Говорю же, мне к психологу надо... Или вообще к психоаналитику. Что-то подобное явно во мне присутствует, мешает жить, я это научилась корректировать, контролировать, купировать. Но загнанное в угол, оно стало незамечаемо мной, плохо уловимо. Стоит признавать подобные вещи, разбираться с ними и не требовать чего либо, а, например, попросить поддержки, обозначив подобную глубинную проблему.
Вы не можете перенести, когда от вас отдаляются. В вашей душе до сих пор живут воспоминания о детских переживаниях из-за покинутости (вызванных реальными событиями или воспринятыми вами тогда в таком ключе). Теперь же любая потеря – любви или дружбы, любое изменение в вашей личной или профессиональной жизни – возвращает вас к тем переживаниям. Стремясь их избежать, вы окружаете себя своего рода защитным коконом. Во всех отношениях вы постоянно ищете подтверждения того, что вы нужны, что без вас не могут обойтись. По сути, вы пытаетесь воссоздать иллюзорный «потерянный рай» вашего детства. От отношений с партнером вы особенно этого ждете. Вы не можете перенести малейшего отдаления, боясь, что к вам уже не вернутся; порой вы даете ему понять, насколько это для вас непереносимо, чтобы он почувствовал, что должен оставаться с вами. Чаще всего вам удается скрыть свою тревогу, но этот страх делает вас зависимым и одновременно усугубляет собственническое отношение к партнеру. А это, в свою очередь, как раз и увеличивает риск того, чего вы боитесь больше всего: что вас оставят! Что делать? Если вы замечаете, что слишком часто беспокоитесь понапрасну, постарайтесь понять, откуда идет эта тревога. Осмыслив то, что вы пережили в прошлом, вернитесь к настоящему. Научитесь ценить одиночество и его преимущества, найдите для него интересные занятия. Если же подспудный страх того, что вас бросят, не проходит, оказываясь сильнее вас, помогите ранимому, несамостоятельному ребенку, живущему внутри вас, наконец вырасти, прибегнув к сеансам психотерапии.
http://www.psychologies.ru/tests/result/323f68c86f7b31a4cc2ee418f3325ae9/complete/
Вы не можете перенести, когда от вас отдаляются. В вашей душе до сих пор живут воспоминания о детских переживаниях из-за покинутости (вызванных реальными событиями или воспринятыми вами тогда в таком ключе). Теперь же любая потеря – любви или дружбы, любое изменение в вашей личной или профессиональной жизни – возвращает вас к тем переживаниям. Стремясь их избежать, вы окружаете себя своего рода защитным коконом. Во всех отношениях вы постоянно ищете подтверждения того, что вы нужны, что без вас не могут обойтись. По сути, вы пытаетесь воссоздать иллюзорный «потерянный рай» вашего детства. От отношений с партнером вы особенно этого ждете. Вы не можете перенести малейшего отдаления, боясь, что к вам уже не вернутся; порой вы даете ему понять, насколько это для вас непереносимо, чтобы он почувствовал, что должен оставаться с вами. Чаще всего вам удается скрыть свою тревогу, но этот страх делает вас зависимым и одновременно усугубляет собственническое отношение к партнеру. А это, в свою очередь, как раз и увеличивает риск того, чего вы боитесь больше всего: что вас оставят! Что делать? Если вы замечаете, что слишком часто беспокоитесь понапрасну, постарайтесь понять, откуда идет эта тревога. Осмыслив то, что вы пережили в прошлом, вернитесь к настоящему. Научитесь ценить одиночество и его преимущества, найдите для него интересные занятия. Если же подспудный страх того, что вас бросят, не проходит, оказываясь сильнее вас, помогите ранимому, несамостоятельному ребенку, живущему внутри вас, наконец вырасти, прибегнув к сеансам психотерапии.
http://www.psychologies.ru/tests/result/323f68c86f7b31a4cc2ee418f3325ae9/complete/
I say, I need a psychologist ... Or even a psychoanalyst. Something like this is clearly present in me, prevents me from living, I learned how to adjust, control, stop it. But cornered, it became unnoticed by me, poorly perceptible. It is worth recognizing such things, dealing with them and not demanding anything, but, for example, asking for support, identifying a similar underlying problem.
You cannot bear when you are estranged from you. In your soul, there are still memories of childhood experiences because of abandonment (caused by real events or perceived by you then in this way). Now, any loss - love or friendship, any change in your personal or professional life - returns you to those experiences. Trying to avoid them, you surround yourself with a kind of protective cocoon. In all respects, you are constantly looking for confirmation that you are needed, that they cannot do without you. In essence, you are trying to recreate the illusory “lost paradise" of your childhood. You especially expect this from a relationship with a partner. You cannot bear the slightest distance, fearing that they will not return to you; sometimes you let him know how unbearable it is for you, so that he feels that he must stay with you. Most often you manage to hide your anxiety, but this fear makes you addicted and at the same time exacerbates the possessive attitude towards the partner. And this, in turn, just increases the risk of what you fear most: what will leave you! What to do? If you notice that you worry too much in vain, try to understand where this alarm is coming from. Having understood what you have experienced in the past, return to the present. Learn to appreciate loneliness and its advantages, find interesting activities for him. If the underlying fear that you will be abandoned does not pass, being stronger than you, help the vulnerable, independent child living inside you, finally grow up, resorting to sessions of psychotherapy.
http://www.psychologies.ru/tests/result/323f68c86f7b31a4cc2ee418f3325ae9/complete/
You cannot bear when you are estranged from you. In your soul, there are still memories of childhood experiences because of abandonment (caused by real events or perceived by you then in this way). Now, any loss - love or friendship, any change in your personal or professional life - returns you to those experiences. Trying to avoid them, you surround yourself with a kind of protective cocoon. In all respects, you are constantly looking for confirmation that you are needed, that they cannot do without you. In essence, you are trying to recreate the illusory “lost paradise" of your childhood. You especially expect this from a relationship with a partner. You cannot bear the slightest distance, fearing that they will not return to you; sometimes you let him know how unbearable it is for you, so that he feels that he must stay with you. Most often you manage to hide your anxiety, but this fear makes you addicted and at the same time exacerbates the possessive attitude towards the partner. And this, in turn, just increases the risk of what you fear most: what will leave you! What to do? If you notice that you worry too much in vain, try to understand where this alarm is coming from. Having understood what you have experienced in the past, return to the present. Learn to appreciate loneliness and its advantages, find interesting activities for him. If the underlying fear that you will be abandoned does not pass, being stronger than you, help the vulnerable, independent child living inside you, finally grow up, resorting to sessions of psychotherapy.
http://www.psychologies.ru/tests/result/323f68c86f7b31a4cc2ee418f3325ae9/complete/
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Косторева
