1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое
главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что
доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного
счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это
марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый
день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты,
овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с
выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе,
алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия
мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и
карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов.
Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую
сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не
просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
[]4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область,
история, естествознание, личностный рост, социология, психология,
биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать
потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило –
читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год,
которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку,
займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести
родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром.
Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай
им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений
ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты
будешь разбираться в вещах и явлениях.
6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что
ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей.
Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты
просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно
придут.
7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное,
чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то
можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов
достижения нет вообще.
8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке
все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из
немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь
почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где
находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они
работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting
Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро,
действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо
делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не
задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие»
дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли,
нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение
нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.
10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных
сетях и тупого серфинга в интернете.Минимизируй общенией в соцсетях
(вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в
квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять
электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о
входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).
11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут
говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к
улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда
успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из
Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10,
то будешь там в лучшем случае к обеду.
главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что
доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного
счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это
марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый
день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты,
овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с
выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе,
алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия
мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и
карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов.
Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую
сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не
просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
[]4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область,
история, естествознание, личностный рост, социология, психология,
биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать
потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило –
читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год,
которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку,
займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести
родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром.
Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай
им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений
ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты
будешь разбираться в вещах и явлениях.
6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что
ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей.
Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты
просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно
придут.
7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное,
чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то
можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов
достижения нет вообще.
8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке
все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из
немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь
почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где
находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они
работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting
Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро,
действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо
делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не
задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие»
дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли,
нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение
нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.
10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных
сетях и тупого серфинга в интернете.Минимизируй общенией в соцсетях
(вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в
квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять
электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о
входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).
11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут
говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к
улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда
успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из
Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10,
то будешь там в лучшем случае к обеду.
1. Understand what you really like. This is the most
most important and most difficult. The golden rule is - do what
gives you real pleasure, and then you will become much
happier. But one must be prepared for the fact that the search for one’s own path is
a marathon that can last for many (tens?) years.
2. Refuse the garbage that you eat, drink and smoke each
day. No secrets and cunning diets - just natural food, fruits,
vegetables, water. No need to become a vegetarian and completely tie up with
drinking, - it is enough only to limit sugar, flour, coffee as much as possible,
alcohol and all plastic food.
3. Learn foreign languages. This will unrealistically expand the depth of perception.
of the world and will open unprecedented prospects for learning, development and
career growth. Russian-speaking Internet users 60 million.
English speakers - a billion. The center of progress is now on a different
side of the border, including linguistic. Knowledge of English is no longer
just a whim of intellectuals, but a vital necessity.
[]4. Read books. An approximate circle is your professional field,
history, natural sciences, personal growth, sociology, psychology,
biographies, quality fiction. No time to read
because you drive, listen to audio books. Golden Rule -
read / listen to at least one book per week. This is 50 books a year,
that will turn your life upside down.
5. Spend well every weekend. Go to the museum, to the exhibition,
go in for sports, go out of town, parachute, hover
relatives, go see a good movie. Expand your area of contact with the world.
When you have already traveled around and bypassed, take friends with you and tell
them what you know. The main thing - do not sit still. More impressions
you pass through yourself, the more interesting life will be, and the better you
you will understand things and phenomena.
6. Start a blog or a regular diary. Anyway, about what. It doesn’t matter that
you do not have eloquence and you will have no more than 10 readers.
The main thing is that on its pages you will be able to think and reason. And if you
just regularly write about what you love, readers are sure to
will come.
7. Set goals. Record them on paper, in a Word’s blog or blog. The main thing,
so that they are clear, understandable and measurable. If you set a goal, then
you can either achieve it or not. If you don’t put, then the options
there is no achievement at all.
8. Learn to type on the keyboard blindly - not to be able to do this in the 21st century
anyway, that you can’t write with a pen in the 20th. Time is one of
the few treasures that you have and you must be able to print
almost as fast as thinking. And you should not think about where
is the letter you want, and that you write.
9. Ride time. Learn to manage your business so that they
worked almost without your participation. To get started, read Allen (Getting
Things Done) or Gleb of Arkhangelsk. Make decisions fast
act immediately, do not put off “for later”. All things either
do or delegate to someone. Try to never get the ball
lingered by your side. Write on the sheet all the "long-playing"
things that are still not done and prevent you from living. Rethinking
Do you need them (mindful of item 1). Do what is left for
a few days, and you will feel incredible lightness.
10. Refuse computer games, aimlessly sitting in social
networks and stupid surfing on the Internet. Minimize communication in social networks
(up to optimization - leave only one account). Destroy in
The apartment has a television antenna. In order not to be drawn to constantly check
email, set up an agent who will inform you about
incoming messages (including to mobile).
11. Stop reading the news. All the same, about key events will be
speak all around, and additional noise information does not lead to
improving the quality of decision making.
12. Learn to get up early. The paradox is that in the early hours you are always
you have more time than in the evening. If you leave the summer weekend
Moscow at 7 in the morning, then by 10 you will already be in Yaroslavl. If you leave at 10,
you will be there at best for dinner.
most important and most difficult. The golden rule is - do what
gives you real pleasure, and then you will become much
happier. But one must be prepared for the fact that the search for one’s own path is
a marathon that can last for many (tens?) years.
2. Refuse the garbage that you eat, drink and smoke each
day. No secrets and cunning diets - just natural food, fruits,
vegetables, water. No need to become a vegetarian and completely tie up with
drinking, - it is enough only to limit sugar, flour, coffee as much as possible,
alcohol and all plastic food.
3. Learn foreign languages. This will unrealistically expand the depth of perception.
of the world and will open unprecedented prospects for learning, development and
career growth. Russian-speaking Internet users 60 million.
English speakers - a billion. The center of progress is now on a different
side of the border, including linguistic. Knowledge of English is no longer
just a whim of intellectuals, but a vital necessity.
[]4. Read books. An approximate circle is your professional field,
history, natural sciences, personal growth, sociology, psychology,
biographies, quality fiction. No time to read
because you drive, listen to audio books. Golden Rule -
read / listen to at least one book per week. This is 50 books a year,
that will turn your life upside down.
5. Spend well every weekend. Go to the museum, to the exhibition,
go in for sports, go out of town, parachute, hover
relatives, go see a good movie. Expand your area of contact with the world.
When you have already traveled around and bypassed, take friends with you and tell
them what you know. The main thing - do not sit still. More impressions
you pass through yourself, the more interesting life will be, and the better you
you will understand things and phenomena.
6. Start a blog or a regular diary. Anyway, about what. It doesn’t matter that
you do not have eloquence and you will have no more than 10 readers.
The main thing is that on its pages you will be able to think and reason. And if you
just regularly write about what you love, readers are sure to
will come.
7. Set goals. Record them on paper, in a Word’s blog or blog. The main thing,
so that they are clear, understandable and measurable. If you set a goal, then
you can either achieve it or not. If you don’t put, then the options
there is no achievement at all.
8. Learn to type on the keyboard blindly - not to be able to do this in the 21st century
anyway, that you can’t write with a pen in the 20th. Time is one of
the few treasures that you have and you must be able to print
almost as fast as thinking. And you should not think about where
is the letter you want, and that you write.
9. Ride time. Learn to manage your business so that they
worked almost without your participation. To get started, read Allen (Getting
Things Done) or Gleb of Arkhangelsk. Make decisions fast
act immediately, do not put off “for later”. All things either
do or delegate to someone. Try to never get the ball
lingered by your side. Write on the sheet all the "long-playing"
things that are still not done and prevent you from living. Rethinking
Do you need them (mindful of item 1). Do what is left for
a few days, and you will feel incredible lightness.
10. Refuse computer games, aimlessly sitting in social
networks and stupid surfing on the Internet. Minimize communication in social networks
(up to optimization - leave only one account). Destroy in
The apartment has a television antenna. In order not to be drawn to constantly check
email, set up an agent who will inform you about
incoming messages (including to mobile).
11. Stop reading the news. All the same, about key events will be
speak all around, and additional noise information does not lead to
improving the quality of decision making.
12. Learn to get up early. The paradox is that in the early hours you are always
you have more time than in the evening. If you leave the summer weekend
Moscow at 7 in the morning, then by 10 you will already be in Yaroslavl. If you leave at 10,
you will be there at best for dinner.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Дарья Васильева оставил(а) запись на стене пользователя Никита Васильев
