О ТОМ, КАК БЫТЬ СОБОЙ И ВСЕМ НРАВИТЬСЯ
Часто на группах и от клиентов я слышу вопросы, которые повторяются из раза в раз.
Люди спрашивают о том, как жить с теми, кто раздражает, и не злиться (ха!).
Как зависеть от родителей, но быть самостоятельными. Как жить с алкоголиками, наркоманами, но не испортить себе биографию. Как отделиться, оставаясь вместе. Как находить время для себя, когда все расписано. Как перестать быть любовниками и тут же начать дружить. И даже как быстро отдыхать, работая на износ. А ещё до кучи "как быть собой и всем нравиться".
Как будто есть такой волшебный способ быть и там и тут одновременно. И вообще быть и не быть. И на ёлку влезть, и попу не ободрать. Когда-то я тоже искала такой способ и не нашла. Я предполагаю что его нет. Хотя, кто знает...
Чтобы отделиться, придётся отделиться. Остаться в одиночестве, найти опору в себе и уже потом вернуться в новом качестве. СНАЧАЛА ОТДЕЛИТЬСЯ, А ТОЛЬКО ПОТОМ, ВОЗМОЖНО, ВЕРНУТЬСЯ, если все ещё будет актуально.
Чтобы отдыхать, надо запланировать и позволить себе отдых. ЗАПЛАНИРОВАТЬ И ПОЗВОЛИТЬ.
Чтобы заботиться о себе, придётся тратить на это силы. И чем дальше, тем больше.
Чтобы занимать место, придётся расчистить его себе. А иногда и выгрызть зубами, выслушивая недовольство окружающих. Придётся потеснить даже самых близких.
Я не знаю как делать, не делая. Это все равно что рожать, не рожая. Заниматься сексом, не занимаясь. Дышать, не дыша. Присутствовать, не присутствуя.
Желание и быть и не быть одновременно - как раз и есть основа двойных посланий. Это механизм, который останавливает личное развитие, сохраняя лишь видимость оного. А ещё расщепляет. Нещадно расщепляет, психику, не позволяя собрать все силы в одном месте.
Есть неприятные поступки, которые все равно придётся совершить с той или иной трагичностью последствий. Страх, который придётся пережить. Злость, которую придётся проявить. Нечто ценное, которое все равно придётся отпустить. Предательство, которое придётся совершить. Тогда жизнь идёт дальше.
Человек, становящийся собой, обнаруживает свою форму, потребности и размер. А это значит, что он какой-то определённый и больше никакой. И кому-то обязательно он не подойдёт. И чтобы существовать, ему придётся что-то делать. Иногда неприятное, требующее мужества.
Может быть, вы знаете другой путь? Я нет знаю :)
Аглая Датешидзе
Dateshidze.ru
Часто на группах и от клиентов я слышу вопросы, которые повторяются из раза в раз.
Люди спрашивают о том, как жить с теми, кто раздражает, и не злиться (ха!).
Как зависеть от родителей, но быть самостоятельными. Как жить с алкоголиками, наркоманами, но не испортить себе биографию. Как отделиться, оставаясь вместе. Как находить время для себя, когда все расписано. Как перестать быть любовниками и тут же начать дружить. И даже как быстро отдыхать, работая на износ. А ещё до кучи "как быть собой и всем нравиться".
Как будто есть такой волшебный способ быть и там и тут одновременно. И вообще быть и не быть. И на ёлку влезть, и попу не ободрать. Когда-то я тоже искала такой способ и не нашла. Я предполагаю что его нет. Хотя, кто знает...
Чтобы отделиться, придётся отделиться. Остаться в одиночестве, найти опору в себе и уже потом вернуться в новом качестве. СНАЧАЛА ОТДЕЛИТЬСЯ, А ТОЛЬКО ПОТОМ, ВОЗМОЖНО, ВЕРНУТЬСЯ, если все ещё будет актуально.
Чтобы отдыхать, надо запланировать и позволить себе отдых. ЗАПЛАНИРОВАТЬ И ПОЗВОЛИТЬ.
Чтобы заботиться о себе, придётся тратить на это силы. И чем дальше, тем больше.
Чтобы занимать место, придётся расчистить его себе. А иногда и выгрызть зубами, выслушивая недовольство окружающих. Придётся потеснить даже самых близких.
Я не знаю как делать, не делая. Это все равно что рожать, не рожая. Заниматься сексом, не занимаясь. Дышать, не дыша. Присутствовать, не присутствуя.
Желание и быть и не быть одновременно - как раз и есть основа двойных посланий. Это механизм, который останавливает личное развитие, сохраняя лишь видимость оного. А ещё расщепляет. Нещадно расщепляет, психику, не позволяя собрать все силы в одном месте.
Есть неприятные поступки, которые все равно придётся совершить с той или иной трагичностью последствий. Страх, который придётся пережить. Злость, которую придётся проявить. Нечто ценное, которое все равно придётся отпустить. Предательство, которое придётся совершить. Тогда жизнь идёт дальше.
Человек, становящийся собой, обнаруживает свою форму, потребности и размер. А это значит, что он какой-то определённый и больше никакой. И кому-то обязательно он не подойдёт. И чтобы существовать, ему придётся что-то делать. Иногда неприятное, требующее мужества.
Может быть, вы знаете другой путь? Я нет знаю :)
Аглая Датешидзе
Dateshidze.ru
ABOUT HOW TO BE YOURSELF AND LIKE EVERYONE
Often in groups and from clients I hear questions that are repeated from time to time.
People ask how to live with those who are annoying and not get angry (ha!).
How to depend on parents, but to be independent. How to live with alcoholics, drug addicts, but not ruin your biography. How to separate while staying together. How to find time for yourself when everything is scheduled. How to stop being lovers and immediately start making friends. And even how to rest quickly, working for wear. And even to the heap "how to be yourself and everyone to like."
As if there is such a magical way to be both here and here at the same time. And in general to be and not to be. And climb on the tree, and the priest does not peel. Once I also searched for such a method and did not find it. I assume that he is not. Although, who knows ...
To separate, you have to separate. To remain alone, to find support in yourself, and only then to return in a new quality. FIRST SEPARATE, AND ONLY THEN, POSSIBLE, BACK, if still relevant.
To relax, you need to plan and afford a vacation. PLAN AND LET.
To take care of yourself, you have to spend energy on it. And the further, the more.
To take a place, you have to clear it yourself. And sometimes gnaw at his teeth, listening to the discontent of others. Have to squeeze even the closest.
I do not know how to do without doing. It's like giving birth without giving birth. Having sex without doing it. Breathe without breathing. To be present without being present.
The desire to be and not to be at the same time is precisely the basis of double messages. This is a mechanism that stops personal development, while maintaining only the appearance of it. And also splits. Mercilessly splits the psyche, not allowing to gather all the forces in one place.
There are unpleasant actions that still have to be done with one or another tragic consequences. Fear to survive. Anger that will have to be shown. Something valuable that you still have to let go. Betrayal to be committed. Then life goes on.
A person who becomes himself discovers his form, needs and size. And this means that it is some kind of specific and no more. And someone is surely not suitable for him. And in order to exist, he will have to do something. Sometimes unpleasant, requiring courage.
Maybe you know a different way? I do not know :)
Aglaya Dateshidze
Dateshidze.ru
Often in groups and from clients I hear questions that are repeated from time to time.
People ask how to live with those who are annoying and not get angry (ha!).
How to depend on parents, but to be independent. How to live with alcoholics, drug addicts, but not ruin your biography. How to separate while staying together. How to find time for yourself when everything is scheduled. How to stop being lovers and immediately start making friends. And even how to rest quickly, working for wear. And even to the heap "how to be yourself and everyone to like."
As if there is such a magical way to be both here and here at the same time. And in general to be and not to be. And climb on the tree, and the priest does not peel. Once I also searched for such a method and did not find it. I assume that he is not. Although, who knows ...
To separate, you have to separate. To remain alone, to find support in yourself, and only then to return in a new quality. FIRST SEPARATE, AND ONLY THEN, POSSIBLE, BACK, if still relevant.
To relax, you need to plan and afford a vacation. PLAN AND LET.
To take care of yourself, you have to spend energy on it. And the further, the more.
To take a place, you have to clear it yourself. And sometimes gnaw at his teeth, listening to the discontent of others. Have to squeeze even the closest.
I do not know how to do without doing. It's like giving birth without giving birth. Having sex without doing it. Breathe without breathing. To be present without being present.
The desire to be and not to be at the same time is precisely the basis of double messages. This is a mechanism that stops personal development, while maintaining only the appearance of it. And also splits. Mercilessly splits the psyche, not allowing to gather all the forces in one place.
There are unpleasant actions that still have to be done with one or another tragic consequences. Fear to survive. Anger that will have to be shown. Something valuable that you still have to let go. Betrayal to be committed. Then life goes on.
A person who becomes himself discovers his form, needs and size. And this means that it is some kind of specific and no more. And someone is surely not suitable for him. And in order to exist, he will have to do something. Sometimes unpleasant, requiring courage.
Maybe you know a different way? I do not know :)
Aglaya Dateshidze
Dateshidze.ru
У записи 18 лайков,
2 репостов.
2 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яна Минина
