Доброе #утропарадокс! Ну что, продолжим? Вчера писала про телефон, а сегодня про обязательные процедуры: воду, туалеты, ватамины.
Идём по порядку.
Вспомним с первого поста, что я говорила про личную "сборку". Состояние "бежаааать!!", "не успеваю!!!", "все горит!!!" ни к какому успеху, гармонии вас никогда не приведёт. Иногда лучше, опаздывая, спокойно собраться и встать на "свой путь", нежели прибежать на 3 минуты раньше совершенно разбитым. Все равно уже с самого начала опаздывали. Кстати, по личному эксперименту и опыту моих клиентов могу сказать, что "собранность" с утра даже при опоздании приводила людей у тому, что они приезжали вовремя на свои встречи, работы, хотя по времени это было практически невозможно. Понимаете, в суете вы обязательно схватите пробку, недовольного человека, который вас толкнёт, споткнётесь неудачно и тд. И наоборот, в спокойствии и уверенности вы пропустите пробку, получите зеленые светофоры или вообще начальник поменяет планы и вы проедете на задание по-другому пути.
В общем, выдыхаем и спокойно идём в туалет, потом пьём воду, едим витамины. Это обязательные вещи. Конечно, у вас свой порядок и особенности. Может вы не пьёте витамины, а пьете масла, или вообще никакие полезные вещества в себя не загружаете. Хотя, рекомендую!
Телефон НЕ берём, пока всё вкладываем в себя, укрепляемся. Вообще вода с утра, это как бензин, на котором организм начинает заводится, все кнопочки вашего сложного механизма включаются.
Кстати, поделитесь, кто какие витамины пьёт, масла, бады? Кто как пьёт воду, тёплую, холодную, с лимоном? ❤️️
Идём по порядку.
Вспомним с первого поста, что я говорила про личную "сборку". Состояние "бежаааать!!", "не успеваю!!!", "все горит!!!" ни к какому успеху, гармонии вас никогда не приведёт. Иногда лучше, опаздывая, спокойно собраться и встать на "свой путь", нежели прибежать на 3 минуты раньше совершенно разбитым. Все равно уже с самого начала опаздывали. Кстати, по личному эксперименту и опыту моих клиентов могу сказать, что "собранность" с утра даже при опоздании приводила людей у тому, что они приезжали вовремя на свои встречи, работы, хотя по времени это было практически невозможно. Понимаете, в суете вы обязательно схватите пробку, недовольного человека, который вас толкнёт, споткнётесь неудачно и тд. И наоборот, в спокойствии и уверенности вы пропустите пробку, получите зеленые светофоры или вообще начальник поменяет планы и вы проедете на задание по-другому пути.
В общем, выдыхаем и спокойно идём в туалет, потом пьём воду, едим витамины. Это обязательные вещи. Конечно, у вас свой порядок и особенности. Может вы не пьёте витамины, а пьете масла, или вообще никакие полезные вещества в себя не загружаете. Хотя, рекомендую!
Телефон НЕ берём, пока всё вкладываем в себя, укрепляемся. Вообще вода с утра, это как бензин, на котором организм начинает заводится, все кнопочки вашего сложного механизма включаются.
Кстати, поделитесь, кто какие витамины пьёт, масла, бады? Кто как пьёт воду, тёплую, холодную, с лимоном? ❤️️
Good # utroparadox! Well, continue? Yesterday I wrote about the phone, and today about the mandatory procedures: water, toilets, cotton-wool.
Let's go in order.
Recall from the first post that I was talking about personal "assembly." The state is "begaaaaat !!", "I don't have time !!!", "everything is burning !!!" to any success, harmony you will never lead. Sometimes it’s better, being late, calmly pack up and get on your “way”, rather than run 3 minutes earlier completely wrecked. Anyway, from the very beginning they were late. By the way, from personal experiment and the experience of my clients, I can say that “composure” in the morning even when late brought people to the fact that they arrived on time for their meetings, work, although in time it was almost impossible. You see, in the hustle and bustle you must grab the cork, a disgruntled person who will push you, stumble unsuccessfully, and so on. Conversely, in peace and confidence, you will miss the traffic jam, get green traffic lights, or even the boss will change plans and you will go on a mission in a different way.
In general, exhale and calmly go to the toilet, then drink water, eat vitamins. These are required things. Of course, you have your own order and features. Maybe you don’t drink vitamins, but you drink oils, or you don’t load any useful substances into yourself. Although, I recommend!
We DO NOT take the phone, while we are putting everything into ourselves, we are becoming stronger. In general, water in the morning, it's like gasoline, on which the body starts to start, all the buttons of your complex mechanism are turned on.
By the way, share who drinks what vitamins, oils, dietary supplements? Who drinks water, warm, cold, with lemon? ❤️️
Let's go in order.
Recall from the first post that I was talking about personal "assembly." The state is "begaaaaat !!", "I don't have time !!!", "everything is burning !!!" to any success, harmony you will never lead. Sometimes it’s better, being late, calmly pack up and get on your “way”, rather than run 3 minutes earlier completely wrecked. Anyway, from the very beginning they were late. By the way, from personal experiment and the experience of my clients, I can say that “composure” in the morning even when late brought people to the fact that they arrived on time for their meetings, work, although in time it was almost impossible. You see, in the hustle and bustle you must grab the cork, a disgruntled person who will push you, stumble unsuccessfully, and so on. Conversely, in peace and confidence, you will miss the traffic jam, get green traffic lights, or even the boss will change plans and you will go on a mission in a different way.
In general, exhale and calmly go to the toilet, then drink water, eat vitamins. These are required things. Of course, you have your own order and features. Maybe you don’t drink vitamins, but you drink oils, or you don’t load any useful substances into yourself. Although, I recommend!
We DO NOT take the phone, while we are putting everything into ourselves, we are becoming stronger. In general, water in the morning, it's like gasoline, on which the body starts to start, all the buttons of your complex mechanism are turned on.
By the way, share who drinks what vitamins, oils, dietary supplements? Who drinks water, warm, cold, with lemon? ❤️️
У записи 20 лайков,
0 репостов,
428 просмотров.
0 репостов,
428 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анна Зинько
