В лёгкой атлетике есть такое упражнение : один человек одевает на себя пояс, к которому прикреплена веревка, за которую держит второй человек. В таком положении первый вбегает в гору , а второй держа за верёвку тормозит его. После нескольких забегов , когда ты снимаешь пояс с себя и бежишь снова в гору , кажется , что ты летишь. Мышцы привыкают к нагрузке и , когда нагрузку убирают мышцы все ещё работают на том же уровне.
Мы часто сетуем , что в жизни нам не всегда везёт и нам бывает трудно . Но ведь это заставляет нас быть сильнее, эффективнее и когда мы решим все стоящие задачи перед нами мы побежим вперёд с той же силой, будто трудности ещё перед нами.
Мы часто сетуем , что в жизни нам не всегда везёт и нам бывает трудно . Но ведь это заставляет нас быть сильнее, эффективнее и когда мы решим все стоящие задачи перед нами мы побежим вперёд с той же силой, будто трудности ещё перед нами.
In athletics there is such an exercise: one person wears a belt, to which a rope is attached, which a second person holds. In this position, the first runs uphill, and the second holding the rope slows him down. After several races, when you take off your belt and run uphill again, it seems that you are flying. Muscles get used to the load and when the load is removed the muscles still work at the same level.
We often complain that in life we are not always lucky and it can be difficult for us. But it makes us stronger, more efficient, and when we solve all the challenges we face, we will run forward with the same strength, as if difficulties were still ahead of us.
We often complain that in life we are not always lucky and it can be difficult for us. But it makes us stronger, more efficient, and when we solve all the challenges we face, we will run forward with the same strength, as if difficulties were still ahead of us.
У записи 10 лайков,
1 репостов,
247 просмотров.
1 репостов,
247 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антонина Федорова
