"Забавно, но в культуре, одержимой оптимизацией детского развития, обнаруживается все больше подтверждений тому, что отсутствие налагаемых извне целей играет решающую роль в развитии мозга. Из-за постоянных внешних требований и занятий, в которых дети вынуждены принимать участие, а также из-за бесчисленных часов, проведенных за электронными приборами, у наших чад остается все меньше времени на самонаблюдение, осмысление социальных событий и эмоциональных откликов, на рефлексию.
Более того, у детей, как и у многих взрослых, может развиться неприятие праздности. И тогда, оставшись наедине с собой, они испытывают чувство, которое возникает у курильщика, тоскующего по сигарете: суетливое отчаяние. Ребенок ищет внешнюю стимуляцию в электронных приборах, в одобрении учителей и других взрослых.
В недавней статье «Отдых — не безделка: влияние сети пассивного режима работы мозга на развитие и образование человека» психологи Мэри Хелен Иммордино-Янг, Джоанна Кристодулу и Ванесса Сингх предположили, что погружения в мечты и прочие состояния, сопровождаемые рассеянностью, играют важнейшую роль в развитии социальных навыков.
Авторы проанализировали исследования сети пассивного режима работы мозга за последние десять лет и обсудили влияние этой структуры на раннее развитие и обучение человека. Они утверждают, что, если жизнь ребенка наполнена «систематически высокими требованиями удерживать внимание на внешних объектах», у него будет нарушено развитие способности к рефлексии, к осмыслению опыта и формированию связей между воспоминаниями и текущими событиями.
Детскому мозгу нужно время, чтобы осмыслить события дня, увязать их между собой и вписать в более широкий внутренний контекст, в собственную формирующуюся личность. Этот процесс осуществляется лишь в праздности. Детям каждый день нужно подолгу отключаться от внешнего мира с его требованиями и ожиданиями. Возможно, для укрепления душевного здоровья почти все детство должно быть отдано мечтам, бесцельным играм и беспечной радости.
Иммордино-Янг и ее коллеги пишут, что навыки «конструктивной внутренней рефлексии» благотворно сказываются на эмоциональной компетентности детей и их общем самочувствии. А когда внимание ребенка весь день направлено вовне, его способность понимать, «какое значение все это имеет для мира в целом и для моей жизни в частности», ослабевает.
Так же, как мускулам нужно время, чтобы восстановиться после тренировки, мозгу требуется передышка, чтобы прийти в себя после контактов с внешним миром.
—
Современное поколение студентов в элитных университетах готовят, организуют, натаскивают и направляют, не оставляя им времени задуматься о своих подлинных интересах. Более того, в статье отмечено, что, когда администрация Гарварда планирует недостаточно мероприятий для досуга, студенты и их родители начинают нервничать.
Эта безумная, непрекращающаяся активность подавляет деятельность самой важной нервной сети мозга. А мы также знаем, что депрессия и тревожность связаны с аномальной работой сети состояния покоя. Пока еще не сделано крупного исследования, объединяющего эти проблемы, но я убежден, что вполне возможно доказать: то, что мы воспитываем детей гиперсоревновательными трудягами, в будущем ударит по их душевному и физическому здоровью.
—
В истерической гонке за деньгами и статусом, в состязаниях за рабочие места, которых вечно не хватает, в интригах ради повышения по службе, в попытках слепить из детей гениев в спорте и учебе, распланировать жизнь до секунды мы подавляем естественную способность мозга осмысливать происходящее. А ведь именно эта поразительная способность лежит в основе настоящего и глубокого творчества. Нам становится все очевидней, что этот процесс невозможен без пребывания мозга в состоянии покоя".
Эндрю Смарт «О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию»
Более того, у детей, как и у многих взрослых, может развиться неприятие праздности. И тогда, оставшись наедине с собой, они испытывают чувство, которое возникает у курильщика, тоскующего по сигарете: суетливое отчаяние. Ребенок ищет внешнюю стимуляцию в электронных приборах, в одобрении учителей и других взрослых.
В недавней статье «Отдых — не безделка: влияние сети пассивного режима работы мозга на развитие и образование человека» психологи Мэри Хелен Иммордино-Янг, Джоанна Кристодулу и Ванесса Сингх предположили, что погружения в мечты и прочие состояния, сопровождаемые рассеянностью, играют важнейшую роль в развитии социальных навыков.
Авторы проанализировали исследования сети пассивного режима работы мозга за последние десять лет и обсудили влияние этой структуры на раннее развитие и обучение человека. Они утверждают, что, если жизнь ребенка наполнена «систематически высокими требованиями удерживать внимание на внешних объектах», у него будет нарушено развитие способности к рефлексии, к осмыслению опыта и формированию связей между воспоминаниями и текущими событиями.
Детскому мозгу нужно время, чтобы осмыслить события дня, увязать их между собой и вписать в более широкий внутренний контекст, в собственную формирующуюся личность. Этот процесс осуществляется лишь в праздности. Детям каждый день нужно подолгу отключаться от внешнего мира с его требованиями и ожиданиями. Возможно, для укрепления душевного здоровья почти все детство должно быть отдано мечтам, бесцельным играм и беспечной радости.
Иммордино-Янг и ее коллеги пишут, что навыки «конструктивной внутренней рефлексии» благотворно сказываются на эмоциональной компетентности детей и их общем самочувствии. А когда внимание ребенка весь день направлено вовне, его способность понимать, «какое значение все это имеет для мира в целом и для моей жизни в частности», ослабевает.
Так же, как мускулам нужно время, чтобы восстановиться после тренировки, мозгу требуется передышка, чтобы прийти в себя после контактов с внешним миром.
—
Современное поколение студентов в элитных университетах готовят, организуют, натаскивают и направляют, не оставляя им времени задуматься о своих подлинных интересах. Более того, в статье отмечено, что, когда администрация Гарварда планирует недостаточно мероприятий для досуга, студенты и их родители начинают нервничать.
Эта безумная, непрекращающаяся активность подавляет деятельность самой важной нервной сети мозга. А мы также знаем, что депрессия и тревожность связаны с аномальной работой сети состояния покоя. Пока еще не сделано крупного исследования, объединяющего эти проблемы, но я убежден, что вполне возможно доказать: то, что мы воспитываем детей гиперсоревновательными трудягами, в будущем ударит по их душевному и физическому здоровью.
—
В истерической гонке за деньгами и статусом, в состязаниях за рабочие места, которых вечно не хватает, в интригах ради повышения по службе, в попытках слепить из детей гениев в спорте и учебе, распланировать жизнь до секунды мы подавляем естественную способность мозга осмысливать происходящее. А ведь именно эта поразительная способность лежит в основе настоящего и глубокого творчества. Нам становится все очевидней, что этот процесс невозможен без пребывания мозга в состоянии покоя".
Эндрю Смарт «О пользе лени: Инструкция по продуктивному ничегонеделанию»
“It's funny, but in a culture obsessed with optimizing children's development, there is growing evidence that the lack of external goals plays a decisive role in brain development. Due to the constant external requirements and activities in which children are forced to participate, as well as for countless hours spent on electronic devices, our children have less time left for self-observation, comprehension of social events and emotional responses, for reflection.
Moreover, children, like many adults, may develop aversion to idleness. And then, left alone with themselves, they experience a feeling that arises in a smoker yearning for a cigarette: fussy despair. The child seeks external stimulation in electronic devices, with the approval of teachers and other adults.
In a recent article, “Rest is Not a Trinket: The Impact of the Passive Brain Network on Human Development and Education,” psychologists Mary Helen Immordino-Young, Joanna Kristodulu, and Vanessa Singh suggested that immersion in dreams and other conditions accompanied by absent-mindedness plays a crucial role in development of social skills.
The authors analyzed studies of the passive brain network over the past ten years and discussed the impact of this structure on early human development and learning. They argue that if a child’s life is filled with “systematically high demands to keep attention on external objects,” he will have impaired development of the ability to reflect, to comprehend experience and to form links between memories and current events.
The children's brain needs time to comprehend the events of the day, to link them together and fit into a wider internal context, in its own emerging personality. This process is carried out only in idleness. Every day, children need to disconnect from the outside world for a long time with its requirements and expectations. Perhaps, to strengthen mental health, almost all childhood should be given to dreams, aimless games and nonchalant joy.
Immordino-Young and her colleagues write that the skills of “constructive internal reflection” have a beneficial effect on the emotional competence of children and their general well-being. And when the child’s attention is directed outward all day, his ability to understand “what significance all this has for the world as a whole and for my life in particular” weakens.
Just as muscles need time to recover from training, the brain needs a break to recover from contact with the outside world.
-
The modern generation of students in elite universities prepare, organize, train and direct, leaving them no time to think about their true interests. Moreover, the article notes that when the Harvard administration does not plan enough leisure activities, students and their parents begin to get nervous.
This crazy, ongoing activity suppresses the activity of the most important nervous network of the brain. And we also know that depression and anxiety are associated with the abnormal functioning of the resting state network. So far, no major study uniting these problems has been done, but I am convinced that it is quite possible to prove that the fact that we bring up children with hypercompetitive hard workers will hit their mental and physical health in the future.
-
In the hysterical race for money and status, in competitions for jobs that are always lacking, in intrigues for promotion, in attempts to blind geniuses of children in sports and studies, to plan their lives for a second, we suppress the brain’s natural ability to comprehend what is happening. But it is precisely this amazing ability that lies at the basis of real and deep creativity. It is becoming increasingly clear to us that this process is impossible without the brain being at rest. "
Andrew Smart "On the Benefits of Laziness: A Guide to Productive Doing Nothing"
Moreover, children, like many adults, may develop aversion to idleness. And then, left alone with themselves, they experience a feeling that arises in a smoker yearning for a cigarette: fussy despair. The child seeks external stimulation in electronic devices, with the approval of teachers and other adults.
In a recent article, “Rest is Not a Trinket: The Impact of the Passive Brain Network on Human Development and Education,” psychologists Mary Helen Immordino-Young, Joanna Kristodulu, and Vanessa Singh suggested that immersion in dreams and other conditions accompanied by absent-mindedness plays a crucial role in development of social skills.
The authors analyzed studies of the passive brain network over the past ten years and discussed the impact of this structure on early human development and learning. They argue that if a child’s life is filled with “systematically high demands to keep attention on external objects,” he will have impaired development of the ability to reflect, to comprehend experience and to form links between memories and current events.
The children's brain needs time to comprehend the events of the day, to link them together and fit into a wider internal context, in its own emerging personality. This process is carried out only in idleness. Every day, children need to disconnect from the outside world for a long time with its requirements and expectations. Perhaps, to strengthen mental health, almost all childhood should be given to dreams, aimless games and nonchalant joy.
Immordino-Young and her colleagues write that the skills of “constructive internal reflection” have a beneficial effect on the emotional competence of children and their general well-being. And when the child’s attention is directed outward all day, his ability to understand “what significance all this has for the world as a whole and for my life in particular” weakens.
Just as muscles need time to recover from training, the brain needs a break to recover from contact with the outside world.
-
The modern generation of students in elite universities prepare, organize, train and direct, leaving them no time to think about their true interests. Moreover, the article notes that when the Harvard administration does not plan enough leisure activities, students and their parents begin to get nervous.
This crazy, ongoing activity suppresses the activity of the most important nervous network of the brain. And we also know that depression and anxiety are associated with the abnormal functioning of the resting state network. So far, no major study uniting these problems has been done, but I am convinced that it is quite possible to prove that the fact that we bring up children with hypercompetitive hard workers will hit their mental and physical health in the future.
-
In the hysterical race for money and status, in competitions for jobs that are always lacking, in intrigues for promotion, in attempts to blind geniuses of children in sports and studies, to plan their lives for a second, we suppress the brain’s natural ability to comprehend what is happening. But it is precisely this amazing ability that lies at the basis of real and deep creativity. It is becoming increasingly clear to us that this process is impossible without the brain being at rest. "
Andrew Smart "On the Benefits of Laziness: A Guide to Productive Doing Nothing"
У записи 82 лайков,
17 репостов,
2937 просмотров.
17 репостов,
2937 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Настя Рябцева
