start, about emotions that still do not let go. Perhaps this is one of the most significant starts for me in all respects at the moment - the longest distance, the largest open water, the longest travel time, when you need to work, not freebies. I went the track for 03:57:37 losing a little more than 3 minutes. All 4 hours flew by for me imperceptibly, time simply disappeared somewhere. Now everything is in order. The first 400 meters we ran along a once-plowed field, overgrown with waist grass, and then a 1.5 km swim. It was difficult for me to find a banner with a label at such a distance, so at first I was guided by the ones floating ahead. In the middle of the lake, she began to lower the ankle, at least somehow she managed to agree to swim with him to the land in the position 'anchor - toe to herself'. Scratch up on land and start to run along almost the same field as at the beginning. Then I turn off my head and just run and look under my feet so as not to break wow. And then I hear ahead that there is no markup ... eh, we gave a small circle, came back and then we had to turn on the ON mode and turn our heads 360 degrees so as not to miss a turn and not stumble - we succeeded, even tried to return the true ones to the path who ran 42km. The second water stage for me passed so quickly that I did not notice it and “did not bend my finger” counting it and it was a jamb that could help, or maybe knocked it out of the way “closer to the finish”. Hands began to get tired after 4.5 km of swimming. Outlets from the water are rocks, stones, on which you need to climb up and not slip, so as not to find yourself again below. Strength to run, it feels like they left me before the start))) Still, it’s hard to get involved in running, after swimming. One section was not like forest paths, it was along an unfamiliar forest, where the track changed directions at 90 degrees with a snake, where there were fallen trees through a ravine, where there were stones more than a meter high, where there were bumps, stones and other bumps - all these charms did not allow running, as otherwise there was a great risk of tucking the leg. At this point, I caught up with the leading main group, I was pleased with the guys who wanted a foreigner in the F category, as a result, Luda (that’s for sure a desperate woman! Signed up for swimrun before the full BN marathon), the fashion designer came second in the overall ranking m + f. At the finish, I could only walk and ask myself the question - what am I doing here? How did I fit into this? If I said that it was difficult in Toksovo - do not believe in Toksovo was an easy walk through the fresh air. In the pictures, look for a T-shirt with # 1, now I will wear it with pride, as I won this race against my main opponent - myself. Moreover, she has a thieves number :)
#swimrun #swimrunrus #swimrunrussia #srrs
#swimrun #swimrunrus #swimrunrussia #srrs
У записи 37 лайков,
1 репостов,
998 просмотров.
1 репостов,
998 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Танько Воробьева
