В этом сезоне рядом с домом в парке построили настоящую деревянную горку. Эдакий теремок с ледяной корочкой. Съезжаешь с неё на санках и чувствуешь себя очень аутентично)
Вспомнила, как читала, что с психологической точки зрения - скольжение с ледяной горки - это супер-полезная практика.
У человека в этот момент тренируются не только ноги, координация движений и баланс, но и психологическая устойчивость.
Чем больше площадь соприкосновения тела с землёй, тем больше заземленности и опоры ощущается человеком.
Для тех, кто катается сидя или лёжа-это возможность почувствовать границы тела и свою целостность.
Человек, научившись кататься с ледяной горы на ногах прорабатывает кучу психологических и физических задач: работа тела в комплексе, тренировка зрения и вестибулярного аппарата, ощущение пределов своих возможностей, изобретательность в способах скатывания.
Для детей это тренировка общения социальной ситуации. Здесь свои правила, дети учатся друг у друга, наблюдают за реакцией на себя.
Это возможность поваляться бещзазорно одному и тогда ребёнок сосредоточен только на своих ощущениях и таким образом возвращается к себе, снимает напряжение (для взрослых, мне кажется, тоже актуально). Или в куче-мале, где удовлетворяется потребность в телесном контакте. А ещё стоит задача научиться владеть свои телом, чтоб никого не пришибить)
В народной традиции люди верили, что катание с горы придаёт жизненные силы, например, детям для роста, старикам для поддержания жизни. Во время катания земля пробуждается. Ледяные горки были местами силы для людей.
Фишка горки именно в том, что она высокая и длинная. На скорости держаться не за что, здесь можно полагаться только на свои возможности.
Металлические горки в наших дворах не решают эти задачи. На них не проявишь изобретательность, кучу-малу не устроишь, они слишком крутые и короткие.
Канонических горок сейчас не много, но они ещё есть, это радует. Хотя, наверное, сейчас более популярные аналоги для ощущения скольжения - это лыжи, сноуборды, коньки. Я вот с зимними видами спорта "на Вы", а кто умеет, расскажите про свои ощущения?)
Вспомнила, как читала, что с психологической точки зрения - скольжение с ледяной горки - это супер-полезная практика.
У человека в этот момент тренируются не только ноги, координация движений и баланс, но и психологическая устойчивость.
Чем больше площадь соприкосновения тела с землёй, тем больше заземленности и опоры ощущается человеком.
Для тех, кто катается сидя или лёжа-это возможность почувствовать границы тела и свою целостность.
Человек, научившись кататься с ледяной горы на ногах прорабатывает кучу психологических и физических задач: работа тела в комплексе, тренировка зрения и вестибулярного аппарата, ощущение пределов своих возможностей, изобретательность в способах скатывания.
Для детей это тренировка общения социальной ситуации. Здесь свои правила, дети учатся друг у друга, наблюдают за реакцией на себя.
Это возможность поваляться бещзазорно одному и тогда ребёнок сосредоточен только на своих ощущениях и таким образом возвращается к себе, снимает напряжение (для взрослых, мне кажется, тоже актуально). Или в куче-мале, где удовлетворяется потребность в телесном контакте. А ещё стоит задача научиться владеть свои телом, чтоб никого не пришибить)
В народной традиции люди верили, что катание с горы придаёт жизненные силы, например, детям для роста, старикам для поддержания жизни. Во время катания земля пробуждается. Ледяные горки были местами силы для людей.
Фишка горки именно в том, что она высокая и длинная. На скорости держаться не за что, здесь можно полагаться только на свои возможности.
Металлические горки в наших дворах не решают эти задачи. На них не проявишь изобретательность, кучу-малу не устроишь, они слишком крутые и короткие.
Канонических горок сейчас не много, но они ещё есть, это радует. Хотя, наверное, сейчас более популярные аналоги для ощущения скольжения - это лыжи, сноуборды, коньки. Я вот с зимними видами спорта "на Вы", а кто умеет, расскажите про свои ощущения?)
This season, a real wooden slide was built near the house in the park. A kind of small tower with an ice crust. Ride off her on a sled and feel very authentic)
I remembered reading that from a psychological point of view, gliding from an ice slide is a super-useful practice.
At this moment, a person is training not only legs, coordination of movements and balance, but also psychological stability.
The larger the area of contact between the body and the ground, the more grounding and support are felt by a person.
For those who ride or sit, this is an opportunity to feel the boundaries of the body and their integrity.
A person who has learned to ride from an ice mountain on his feet is working on a bunch of psychological and physical tasks: working the body in a complex, training his eyesight and vestibular apparatus, feeling the limits of his abilities, ingenuity in ways of rolling.
For children, this is a social communication training session. Here are their own rules, the children learn from each other, observe the reaction to themselves.
This is an opportunity to lie around to one’s best and then the child is focused only on his feelings and thus returns to himself, relieves stress (for adults, it seems to me, also relevant). Or in the heap, where the need for bodily contact is satisfied. And still there is a task to learn to own your body so as not to hurt anyone)
In the folk tradition, people believed that skiing from the mountain gives vitality, for example, children for growth, old people to maintain life. During riding, the earth wakes up. Ice slides were places of power for people.
The thing about the slide is that it is tall and long. There’s nothing to hold on to, you can only rely on your abilities here.
Metal slides in our yards do not solve these problems. You will not show ingenuity on them, you won’t be able to do a lot, they are too cool and short.
There are not many canonical slides now, but they are still there, it pleases. Although, probably, now the more popular analogues for the feeling of sliding are skis, snowboards, skates. I’m here with winter sports “for you”, and who can, tell us about your feelings?)
I remembered reading that from a psychological point of view, gliding from an ice slide is a super-useful practice.
At this moment, a person is training not only legs, coordination of movements and balance, but also psychological stability.
The larger the area of contact between the body and the ground, the more grounding and support are felt by a person.
For those who ride or sit, this is an opportunity to feel the boundaries of the body and their integrity.
A person who has learned to ride from an ice mountain on his feet is working on a bunch of psychological and physical tasks: working the body in a complex, training his eyesight and vestibular apparatus, feeling the limits of his abilities, ingenuity in ways of rolling.
For children, this is a social communication training session. Here are their own rules, the children learn from each other, observe the reaction to themselves.
This is an opportunity to lie around to one’s best and then the child is focused only on his feelings and thus returns to himself, relieves stress (for adults, it seems to me, also relevant). Or in the heap, where the need for bodily contact is satisfied. And still there is a task to learn to own your body so as not to hurt anyone)
In the folk tradition, people believed that skiing from the mountain gives vitality, for example, children for growth, old people to maintain life. During riding, the earth wakes up. Ice slides were places of power for people.
The thing about the slide is that it is tall and long. There’s nothing to hold on to, you can only rely on your abilities here.
Metal slides in our yards do not solve these problems. You will not show ingenuity on them, you won’t be able to do a lot, they are too cool and short.
There are not many canonical slides now, but they are still there, it pleases. Although, probably, now the more popular analogues for the feeling of sliding are skis, snowboards, skates. I’m here with winter sports “for you”, and who can, tell us about your feelings?)
У записи 9 лайков,
0 репостов,
246 просмотров.
0 репостов,
246 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Настя Хрящева
