Вот уже прошло 8 дней Нового Года, а своими спортивными достижениями 2016г. я не успел ещё с вами поделится) Традиционно, завершающая пробежка в каждом году у меня творческая. Этот год не исключение) В итоге в 2016 году: Пробежал: 630 км.
Количество пробежек: 70
Средняя дистанция: 9 км.
Средняя продолжительность: 49:14 минут
Средняя скорость: 5:33 мин за 1 км.
Всего потрачено калорий: 44500
Общая продолжительность всех пробежек: 57 часов 26 минут.
С поставленными перед собой спортивными целями на год не справился, не ожидал что год будет такой насыщенный на события. Поэтому справился со всеми другими целями))
Всем счастливого, насыщенного Нового Года!
Количество пробежек: 70
Средняя дистанция: 9 км.
Средняя продолжительность: 49:14 минут
Средняя скорость: 5:33 мин за 1 км.
Всего потрачено калорий: 44500
Общая продолжительность всех пробежек: 57 часов 26 минут.
С поставленными перед собой спортивными целями на год не справился, не ожидал что год будет такой насыщенный на события. Поэтому справился со всеми другими целями))
Всем счастливого, насыщенного Нового Года!
It has already been 8 days of the New Year, and with its sports achievements in 2016. I have not had time to share with you yet) Traditionally, the final run in each year is creative. This year is no exception) As a result, in 2016: I ran: 630 km.
Number of Runs: 70
Average distance: 9 km.
Average duration: 49:14 minutes
Average speed: 5:33 min per 1 km.
Total Calories Spent: 44500
The total duration of all runs: 57 hours 26 minutes.
I could not cope with the sports goals set for myself for a year, I did not expect that the year would be so eventful. Therefore, coped with all other goals))
Happy New Year to all!
Number of Runs: 70
Average distance: 9 km.
Average duration: 49:14 minutes
Average speed: 5:33 min per 1 km.
Total Calories Spent: 44500
The total duration of all runs: 57 hours 26 minutes.
I could not cope with the sports goals set for myself for a year, I did not expect that the year would be so eventful. Therefore, coped with all other goals))
Happy New Year to all!
У записи 25 лайков,
0 репостов,
517 просмотров.
0 репостов,
517 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Фомин