Иногда мне кажется, что забота о себе понимается довольно искаженно. И одно из заблуждений: чтобы о себе позаботиться, надо с собой срочно что-то сделать. Организовать ванну с лепестками роз, а они, зараза, еще и не отлипают ???? Спустить всю зарплату на новый имидж: любить себя, так с размахом, по-крупному. Или под влиянием тренда #ктопонялжизньработубросил и #долойофисноерабство уехать на последние деньги на Бали.
И дай Бог, если это действительно то, чего душа просит, а не очередная вирусная мечта или тренд, который подхватили вместо ОРВИ. Но и тогда это тоже про делание. Сделать срочно. Что-нибудь. Прямо сейчас. Нюанс только в том, что это шаг нужный, важный, но не первый и даже не второй.
А первый шаг – как раз не делание. Остановка. Замедление. Выход из беличьего колеса. Возвращение к себе. Освобождение от эмоционального и ментального хлама. Обнуление. И да, для этого можно «в деревню, в глушь, в Саратов» или на Бали, если это поможет с собой встретиться. Главное, чтобы это приводило к себе, а не от себя. И чтобы без суеты и скорости.
Потому что на скорости 160 км/ч очень сложно разглядеть что-либо. И уж тем более вычленить главное. Вы пробовали искать свое место, быстро колеся по плотной парковке? Удавалось? Мне редко. То и дело проскакивала свое место, даже если оно было.
Чтобы не укатить не туда иногда нужно притормозить. Другой вопрос – что мешает остановиться? Или, например, что заставляет ускоряться и бежать?
И эти вопросы я считаю первоочередными. Поэтому мой недавний антимарафон был посвящен не тому, как удачно выйти замуж или заработать миллион, а обретению внутренней свободы. Потому что пока мы продолжаем бежать и на скоростях мчаться мимо жизни и самих себя, все остальное будет уходить как в черную дыру. А тоска, усталость, неудовлетворенность будут нарастать быстрее, чем количество детей, мужей или счетов в банке.
Если эта тема для вас важна, записи безоплатного антимарафона с домашними заданиями доступны в закрытой группе Вконтакте. Можно слушать в своем ритме без суеты и спешки. Присоединяйтесь ????????[club178592886|Антимарафон "Обретение внутренней свободы"]
#лайкобанк
И дай Бог, если это действительно то, чего душа просит, а не очередная вирусная мечта или тренд, который подхватили вместо ОРВИ. Но и тогда это тоже про делание. Сделать срочно. Что-нибудь. Прямо сейчас. Нюанс только в том, что это шаг нужный, важный, но не первый и даже не второй.
А первый шаг – как раз не делание. Остановка. Замедление. Выход из беличьего колеса. Возвращение к себе. Освобождение от эмоционального и ментального хлама. Обнуление. И да, для этого можно «в деревню, в глушь, в Саратов» или на Бали, если это поможет с собой встретиться. Главное, чтобы это приводило к себе, а не от себя. И чтобы без суеты и скорости.
Потому что на скорости 160 км/ч очень сложно разглядеть что-либо. И уж тем более вычленить главное. Вы пробовали искать свое место, быстро колеся по плотной парковке? Удавалось? Мне редко. То и дело проскакивала свое место, даже если оно было.
Чтобы не укатить не туда иногда нужно притормозить. Другой вопрос – что мешает остановиться? Или, например, что заставляет ускоряться и бежать?
И эти вопросы я считаю первоочередными. Поэтому мой недавний антимарафон был посвящен не тому, как удачно выйти замуж или заработать миллион, а обретению внутренней свободы. Потому что пока мы продолжаем бежать и на скоростях мчаться мимо жизни и самих себя, все остальное будет уходить как в черную дыру. А тоска, усталость, неудовлетворенность будут нарастать быстрее, чем количество детей, мужей или счетов в банке.
Если эта тема для вас важна, записи безоплатного антимарафона с домашними заданиями доступны в закрытой группе Вконтакте. Можно слушать в своем ритме без суеты и спешки. Присоединяйтесь ????????[club178592886|Антимарафон "Обретение внутренней свободы"]
#лайкобанк
Sometimes it seems to me that caring for oneself is understood quite distorted. And one of the misconceptions: to take care of yourself, you need to urgently do something with yourself. To organize a bath with rose petals, but they, the infection, still do not stick ???? To lower the entire salary to a new image: to love yourself, on a grand scale, in a big way. Or, under the influence of the trend, #thanksigned a life to work and # left off office slave to leave for the last money in Bali.
And God forbid, if this is really what the soul asks for, and not another viral dream or trend that was picked up instead of SARS. But then it is also about doing. Make urgent. Something. Right now. The only nuance is that this is a necessary step, an important one, but not the first or even the second.
And the first step is not doing it. Stop. Slowdown. Exit the squirrel wheel. Return to yourself. Exemption from emotional and mental trash. Zeroing And yes, for this it is possible “to the village, into the wilderness, to Saratov” or to Bali, if it helps to meet with you. The main thing is that this leads to oneself, and not from oneself. And so that without fuss and speed.
Because at a speed of 160 km / h it is very difficult to see anything. And even more so to isolate the main thing. Have you tried looking for your place, quickly sweeping through a tight parking lot? Did you succeed? It’s rare for me. Every now and then slipped its place, even if it was.
In order not to drive the wrong way, sometimes you need to slow down. Another question - what prevents stopping? Or, for example, what makes you accelerate and run?
And I consider these issues to be top priority. Therefore, my recent anti-marathon was not dedicated to how to successfully marry or earn a million, but to gain inner freedom. Because while we continue to run and rush past life and ourselves at speeds, everything else will go like a black hole. And melancholy, fatigue, dissatisfaction will grow faster than the number of children, husbands or bank accounts.
If this topic is important for you, records of a free anti-marathon with homework are available in the closed VKontakte group. You can listen to your rhythm without fuss and haste. Join ???????? [club178592886 | Anti-marathon "Finding inner freedom"]
# Likebank
And God forbid, if this is really what the soul asks for, and not another viral dream or trend that was picked up instead of SARS. But then it is also about doing. Make urgent. Something. Right now. The only nuance is that this is a necessary step, an important one, but not the first or even the second.
And the first step is not doing it. Stop. Slowdown. Exit the squirrel wheel. Return to yourself. Exemption from emotional and mental trash. Zeroing And yes, for this it is possible “to the village, into the wilderness, to Saratov” or to Bali, if it helps to meet with you. The main thing is that this leads to oneself, and not from oneself. And so that without fuss and speed.
Because at a speed of 160 km / h it is very difficult to see anything. And even more so to isolate the main thing. Have you tried looking for your place, quickly sweeping through a tight parking lot? Did you succeed? It’s rare for me. Every now and then slipped its place, even if it was.
In order not to drive the wrong way, sometimes you need to slow down. Another question - what prevents stopping? Or, for example, what makes you accelerate and run?
And I consider these issues to be top priority. Therefore, my recent anti-marathon was not dedicated to how to successfully marry or earn a million, but to gain inner freedom. Because while we continue to run and rush past life and ourselves at speeds, everything else will go like a black hole. And melancholy, fatigue, dissatisfaction will grow faster than the number of children, husbands or bank accounts.
If this topic is important for you, records of a free anti-marathon with homework are available in the closed VKontakte group. You can listen to your rhythm without fuss and haste. Join ???????? [club178592886 | Anti-marathon "Finding inner freedom"]
# Likebank
У записи 87 лайков,
0 репостов,
713 просмотров.
0 репостов,
713 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яна Минина
