Сегодня одиннадцатое дополнительное задание марафона от #текстдрайв
Попробую написать текст, хотя честно писать не хочется, сложный и насыщенный день.
Но все таки попробую написать. О психотерапии. О важном и ценном для меня опыте, личном опыте, именно через него мне удае ться работать со своими маленькими и взрослыми клиентами, становиться ближе к ним, пытаться их понять и лучше видеть, иногда помогать им понять самих себя.
Для меня психотерапия это прежде всего снятие маски, которая очень часто прирастает к коже и человек честно думает, что это на самом деле он, а не маска. И всем окружающим это доказывает, и мне пытается, иногда очень яростно. И за маску держится и снимать ее до последнего не хочет.
Я не тороплю, это в первую очередь ответственность клиента снимать маску или нет. Показываю клиенту какой он под маской, оставляя ему выбор носить маску. И бывает, что маска очень неудобная, через нее уже и видно очень и очень плохо, но человек предпочитает за нее держаться, и наши пути расходятся.
Что же такого страшного под маской? Много неприятного детского опыта, много боли, страха и унижения. Одиночества и отчаяния. Гнева и ярости. Любви и ненависти. И этот весь багаж надо перепроживать, и это порой очень сложно. Проживать и оставлять его в прошлом и обретать свободу в настоящем. Свободу жить, чувствовать и принимать решения здесь и сейчас.
Снимая маску, человек становится одновременно и более уязвимым, и более сильным. Без маски становится лучше видно и свободнее дышать. Без нее жизнь становится реальностью, а не иллюзией, со всем ее красками.
#менятекстдрайвит
Попробую написать текст, хотя честно писать не хочется, сложный и насыщенный день.
Но все таки попробую написать. О психотерапии. О важном и ценном для меня опыте, личном опыте, именно через него мне удае ться работать со своими маленькими и взрослыми клиентами, становиться ближе к ним, пытаться их понять и лучше видеть, иногда помогать им понять самих себя.
Для меня психотерапия это прежде всего снятие маски, которая очень часто прирастает к коже и человек честно думает, что это на самом деле он, а не маска. И всем окружающим это доказывает, и мне пытается, иногда очень яростно. И за маску держится и снимать ее до последнего не хочет.
Я не тороплю, это в первую очередь ответственность клиента снимать маску или нет. Показываю клиенту какой он под маской, оставляя ему выбор носить маску. И бывает, что маска очень неудобная, через нее уже и видно очень и очень плохо, но человек предпочитает за нее держаться, и наши пути расходятся.
Что же такого страшного под маской? Много неприятного детского опыта, много боли, страха и унижения. Одиночества и отчаяния. Гнева и ярости. Любви и ненависти. И этот весь багаж надо перепроживать, и это порой очень сложно. Проживать и оставлять его в прошлом и обретать свободу в настоящем. Свободу жить, чувствовать и принимать решения здесь и сейчас.
Снимая маску, человек становится одновременно и более уязвимым, и более сильным. Без маски становится лучше видно и свободнее дышать. Без нее жизнь становится реальностью, а не иллюзией, со всем ее красками.
#менятекстдрайвит
Today is the eleventh additional task of the marathon from #textdrive
I’ll try to write the text, although I don’t feel like writing honestly, it’s a difficult and eventful day.
But still try to write. About psychotherapy. About the important and valuable experience for me, personal experience, it is through him that I am able to work with my young and adult clients, get closer to them, try to understand them and see better, sometimes help them understand themselves.
For me, psychotherapy is primarily the removal of a mask, which very often grows to the skin and a person honestly thinks that it is actually him, not a mask. And it proves to all those around, and tries to me, sometimes very furiously. And he clings to the mask and does not want to remove it to the last.
I'm not in a hurry, it is primarily the responsibility of the client to remove the mask or not. I show the client what kind of mask he is, leaving him the choice to wear a mask. And it happens that the mask is very uncomfortable, through it you can already see it very, very badly, but the person prefers to hold on to it, and our paths diverge.
What is so terrible under the mask? A lot of unpleasant childhood experience, a lot of pain, fear and humiliation. Loneliness and despair. Anger and rage. Love and hate. And all this baggage needs to be rebuilt, and it is sometimes very difficult. To live and leave it in the past and gain freedom in the present. The freedom to live, feel and make decisions here and now.
Taking off the mask, a person becomes both more vulnerable and stronger. Without a mask, it becomes easier to see and breathe more freely. Without it, life becomes a reality, not an illusion, with all its colors.
# change text drive
I’ll try to write the text, although I don’t feel like writing honestly, it’s a difficult and eventful day.
But still try to write. About psychotherapy. About the important and valuable experience for me, personal experience, it is through him that I am able to work with my young and adult clients, get closer to them, try to understand them and see better, sometimes help them understand themselves.
For me, psychotherapy is primarily the removal of a mask, which very often grows to the skin and a person honestly thinks that it is actually him, not a mask. And it proves to all those around, and tries to me, sometimes very furiously. And he clings to the mask and does not want to remove it to the last.
I'm not in a hurry, it is primarily the responsibility of the client to remove the mask or not. I show the client what kind of mask he is, leaving him the choice to wear a mask. And it happens that the mask is very uncomfortable, through it you can already see it very, very badly, but the person prefers to hold on to it, and our paths diverge.
What is so terrible under the mask? A lot of unpleasant childhood experience, a lot of pain, fear and humiliation. Loneliness and despair. Anger and rage. Love and hate. And all this baggage needs to be rebuilt, and it is sometimes very difficult. To live and leave it in the past and gain freedom in the present. The freedom to live, feel and make decisions here and now.
Taking off the mask, a person becomes both more vulnerable and stronger. Without a mask, it becomes easier to see and breathe more freely. Without it, life becomes a reality, not an illusion, with all its colors.
# change text drive
У записи 6 лайков,
0 репостов,
384 просмотров.
0 репостов,
384 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дарья Астратьева
