Про раздрай. Хотя нет - это больше про принятия себя. Выводы последнего месяца таковы:
1. Это нормально, что мне много чего интересно.
2. Тексты - это моя личная терапия + способ донести информацию до моей небольшой аудитории читателей.
3. Мои сильные стороны - это навыки коммуникации и организации. И это как раз сейчас очень красиво выстраивается в картинку того, что я есть та, кто я есть. И могу сама с командой единомышленников выстраивать ту систему координат, которая актуальна в определенный момент времени.
4. Родители. "Сложно, но можно". Приблизительно так звучит моя история о том, что я принимаю в себе то, что во мне есть и хорошие, и не очень, качества от папы и мамы.
Потому что раньше меня даже в кой-то мере раздражало их поведение в некоторых ситуациях. Но сейчас наступил удивительный инсайт, что как раз именно эта вибрация раздражения дала мне конкретный пендель для самоопределения. И очень классно, что рядом есть папа-дипломат в своих бизнес-процессах и мама-оратор, которая педагог по образованию, любит детей и взрослых, а также может часами рассказывать об интересных исторических событиях с такой легкостью, где-то игривостью, но в очень доступной форме.
5. #ТворитьДобро.
Еще год назад я гундосила на личных сессиях, что хочу помогать людям: пустите меня учиться, дайте волю моему незакрытому гештальту той 17-летней Алины, которая рвалась на психфак, а ей "не дали". "Плохо рвалась", - называется это так. Но сейчас не об этом.
Недавно я просто приняла тот факт, что я хочу заниматься теми процессами, которые не противоречат моим внутренним установкам: будь это организация интересной встречи/мастер-класса, экскурсия, проведение переговоров или трансформационной игры, участие в социальном проекте, да просто встретить друга в аэропорту на машине. И это не жертва. Это про то, что есть свой источник энергии, который в первую очередь работает на тебя, а ты потом имеешь возможность просто светить, черт возьми.
Принять историю о том, что ты есть "светлячок" в этом мире было тоже открытием. И здесь все просто. Корень "свет". А если есть свет, то там уже и энергия, и ресурс, и сила.
P.S. Много чего еще хочется сказать, написать и рассказать. Но самой главной своей заслугой за последний (!) год я считаю, что сейчас есть устойчивость в ногах и в целом в теле + чувство безопасности, которое длительное время прикрывалось порциями пироженок, чипсиков, ванильных стаканчиков с розочкой на завтрак, обед и ужин.
Я не идеальна. Да и вообще это слово для меня дурацкое. Как-то на досуге я размышляла про "идеал" и "совершенство". И вообщем-то вывод мой был прост, что мы еще при рождении совершенны. Хорошим синонимом будет слово "подлинны". А как звучит, а?
1. Это нормально, что мне много чего интересно.
2. Тексты - это моя личная терапия + способ донести информацию до моей небольшой аудитории читателей.
3. Мои сильные стороны - это навыки коммуникации и организации. И это как раз сейчас очень красиво выстраивается в картинку того, что я есть та, кто я есть. И могу сама с командой единомышленников выстраивать ту систему координат, которая актуальна в определенный момент времени.
4. Родители. "Сложно, но можно". Приблизительно так звучит моя история о том, что я принимаю в себе то, что во мне есть и хорошие, и не очень, качества от папы и мамы.
Потому что раньше меня даже в кой-то мере раздражало их поведение в некоторых ситуациях. Но сейчас наступил удивительный инсайт, что как раз именно эта вибрация раздражения дала мне конкретный пендель для самоопределения. И очень классно, что рядом есть папа-дипломат в своих бизнес-процессах и мама-оратор, которая педагог по образованию, любит детей и взрослых, а также может часами рассказывать об интересных исторических событиях с такой легкостью, где-то игривостью, но в очень доступной форме.
5. #ТворитьДобро.
Еще год назад я гундосила на личных сессиях, что хочу помогать людям: пустите меня учиться, дайте волю моему незакрытому гештальту той 17-летней Алины, которая рвалась на психфак, а ей "не дали". "Плохо рвалась", - называется это так. Но сейчас не об этом.
Недавно я просто приняла тот факт, что я хочу заниматься теми процессами, которые не противоречат моим внутренним установкам: будь это организация интересной встречи/мастер-класса, экскурсия, проведение переговоров или трансформационной игры, участие в социальном проекте, да просто встретить друга в аэропорту на машине. И это не жертва. Это про то, что есть свой источник энергии, который в первую очередь работает на тебя, а ты потом имеешь возможность просто светить, черт возьми.
Принять историю о том, что ты есть "светлячок" в этом мире было тоже открытием. И здесь все просто. Корень "свет". А если есть свет, то там уже и энергия, и ресурс, и сила.
P.S. Много чего еще хочется сказать, написать и рассказать. Но самой главной своей заслугой за последний (!) год я считаю, что сейчас есть устойчивость в ногах и в целом в теле + чувство безопасности, которое длительное время прикрывалось порциями пироженок, чипсиков, ванильных стаканчиков с розочкой на завтрак, обед и ужин.
Я не идеальна. Да и вообще это слово для меня дурацкое. Как-то на досуге я размышляла про "идеал" и "совершенство". И вообщем-то вывод мой был прост, что мы еще при рождении совершенны. Хорошим синонимом будет слово "подлинны". А как звучит, а?
About the tear. Although no, it's more about accepting yourself. The findings of the last month are as follows:
1. It’s normal that I’m interested in a lot of things.
2. Texts - this is my personal therapy + a way to convey information to my small audience of readers.
3. My strengths are communication and organization skills. And this is just now very beautifully lining up in the picture that I am who I am. And I myself can build with the team of like-minded people that coordinate system that is relevant at a certain point in time.
4. Parents. "Difficult, but possible." This is approximately what my story sounds like that I accept in myself that I have both good and not very good qualities from dad and mom.
Because before, I was even somewhat annoyed by their behavior in some situations. But now an amazing insight has come that it was precisely this vibration of irritation that gave me a specific pendell for self-determination. And it’s very cool that there is a papa-diplomat in her business processes and a mom-orator, who is a teacher by education, loves children and adults, and can also spend hours talking about interesting historical events with such ease, somewhere playful, but very affordable form.
5. #CreateGood.
A year ago, I was gundos at personal sessions that I want to help people: let me study, give free rein to my unclosed gestalt of that 17-year-old Alina, who was eager for psychology, but she was not “given”. "Badly torn," - it is called so. But now is not about that.
Recently, I just accepted the fact that I want to engage in those processes that do not contradict my internal preferences: be it an organization of an interesting meeting / master class, an excursion, negotiations or a transformational game, participation in a social project, just meet a friend at the airport by car. And this is not a sacrifice. It's about the fact that there is a source of energy that primarily works for you, and then you have the opportunity to just shine, damn it.
To accept the story that you are a “firefly” in this world was also a discovery. And here everything is simple. The root is "light." And if there is light, then there is already energy, and a resource, and strength.
P.S. I still want to say a lot, write and tell. But my main merit for the last (!) Year, I believe that now there is stability in the legs and in the body as a whole + a sense of security, which for a long time was covered with portions of cakes, chips, vanilla cups with a rose for breakfast, lunch and dinner.
I am not ideal. Anyway, this word is stupid for me. Once in my spare time, I thought about the "ideal" and "perfection." And in general, my conclusion was simple that we were perfect at birth. The word "authentic" is a good synonym. What does it sound like?
1. It’s normal that I’m interested in a lot of things.
2. Texts - this is my personal therapy + a way to convey information to my small audience of readers.
3. My strengths are communication and organization skills. And this is just now very beautifully lining up in the picture that I am who I am. And I myself can build with the team of like-minded people that coordinate system that is relevant at a certain point in time.
4. Parents. "Difficult, but possible." This is approximately what my story sounds like that I accept in myself that I have both good and not very good qualities from dad and mom.
Because before, I was even somewhat annoyed by their behavior in some situations. But now an amazing insight has come that it was precisely this vibration of irritation that gave me a specific pendell for self-determination. And it’s very cool that there is a papa-diplomat in her business processes and a mom-orator, who is a teacher by education, loves children and adults, and can also spend hours talking about interesting historical events with such ease, somewhere playful, but very affordable form.
5. #CreateGood.
A year ago, I was gundos at personal sessions that I want to help people: let me study, give free rein to my unclosed gestalt of that 17-year-old Alina, who was eager for psychology, but she was not “given”. "Badly torn," - it is called so. But now is not about that.
Recently, I just accepted the fact that I want to engage in those processes that do not contradict my internal preferences: be it an organization of an interesting meeting / master class, an excursion, negotiations or a transformational game, participation in a social project, just meet a friend at the airport by car. And this is not a sacrifice. It's about the fact that there is a source of energy that primarily works for you, and then you have the opportunity to just shine, damn it.
To accept the story that you are a “firefly” in this world was also a discovery. And here everything is simple. The root is "light." And if there is light, then there is already energy, and a resource, and strength.
P.S. I still want to say a lot, write and tell. But my main merit for the last (!) Year, I believe that now there is stability in the legs and in the body as a whole + a sense of security, which for a long time was covered with portions of cakes, chips, vanilla cups with a rose for breakfast, lunch and dinner.
I am not ideal. Anyway, this word is stupid for me. Once in my spare time, I thought about the "ideal" and "perfection." And in general, my conclusion was simple that we were perfect at birth. The word "authentic" is a good synonym. What does it sound like?
У записи 15 лайков,
0 репостов,
352 просмотров.
0 репостов,
352 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алина Беженар
