Сегодня провела первую онлайн трансляцию пятидневного антимарафона [club178592886|"Обретение внутренней свободы"]
Довольно много говорила:
- О диктатуре окружающей культуры, успеха и достигаторства, которая заставляет нас ускоряться;
- О том, что заставляет думать, что "с нами что-то не так" и так ли это на самом деле?
- Как быть, если мы преуспели в мастерстве самообвинения и сравнения с другими, а хочется относиться к себе по-другому?
Пять дней подряд вести эфиры на 1-1,5 часа ново для меня, но, кажется, удается. Это если судить по первому дню. Посмотрим, что и как будет дальше. ????
Есть технические нюансы, связанные с сервисом рассылок, площадкой для трансляций, звуком. Они иногда озадачивают, но из колеи не выбивают. Укрепилась в идее: чем проще, тем лучше, а "Done is better than perfect" (сделанное лучше идеального).
На этом пока все. Ушла замедляться и морально готовиться к следующему дню.
P.S. Друзья, которые не смогли быть утром онлайн: запись и домашние задания выложены в закрытой группе.
#лайкобанк
Довольно много говорила:
- О диктатуре окружающей культуры, успеха и достигаторства, которая заставляет нас ускоряться;
- О том, что заставляет думать, что "с нами что-то не так" и так ли это на самом деле?
- Как быть, если мы преуспели в мастерстве самообвинения и сравнения с другими, а хочется относиться к себе по-другому?
Пять дней подряд вести эфиры на 1-1,5 часа ново для меня, но, кажется, удается. Это если судить по первому дню. Посмотрим, что и как будет дальше. ????
Есть технические нюансы, связанные с сервисом рассылок, площадкой для трансляций, звуком. Они иногда озадачивают, но из колеи не выбивают. Укрепилась в идее: чем проще, тем лучше, а "Done is better than perfect" (сделанное лучше идеального).
На этом пока все. Ушла замедляться и морально готовиться к следующему дню.
P.S. Друзья, которые не смогли быть утром онлайн: запись и домашние задания выложены в закрытой группе.
#лайкобанк
Today held its first online broadcast of a five-day anti-marathon [club178592886 | "Finding inner freedom"]
She said a lot:
- About the dictatorship of the surrounding culture, success and excellence, which makes us accelerate;
- About what makes us think that “something is wrong with us” and is it really so?
- What to do if we have succeeded in the skill of self-blaming and comparison with others, but we want to treat ourselves differently?
Five days in a row to lead the air for 1-1.5 hours is new to me, but it seems to be working out. This is judged by the first day. Let's see what happens next. ????
There are technical nuances associated with the newsletter service, broadcast platform, and sound. They are sometimes puzzling, but they are not knocked out of a rut. Strengthened in the idea: the simpler, the better, and "Done is better than perfect" (done better than ideal).
That's all for now. Gone to slow down and mentally prepare for the next day.
P.S. Friends who could not be online in the morning: the record and homework are in a closed group.
# Likebank
She said a lot:
- About the dictatorship of the surrounding culture, success and excellence, which makes us accelerate;
- About what makes us think that “something is wrong with us” and is it really so?
- What to do if we have succeeded in the skill of self-blaming and comparison with others, but we want to treat ourselves differently?
Five days in a row to lead the air for 1-1.5 hours is new to me, but it seems to be working out. This is judged by the first day. Let's see what happens next. ????
There are technical nuances associated with the newsletter service, broadcast platform, and sound. They are sometimes puzzling, but they are not knocked out of a rut. Strengthened in the idea: the simpler, the better, and "Done is better than perfect" (done better than ideal).
That's all for now. Gone to slow down and mentally prepare for the next day.
P.S. Friends who could not be online in the morning: the record and homework are in a closed group.
# Likebank
У записи 65 лайков,
1 репостов,
570 просмотров.
1 репостов,
570 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яна Минина
