Не убегай от боли и страха - смотри им в глаза
Эльчин Сафарли "Когда я вернусь, будь дома"
Ночь. Дочитываю новую книгу Сафарли. Когда вижу строки о Стамбуле, понимаю, как важно мне туда снова поехать. Вероятнее всего с мамой было бы лучше всего. Она была там только проездом, а мне не помешало бы осознанно посмотреть на город уже немного другими глазами.
Сюжет последней книги Сафарли грустный, но он на столько наполнен любовью, что невозможно признать тот факт, что автор - мастер языка, и ему не чуждо такое слово, как "безусловная любовь".
Я думаю, что мне в свое время именно это чувство помогло как раз-таки не убегать от боли, а посмотреть ей именно в глаза. Это было непросто - терапевтические сказки, работа с метафорическими ассоциативными картами, настольные трансформационные психологические игры. Это все инструменты, которые помогли мне выжить в трудный момент. Сейчас я уже начинаю их самостоятельно изучать, чтобы была возможность помочь другим.
О да.. Тема спасательства - красная нить всей моей биографии. Но вот на данный момент, когда "сосуд наполнен", можно в таком состоянии начинать и отдавать. А не делать это в тот момент, когда у самой силы на исходе.
Сейчас у меня кульминационный момент на курсе "Ресурсы этничности" с Кистаман. Давно у меня не было такого увлекательного путешествия. По-моему, я теперь знаю свои места Силы. И это не только море. Не только Греция. Но когда я туда съезжу, я обязательно об этом расскажу подробнее.
И в завершении, что я хочу сказать. Вот уже прошло пять дней, как я не заедаю свои эмоции, я просто за ними наблюдаю. Я позволяю себе быть собой - стать настоящей.
Еще весной я понимала значение некоторых продуктов для себя. Я в их потребление вкладывала какой-то особый смысл. Сейчас все по-другому. Но я по-прежнему еще в начале своего пути по поводу взаимоотношений с собственным телом.. Я как-нибудь отдельно об этом еще напишу.. Но не сегодня.
И да, в конце добавлю, что я в кои-то веки сделала себе вишлист. И это не то, что я обязательно хочу иметь все это на ближайшие праздники. Нет. Меня просто вдохновляют некоторые вещи, которые я вносила в один список. К примеру, там есть книга "Правила счастья", проект Владимира Яковлева, а еще красивые украшения ручной работы из онлайн-магазинчиков в инстаграме..
И еще, я знаю, что ноябрь, холодно, серo, сыро. Но это то, что мы не можем изменить вообще, но наладить свой личный микроклимат в душе и погоду в доме - такая возможность у всех есть, и возможно стоит ею воспользоваться. Мм?

Не убегай от боли и страха - смотри им в глаза
Эльчин Сафарли "Когда я вернусь, будь дома"
Ночь. Дочитываю новую книгу Сафарли. Когда вижу строки о Стамбуле, понимаю, как важно мне туда снова поехать. Вероятнее всего с мамой было бы лучше всего. Она была там только проездом, а мне не помешало бы осознанно посмотреть на город уже немного другими глазами.
Сюжет последней книги Сафарли грустный, но он на столько наполнен любовью, что невозможно признать тот факт, что автор - мастер языка, и ему не чуждо такое слово, как "безусловная любовь".
Я думаю, что мне в свое время именно это чувство помогло как раз-таки не убегать от боли, а посмотреть ей именно в глаза. Это было непросто - терапевтические сказки, работа с метафорическими ассоциативными картами, настольные трансформационные психологические игры. Это все инструменты, которые помогли мне выжить в трудный момент. Сейчас я уже начинаю их самостоятельно изучать, чтобы была возможность помочь другим.
О да.. Тема спасательства - красная нить всей моей биографии. Но вот на данный момент, когда "сосуд наполнен", можно в таком состоянии начинать и отдавать. А не делать это в тот момент, когда у самой силы на исходе.
Сейчас у меня кульминационный момент на курсе "Ресурсы этничности" с Кистаман. Давно у меня не было такого увлекательного путешествия. По-моему, я теперь знаю свои места Силы. И это не только море. Не только Греция. Но когда я туда съезжу, я обязательно об этом расскажу подробнее.
И в завершении, что я хочу сказать. Вот уже прошло пять дней, как я не заедаю свои эмоции, я просто за ними наблюдаю. Я позволяю себе быть собой - стать настоящей.
Еще весной я понимала значение некоторых продуктов для себя. Я в их потребление вкладывала какой-то особый смысл. Сейчас все по-другому. Но я по-прежнему еще в начале своего пути по поводу взаимоотношений с собственным телом.. Я как-нибудь отдельно об этом еще напишу.. Но не сегодня.
И да, в конце добавлю, что я в кои-то веки сделала себе вишлист. И это не то, что я обязательно хочу иметь все это на ближайшие праздники. Нет. Меня просто вдохновляют некоторые вещи, которые я вносила в один список. К примеру, там есть книга "Правила счастья", проект Владимира Яковлева, а еще красивые украшения ручной работы из онлайн-магазинчиков в инстаграме..
И еще, я знаю, что ноябрь, холодно, серo, сыро. Но это то, что мы не можем изменить вообще, но наладить свой личный микроклимат в душе и погоду в доме - такая возможность у всех есть, и возможно стоит ею воспользоваться. Мм?

Do not run away from pain and fear - look into their eyes
Elchin Safarli "When I Return, Be At Home"
Night. I am reading a new Safarli book. When I see the lines about Istanbul, I understand how important it is for me to go there again. Most likely with mom would be best. She was only passing through there, and it would not hurt me to consciously look at the city with slightly different eyes.
The plot of Safarli’s last book is sad, but it is so full of love that it is impossible to recognize the fact that the author is a master of the language, and such a word as “unconditional love” is not alien to him.
I think that at one time it was precisely this feeling that helped me not just to run away from the pain, but to look into her eyes. It was not easy - therapeutic fairy tales, work with metaphorical associative cards, desktop transformational psychological games. These are all the tools that helped me survive in a difficult moment. Now I am starting to study them myself so that I can help others.
Oh yes .. The theme of salvation is the red thread of my entire biography. But at the moment, when the "vessel is full," you can start and give in that state. And do not do it at a time when the power itself is running out.
Now I have a climax in the course "Resources of Ethnicity" with Kistaman. For a long time I have not had such an exciting trip. In my opinion, I now know my places of Power. And this is not only the sea. Not only Greece. But when I go there, I will definitely tell you more about it.
And in conclusion, what I want to say. Five days have passed already, when I don’t get stuck in my emotions, I just watch them. I allow myself to be myself - to become real.
In the spring, I understood the importance of some products for myself. I put some special meaning into their consumption. Now everything is different. But I am still at the beginning of my journey about the relationship with my own body .. I will somehow write about it separately separately .. But not today.
And yes, in the end I will add that for once I made myself a wishlist. And it's not that I definitely want to have it all for the coming holidays. No. I'm just inspired by some of the things that I put on one list. For example, there is the book "Rules of Happiness", a project by Vladimir Yakovlev, as well as beautiful handmade jewelry from online stores on instagram ..
And yet, I know that November is cold, gray, damp. But this is something we cannot change at all, but to establish our own personal microclimate in the shower and the weather in the house - everyone has such an opportunity, and perhaps it’s worth using it. Mm?

Elchin Safarli "When I Return, Be At Home"
Night. I am reading a new Safarli book. When I see the lines about Istanbul, I understand how important it is for me to go there again. Most likely with mom would be best. She was only passing through there, and it would not hurt me to consciously look at the city with slightly different eyes.
The plot of Safarli’s last book is sad, but it is so full of love that it is impossible to recognize the fact that the author is a master of the language, and such a word as “unconditional love” is not alien to him.
I think that at one time it was precisely this feeling that helped me not just to run away from the pain, but to look into her eyes. It was not easy - therapeutic fairy tales, work with metaphorical associative cards, desktop transformational psychological games. These are all the tools that helped me survive in a difficult moment. Now I am starting to study them myself so that I can help others.
Oh yes .. The theme of salvation is the red thread of my entire biography. But at the moment, when the "vessel is full," you can start and give in that state. And do not do it at a time when the power itself is running out.
Now I have a climax in the course "Resources of Ethnicity" with Kistaman. For a long time I have not had such an exciting trip. In my opinion, I now know my places of Power. And this is not only the sea. Not only Greece. But when I go there, I will definitely tell you more about it.
And in conclusion, what I want to say. Five days have passed already, when I don’t get stuck in my emotions, I just watch them. I allow myself to be myself - to become real.
In the spring, I understood the importance of some products for myself. I put some special meaning into their consumption. Now everything is different. But I am still at the beginning of my journey about the relationship with my own body .. I will somehow write about it separately separately .. But not today.
And yes, in the end I will add that for once I made myself a wishlist. And it's not that I definitely want to have it all for the coming holidays. No. I'm just inspired by some of the things that I put on one list. For example, there is the book "Rules of Happiness", a project by Vladimir Yakovlev, as well as beautiful handmade jewelry from online stores on instagram ..
And yet, I know that November is cold, gray, damp. But this is something we cannot change at all, but to establish our own personal microclimate in the shower and the weather in the house - everyone has such an opportunity, and perhaps it’s worth using it. Mm?

У записи 14 лайков,
0 репостов,
596 просмотров.
0 репостов,
596 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алина Беженар
