Итак,23 сентября 2012 года я стартовала свое похудение.
Задача была:не истязать себя и при помощи нормальной полезной еды похудеть.
Итог:-12 килограмм за год.
Завтра,в 16.00 начнется второй этап.Теперь цель -16 килограмм за следующие 12 мес
Если получится,то я сниму видео о секрете,при помощи которого удается сбросить вес.А у вас как получается похудеть?
Задача была:не истязать себя и при помощи нормальной полезной еды похудеть.
Итог:-12 килограмм за год.
Завтра,в 16.00 начнется второй этап.Теперь цель -16 килограмм за следующие 12 мес
Если получится,то я сниму видео о секрете,при помощи которого удается сбросить вес.А у вас как получается похудеть?
So, on September 23, 2012 I started my weight loss.
The task was: not to torture yourself and with the help of normal wholesome food to lose weight.
The result: -12 kilograms per year.
Tomorrow, at 16.00 the second stage will begin. Now the target is -16 kilograms for the next 12 months
If it works out, then I’ll shoot a video about the secret with which it is possible to lose weight. And how do you manage to lose weight?
The task was: not to torture yourself and with the help of normal wholesome food to lose weight.
The result: -12 kilograms per year.
Tomorrow, at 16.00 the second stage will begin. Now the target is -16 kilograms for the next 12 months
If it works out, then I’ll shoot a video about the secret with which it is possible to lose weight. And how do you manage to lose weight?
У записи 5 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Любовь Першина
