Про еду Жить стало вредно. Раньше, вон что...

Про еду

Жить стало вредно. Раньше, вон что говорили - кушайте здоровую пищу - и все у вас будет чики-пуки. А сейчас? Ешьте, да, дорогие гости, только что считать здоровой пищей?
Началось все с яиц. В яйцах холестерин. Какой кошмар! Все забыли мигом учебник биологии за шестой класс, и уверовали, что холестерин - это вредно. Очень. Пофиг, даже если он у вас пониженный - надо еще понизить. И все кинулись снижать холестерин. Холестерин, значит, роняем - йод повышаем. Какая у вас щитовидка? Ах, вы даже не знаете причем здесь йод? Ну ешьте, ешьте. Дальше все перекинулись на фрукты. Раньше они были полезными, на них сидели на диетах, сидели весьма успешно. А тут выяснилось - аааа, мама дорогая! - там же сахар!!! - как мы раньше об этом не подумали. На ночь их есть нельзя. Вообще фрукты стоит есть поменьше. А фруктовый свежевыжатый сок - вообще прямой путь к диабету. Фрукты предали анафеме - переключились на зелень. Зелень полезна, но если у вас проблемы с сердцем - зелень опасна, как цианистый калий. Остается мясо. И выпечка. Выпечка - мимо, она вредна, ведет к ожирению, если только это не мультизлаковый хлеб с отрубями. На самом деле в нем ничего пока просто не нашли. Мясо - вообще сложная тема. Я бы даже сказала религиозная. Все помешались на духовной чистоте и жалости к братьем нашим меньшим, поэтому можно хамить людям и носить меха, но мясо есть - ни-ни. В связи с этой вялотякущей войной на кулинарном фронте общество разделяется на два лагеря - одни вопят о том, как они оздоровились без мяса, другие же голосят, что без мяса можно протянуть ноги. Лично я посередине, я ем сыр. Мясо я тоже ем, но и без брокколи мне тяжко. А когда мне надо худеть и не жрать - я ем сыр. И диабетически опасные фрукты. И крепкий кофе с сахаром. На ура худеется. Но мы отвлеклись. Вернемся к мясу. В свинине и курятине бывает сальмонеллез, в говядине - бычий цепень, в кролике - вообще непонятно что, одна индейка чиста и невинна, как девственница, но, боюсь, это ненадолго. Про рыбу. В речной глисты, в морской - полинасыщенные жирные кислоты, это вроде как полезно. Значит - едим морскую (ну, те кому религия позволяет). Справка. Я вот лично с рыбы толстею ужасно просто, низкокалорийный кусочек форели для моей фигуры страшнее куска торта размером с бот 45 размера. Видимо эти кислоты какие-то сильно жирные. Остаются овощи. Но овощи - это углеводы, хоть и сложные. И вообще, в овощах тоже многое, что водится. Жить-то вредно. Морковку вот нельзя есть курящим, что-то там в организме не усваивается. Грешна, курю. Придется жить без морковки. Или без сигарет. Лучше бы второй вариант, но пока я не в состоянии отказаться ни от того, ни от другого. В итоге - в итоге ничего не остается. Жить вредно. Есть - тем более. Мясо жалко, в овощах пестициды, во фруктах - сахар, хлеб ведет к ожирению.Остается растительное масло. Оливковое, льняное, кунжутное, подсолнечное. Но там нет белка. Опять печалька. Ну нет на свете полезных продуктов, нет, и куда только власти смотрят???)))))
About food

Life has become harmful. Previously, there’s what they said - eat healthy food - and all of you will have chiki-bunches. And now? Eat, yes, dear guests, just take it as healthy food?
It all started with eggs. In eggs, cholesterol. What a nightmare! Everyone forgot in a moment the biology textbook for the sixth grade, and believed that cholesterol was bad. Highly. Do not care, even if you have it lowered - you still need to lower it. And everyone rushed to lower cholesterol. Cholesterol, then we drop - we increase iodine. What is your thyroid gland? Ah, you don’t even know where iodine is? Well eat, eat. Then all spread to the fruit. Previously, they were useful, they were on diets, they were very successful. And then it turned out - ahhh, mother dear! - there is sugar !!! - as we had not thought about it before. You can’t eat them at night. In general, fruits should be eaten less. And freshly squeezed fruit juice is generally a direct route to diabetes. Fruit anathematized - switched to greens. Greens are useful, but if you have heart problems, greens are dangerous, like potassium cyanide. There is meat left. And pastries. Baking is past, it is harmful, leads to obesity, unless it is multigrain cereal with bran. In fact, nothing has just been found in it. Meat is generally a complex topic. I would even say religious. Everyone was obsessed with spiritual purity and pity for our younger brothers, so you can be rude to people and wear furs, but there is meat - no, no. In connection with this sluggish war on the culinary front, society is divided into two camps - some scream about how they got better without meat, while others say that without meat you can stretch your legs. Personally, I'm in the middle, I eat cheese. I also eat meat, but without broccoli it’s hard for me. And when I need to lose weight and not eat - I eat cheese. And diabetically dangerous fruits. And strong coffee with sugar. It’s losing weight with a bang. But we were distracted. Back to the meat. In pork and chicken there is salmonellosis, in beef - bull tapeworm, in a rabbit - it is generally not clear that one turkey is pure and innocent, like a virgin, but, I'm afraid, this is not for long. About the fish. In the river worms, in the sea - polyunsaturated fatty acids, it seems to be useful. So - eat the sea (well, those whom religion allows). Reference. I’m personally getting fatter with fish, it’s terribly simple, a low-calorie piece of trout for my figure is worse than a piece of cake the size of a bot of size 45. Apparently, these acids are some very fatty. There are vegetables left. But vegetables are carbohydrates, albeit complex ones. And in general, in vegetables, too much that is found. Living is bad. Carrots should not be eaten by smokers, something is not absorbed in the body. Sin, I smoke. Have to live without carrots. Or without cigarettes. The second option would be better, but so far I am not able to refuse either one or the other. In the end - in the end, nothing remains. Living is bad. There is, all the more. Meat is a pity, in vegetables pesticides, in fruits - sugar, bread leads to obesity. Vegetable oil remains. Olive, linseed, sesame, sunflower. But there is no protein. Sadness again. Well, there are no healthy products in the world, no, and where only the authorities look ???)))))
У записи 2 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Косторева

Понравилось следующим людям