О "котиках" и "табуретках" #тампростыня
Я всегда очень завидовала эмпатам (т.е. людям с повышенной чувствительностью в отношении окружающих и ярко выраженным умением сочувствовать и сопереживать). Завидовала я как завидуют тем, у кого есть что-то крайне желаемое, чего у тебя нет, но очень хочется. У меня-то с эмпатией проблемы, а тут есть люди, которым самой природой выдан карт-бланш в мир человеческих отношений, где они ведут себя как рыба в воде. Вот везуха-то, думала я. Эмпаты умеют чувствовать и, что важно, проявлять эти чувства, они выглядят по-настоящему добрыми, человечными, а значит — в моем представлении — они лучше. Про себя я таких людей называю "котиками", и мне всегда хотелось с ними общаться, потому что даже когда ты не "котик", а, скажем, "табуреточка", то приятно, если тебя чувствуют и понимают. Всем хочется человечного отношения.
А потом жизнь начала меня с эмпатами нос к носу сталкивать, давая возможность разглядеть их вблизи. Оказалось, что в реальном взаимодействии зачастую я не просто не могу с ними долго общаться — в некоторых ситуациях я бы вообще держалась от них подальше.
Нет-нет, поначалу-то все супер обычно. Это классное ощущение общей волны — радости, когда тебе хорошо и человек радуется вместе с тобой, или горя, когда человек чувствует, как тебе плохо и не бросает. Это все очень круто! Но, как говорится, есть нюансы.
Во-первых, помните этот мем? Если тебе плохо, то обними кота — теперь плохо не только тебе, но и коту. Это явно писали про "котиков". Если ты пришел к эмпату похныкать, то есть ненулевая вероятность, что скоро ты обнаружишь себя скачущим вокруг него с валерьянкой. Причем ему реально будет плохо (тебе по-прежнему тоже, но ты об этом уже не думаешь). И если ты не последняя сволочь, то в следующий раз тебе не захочется подвергать человека сильному дискомфорту, и ты просто... не будешь ему ничего рассказывать. Отличная дружба, да. Это как с родителями, которых мы "не хотим волновать".
Во-вторых, безудержная и неосознанная эмпатия иногда выглядит совершенно безумно. Потому что "котик" сочувствует тебе, пока ты находишься в его поле зрения. Но как только ты из него выпадаешь (например, пришел в гости, поплакал и ушел), он как будто бы исчезает и забывает о тебе. Не потому, что память плохая, а потому что он запросто может попасть в другой радиус и сочувствовать кому-то там следующему, а ведь людей вокруг много, несчастных тем более. И всем надо помочь. И если это твой знакомый, то это норм, а если более близкий человек — то уже становится как-то странно и не очень близко...
В-третьих, "котики" не всегда добренькие. Некоторые как раз отлично умеют пользоваться своими чувствительными возможностями — осознанно или неосознанно. Манипуляции разные, наматывание нервов на фонарный столб — это умеют все, но эмпаты что-то знают и поэтому попадают в самое яблочко, тут мало не покажется. В такие минуты я их боюсь, потому что здесь я игрок на абсолютно чужом поле — а проигрывать не хочется.
И, наконец, эмпатия все-таки не спасает от ошибок в общении — косячат в итоге все.
Короче, мне стало очевидно, что эмпатия без присмотра превращается в адского монстра, весьма далекого от ангельского образа, который у меня был первоначально. После этого "табуреточки" без эмпатии, но, например, с твердыми этическими установками мне кажутся роднее и ближе. Да, а еще предсказуемее.
Но зато я могу научить вас притворяться эмпатом. У меня — самого бревнистого бревна по части человеческих эмоций — получается, некоторые даже делают комплименты, мол, какая ты чуткая. Это фигня, господа. Когда вы плачете и страдаете, скорее всего, я ничего не буду чувствовать по этому поводу — увы, почти не дано. Но! Оказывается, это далеко не всегда и нужно. Вот три хинта.
1) Вежливость. Она работает. Правда. Иногда достаточно быть вежливым, как учили мама, папа и учительница в начальной школе, и вас будут считать человеком.
2) Привычка мысленно ставить себя на место собеседника. У меня почти доведена до автоматизма: пытаюсь представить, что бы чувствовала. Развивает воображение, и во многих ситуациях спасает. Но и лажает довольно часто — особенно по части моего чувства юмора. Там, где я посмеюсь или пошучу, люди часто очень серьезно отнесутся. Странные! :) И еще страхи — их много у людей, мало у меня, почему-то. Но часто выясняется, что человек реально чего-то боится, а мне бы и в голову не пришло, я просто как обычно иду напролом. :)
3) Хорошая память на всякие мелочи. У меня в голове накапливается перечень ситуаций, когда рекомендуется быть эмпатичным. От общепринятых (типа на похоронах обычно не смеются громко, да?) до индивидуальных (у Пети умер паучок, и теперь любое упоминание паучков вызывает у него слезы, и так про каждого друга ;)). Список с годами приобрел огромные размеры, хотя я все еще как-то в нем ориентируюсь. Но, конечно, все равно порой лажаю и кого-то ненароком задеваю. Обидно, но, похоже, ничего не поделаешь с нашим человеческим несовершенством. :(
Однако в том, чтобы быть "табуреткой", есть свои плюсы. Например, мне можно жаловаться на жизнь практически бесконечно (чем, кстати, и пользуются некоторые мои друзья, по обоюдному, конечно же, согласию) — поток ваших слов будет оседать на внутренней "стене", не проникая за ее пределы. Вам будет легче, а мне норм, я же понимаю, что иногда кому-то надо и поныть. :) Плюс меня сложнее задеть или обидеть — до меня просто не дойдет. :) Но впрочем, "сложнее" не значит, что невозможно. Если знать больные места.
Надеюсь, что этим неэмпатичным постом я обидела какого-нибудь эмпата. Шучу. На самом деле, я совсем не хотела сказать, что все евреи — враги, в смысле, что эмпаты — плохие. Нет-нет, меня просто вдруг очень освежила мысль, что вполне можно выживать с инвентарем, который тебе дала природа. А с тем, что не дала, зачастую, и не надо пытаться что-то делать — все равно получится худо. Конечно, можно было бы и раньше об этом догадаться, но что поделаешь, до некоторых вещей допираешь лишь к тридцати годам.
Я всегда очень завидовала эмпатам (т.е. людям с повышенной чувствительностью в отношении окружающих и ярко выраженным умением сочувствовать и сопереживать). Завидовала я как завидуют тем, у кого есть что-то крайне желаемое, чего у тебя нет, но очень хочется. У меня-то с эмпатией проблемы, а тут есть люди, которым самой природой выдан карт-бланш в мир человеческих отношений, где они ведут себя как рыба в воде. Вот везуха-то, думала я. Эмпаты умеют чувствовать и, что важно, проявлять эти чувства, они выглядят по-настоящему добрыми, человечными, а значит — в моем представлении — они лучше. Про себя я таких людей называю "котиками", и мне всегда хотелось с ними общаться, потому что даже когда ты не "котик", а, скажем, "табуреточка", то приятно, если тебя чувствуют и понимают. Всем хочется человечного отношения.
А потом жизнь начала меня с эмпатами нос к носу сталкивать, давая возможность разглядеть их вблизи. Оказалось, что в реальном взаимодействии зачастую я не просто не могу с ними долго общаться — в некоторых ситуациях я бы вообще держалась от них подальше.
Нет-нет, поначалу-то все супер обычно. Это классное ощущение общей волны — радости, когда тебе хорошо и человек радуется вместе с тобой, или горя, когда человек чувствует, как тебе плохо и не бросает. Это все очень круто! Но, как говорится, есть нюансы.
Во-первых, помните этот мем? Если тебе плохо, то обними кота — теперь плохо не только тебе, но и коту. Это явно писали про "котиков". Если ты пришел к эмпату похныкать, то есть ненулевая вероятность, что скоро ты обнаружишь себя скачущим вокруг него с валерьянкой. Причем ему реально будет плохо (тебе по-прежнему тоже, но ты об этом уже не думаешь). И если ты не последняя сволочь, то в следующий раз тебе не захочется подвергать человека сильному дискомфорту, и ты просто... не будешь ему ничего рассказывать. Отличная дружба, да. Это как с родителями, которых мы "не хотим волновать".
Во-вторых, безудержная и неосознанная эмпатия иногда выглядит совершенно безумно. Потому что "котик" сочувствует тебе, пока ты находишься в его поле зрения. Но как только ты из него выпадаешь (например, пришел в гости, поплакал и ушел), он как будто бы исчезает и забывает о тебе. Не потому, что память плохая, а потому что он запросто может попасть в другой радиус и сочувствовать кому-то там следующему, а ведь людей вокруг много, несчастных тем более. И всем надо помочь. И если это твой знакомый, то это норм, а если более близкий человек — то уже становится как-то странно и не очень близко...
В-третьих, "котики" не всегда добренькие. Некоторые как раз отлично умеют пользоваться своими чувствительными возможностями — осознанно или неосознанно. Манипуляции разные, наматывание нервов на фонарный столб — это умеют все, но эмпаты что-то знают и поэтому попадают в самое яблочко, тут мало не покажется. В такие минуты я их боюсь, потому что здесь я игрок на абсолютно чужом поле — а проигрывать не хочется.
И, наконец, эмпатия все-таки не спасает от ошибок в общении — косячат в итоге все.
Короче, мне стало очевидно, что эмпатия без присмотра превращается в адского монстра, весьма далекого от ангельского образа, который у меня был первоначально. После этого "табуреточки" без эмпатии, но, например, с твердыми этическими установками мне кажутся роднее и ближе. Да, а еще предсказуемее.
Но зато я могу научить вас притворяться эмпатом. У меня — самого бревнистого бревна по части человеческих эмоций — получается, некоторые даже делают комплименты, мол, какая ты чуткая. Это фигня, господа. Когда вы плачете и страдаете, скорее всего, я ничего не буду чувствовать по этому поводу — увы, почти не дано. Но! Оказывается, это далеко не всегда и нужно. Вот три хинта.
1) Вежливость. Она работает. Правда. Иногда достаточно быть вежливым, как учили мама, папа и учительница в начальной школе, и вас будут считать человеком.
2) Привычка мысленно ставить себя на место собеседника. У меня почти доведена до автоматизма: пытаюсь представить, что бы чувствовала. Развивает воображение, и во многих ситуациях спасает. Но и лажает довольно часто — особенно по части моего чувства юмора. Там, где я посмеюсь или пошучу, люди часто очень серьезно отнесутся. Странные! :) И еще страхи — их много у людей, мало у меня, почему-то. Но часто выясняется, что человек реально чего-то боится, а мне бы и в голову не пришло, я просто как обычно иду напролом. :)
3) Хорошая память на всякие мелочи. У меня в голове накапливается перечень ситуаций, когда рекомендуется быть эмпатичным. От общепринятых (типа на похоронах обычно не смеются громко, да?) до индивидуальных (у Пети умер паучок, и теперь любое упоминание паучков вызывает у него слезы, и так про каждого друга ;)). Список с годами приобрел огромные размеры, хотя я все еще как-то в нем ориентируюсь. Но, конечно, все равно порой лажаю и кого-то ненароком задеваю. Обидно, но, похоже, ничего не поделаешь с нашим человеческим несовершенством. :(
Однако в том, чтобы быть "табуреткой", есть свои плюсы. Например, мне можно жаловаться на жизнь практически бесконечно (чем, кстати, и пользуются некоторые мои друзья, по обоюдному, конечно же, согласию) — поток ваших слов будет оседать на внутренней "стене", не проникая за ее пределы. Вам будет легче, а мне норм, я же понимаю, что иногда кому-то надо и поныть. :) Плюс меня сложнее задеть или обидеть — до меня просто не дойдет. :) Но впрочем, "сложнее" не значит, что невозможно. Если знать больные места.
Надеюсь, что этим неэмпатичным постом я обидела какого-нибудь эмпата. Шучу. На самом деле, я совсем не хотела сказать, что все евреи — враги, в смысле, что эмпаты — плохие. Нет-нет, меня просто вдруг очень освежила мысль, что вполне можно выживать с инвентарем, который тебе дала природа. А с тем, что не дала, зачастую, и не надо пытаться что-то делать — все равно получится худо. Конечно, можно было бы и раньше об этом догадаться, но что поделаешь, до некоторых вещей допираешь лишь к тридцати годам.
About "cats" and "stools" # tamper sheet
I have always been very jealous of empats (i.e., people with heightened sensitivity towards others and a pronounced ability to sympathize and empathize). I envied how jealous those who have something extremely desirable, what you do not have, but really want. I have problems with empathy, but here there are people who have been given carte blanche by nature itself to the world of human relations, where they behave like a fish in water. Here is some luck, I thought. Empaths can feel and, what is important, show these feelings, they look really kind, human, which means - in my view, they are better. For myself, I call such people "cats", and I always wanted to communicate with them, because even when you are not a cat, but, say, a stool, it is nice if you are felt and understood. Everyone wants a humane relationship.
And then life began to push me face to face with empats, giving me the opportunity to see them closely. It turned out that in a real interaction, often I do not just can not communicate with them for a long time - in some situations I would generally keep away from them.
No, no, at first, everything is super usually. This is a great feeling of a general wave - joy, when you feel good and a person rejoices with you, or grief, when a person feels how bad you are and does not give up. This is all very cool! But as they say, there are nuances.
First, remember this meme? If you feel bad, then hold the cat - now it’s bad not only for you, but also for the cat. This is clearly written about "seals". If you come to the empath to whimper, then there is a nonzero probability that soon you will find yourself jumping around him with valerian. And he really will be bad (you still too, but you no longer think about it). And if you're not the last bastard, then the next time you do not want to expose a person to severe discomfort, and you just ... you will not tell him anything. Great friendship, yes. It's like with parents whom we "don't want to worry".
Secondly, the unrestrained and unconscious empathy sometimes looks completely insane. Because the "cat" sympathizes with you while you are in his field of vision. But as soon as you drop out of him (for example, he came to visit, he cried and left), he seemed to disappear and forget about you. Not because the memory is bad, but because it can easily fall into a different radius and sympathize with the next person, and there are many unhappy people around it. And everyone needs help. And if this is your friend, then this is the norm, and if a closer person - then it becomes already somehow strange and not very close ...
Third, the "seals" are not always kind. Some are just perfectly able to use their sensitive capabilities - consciously or unconsciously. Manipulations are different, winding of nerves on a lamppost - everybody can do this, but the empaths know something and therefore fall into the bull's eye, it will not seem like a little. At such moments I am afraid of them, because here I am a player in an absolutely alien field - but I do not want to lose.
And, finally, empathy still does not save you from mistakes in communication - in the end, everything is misaligned.
In short, it became obvious to me that empathy without supervision turns into a hellish monster, very far from the angelic image that I originally had. After that, “stools” without empathy, but, for example, with solid ethical attitudes, seem to me more familiar and closer. Yes, and more predictable.
But then I can teach you how to pretend to be an empath. I - the most log of the log of human emotions - it turns out, some even make compliments, they say, how sensitive you are. This is garbage, gentlemen. When you are crying and suffering, most likely, I will not feel anything about this - alas, almost not given. But! It turns out that this is not always necessary. Here are three hints.
1) Politeness. She works. True. Sometimes it is enough to be polite, as mom, dad and teacher in elementary school taught, and you will be considered a person.
2) The habit of mentally putting yourself in the place of the interlocutor. I have almost brought to automatism: I try to imagine what I would feel. Develops the imagination, and in many situations saves. But it messes up quite often - especially in terms of my sense of humor. Where I laugh or joke, people will often take it very seriously. Strange! :) And also fears - there are a lot of them among people, I have few, for some reason. But it often turns out that a person is really afraid of something, but I wouldn’t even think of it, I just go right through as usual. :)
3) A good memory for all sorts of stuff. My head is accumulating a list of situations when it is recommended to be empathetic. From generally accepted (like at a funeral they usually don’t laugh loudly, right?) To individual ones (a spider died in Petit, and now any mention of spiders causes tears in him, and so about each other;)). Over the years, the list has acquired enormous proportions, although I am still somehow guided in it. But, of course, all the same, sometimes I crawl and inadvertently touch someone. It's a shame, but, it seems, nothing can be done about our human imperfection. :(
However, to
I have always been very jealous of empats (i.e., people with heightened sensitivity towards others and a pronounced ability to sympathize and empathize). I envied how jealous those who have something extremely desirable, what you do not have, but really want. I have problems with empathy, but here there are people who have been given carte blanche by nature itself to the world of human relations, where they behave like a fish in water. Here is some luck, I thought. Empaths can feel and, what is important, show these feelings, they look really kind, human, which means - in my view, they are better. For myself, I call such people "cats", and I always wanted to communicate with them, because even when you are not a cat, but, say, a stool, it is nice if you are felt and understood. Everyone wants a humane relationship.
And then life began to push me face to face with empats, giving me the opportunity to see them closely. It turned out that in a real interaction, often I do not just can not communicate with them for a long time - in some situations I would generally keep away from them.
No, no, at first, everything is super usually. This is a great feeling of a general wave - joy, when you feel good and a person rejoices with you, or grief, when a person feels how bad you are and does not give up. This is all very cool! But as they say, there are nuances.
First, remember this meme? If you feel bad, then hold the cat - now it’s bad not only for you, but also for the cat. This is clearly written about "seals". If you come to the empath to whimper, then there is a nonzero probability that soon you will find yourself jumping around him with valerian. And he really will be bad (you still too, but you no longer think about it). And if you're not the last bastard, then the next time you do not want to expose a person to severe discomfort, and you just ... you will not tell him anything. Great friendship, yes. It's like with parents whom we "don't want to worry".
Secondly, the unrestrained and unconscious empathy sometimes looks completely insane. Because the "cat" sympathizes with you while you are in his field of vision. But as soon as you drop out of him (for example, he came to visit, he cried and left), he seemed to disappear and forget about you. Not because the memory is bad, but because it can easily fall into a different radius and sympathize with the next person, and there are many unhappy people around it. And everyone needs help. And if this is your friend, then this is the norm, and if a closer person - then it becomes already somehow strange and not very close ...
Third, the "seals" are not always kind. Some are just perfectly able to use their sensitive capabilities - consciously or unconsciously. Manipulations are different, winding of nerves on a lamppost - everybody can do this, but the empaths know something and therefore fall into the bull's eye, it will not seem like a little. At such moments I am afraid of them, because here I am a player in an absolutely alien field - but I do not want to lose.
And, finally, empathy still does not save you from mistakes in communication - in the end, everything is misaligned.
In short, it became obvious to me that empathy without supervision turns into a hellish monster, very far from the angelic image that I originally had. After that, “stools” without empathy, but, for example, with solid ethical attitudes, seem to me more familiar and closer. Yes, and more predictable.
But then I can teach you how to pretend to be an empath. I - the most log of the log of human emotions - it turns out, some even make compliments, they say, how sensitive you are. This is garbage, gentlemen. When you are crying and suffering, most likely, I will not feel anything about this - alas, almost not given. But! It turns out that this is not always necessary. Here are three hints.
1) Politeness. She works. True. Sometimes it is enough to be polite, as mom, dad and teacher in elementary school taught, and you will be considered a person.
2) The habit of mentally putting yourself in the place of the interlocutor. I have almost brought to automatism: I try to imagine what I would feel. Develops the imagination, and in many situations saves. But it messes up quite often - especially in terms of my sense of humor. Where I laugh or joke, people will often take it very seriously. Strange! :) And also fears - there are a lot of them among people, I have few, for some reason. But it often turns out that a person is really afraid of something, but I wouldn’t even think of it, I just go right through as usual. :)
3) A good memory for all sorts of stuff. My head is accumulating a list of situations when it is recommended to be empathetic. From generally accepted (like at a funeral they usually don’t laugh loudly, right?) To individual ones (a spider died in Petit, and now any mention of spiders causes tears in him, and so about each other;)). Over the years, the list has acquired enormous proportions, although I am still somehow guided in it. But, of course, all the same, sometimes I crawl and inadvertently touch someone. It's a shame, but, it seems, nothing can be done about our human imperfection. :(
However, to
У записи 38 лайков,
1 репостов,
4184 просмотров.
1 репостов,
4184 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Полина Оскольская
