Как в 45 лет выглядеть на 25? Рецепт этого салата передала мне моя мама

Очень многие мне говорят: как здорово выглядит твоя мама! Совершенно не дашь ей ее возраст. А секрет прост - ешьте побольше зелени, овощей, которые не подвергались термической обработке! Солнечная энергия, которую они впитали, будет передаваться Вам. Вы будете красивы, здоровы и полны энергии!

Вот рецепт такого полезного салата.

Ингредиенты:
Любые сырые овощи из списка ниже:
• Капуста;
• Свёкла;
• Морковь;
• Кабачок;
• Редис;
• Салатные листья;
• Петрушка, укроп;
• Семечки тыквы;
• Семечки подсолнуха;
• Кедровые орешки
• Для заправки (небольшое количество растительного масла).

Составные части салата могут меняться, заменять друг друга, и блюдо всегда будет разным.

Способ приготовления:
• Каждый овощ натереть на терке или мелко порезать.
.....Продолжение читайте на моей странице!

How to look at 25 at age 45? My mom gave me the recipe for this salad.

A lot of people tell me: how great your mother looks! Do not give her her age at all. And the secret is simple - eat more greens, vegetables that have not been cooked! The solar energy they absorbed will be transmitted to you. You will be beautiful, healthy and full of energy!

Here is the recipe for such a healthy salad.

Ingredients:
Any raw vegetables from the list below:
• Cabbage;
• Beets;
• Carrot;
• Zucchini;
• radish;
• Salad leaves;
• Parsley dill;
• Pumpkin seeds;
• Sunflower seeds;
• Pine nuts
• For refueling (a small amount of vegetable oil).

The components of the salad can change, replace each other, and the dish will always be different.

Cooking method:
• Grate each vegetable or finely chop.
..... Continued read on my page!