27 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: БЫТЬ В НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ
#беременныйпсихолог
В это время продолжается внутренняя активность и внешняя пассивность. Ну как пассивность… Если исключить прием клиентов (в декабре ажиотаж), новогодние встречи, лекции для беременных, регулярные походы к врачу и быт, то остальное - пассивность.
Сторонюсь посторонних людей ближе метра. Инстинкт самосохранения шпарит на полную катушку. В автобусе и метро в час пик - только в маске. Обувь нескользящая.
Это время, когда все, где слишком много, слишком громко, слишком суетно, слишком нервно больше не подходит. Включен режим энергосбережения.
Любимое занятие - лежать на диване и заказывать товары с AliExpress. В это время хорошо удается взаимодействовать с материальным. Вместо впечатлений выигрывать в лотерею аксессуары. Проводить материю в этот мир ????
Выбрала модель коляски. Отсекла пеленальный столик и стерилизатор (для этого есть микроволновка), молокоотсос (это зря, он бы пригодился). Бортики в кроватку под вопросом (пригодились со 2 месяца). После лекции в [club169358062|Школа супермам и пап] отсекла еще треть: балдахины, игрушки в кроватку, подушки - все, что может собирать пыль и быть небезопасным для ребенка.
С мужем решили, что сын будет ползать по полу, есть песок из горшков с цветами (по желанию), грызть мебель - вырабатывать местный иммунитет и нарабатывать опыт. Чтобы не подцепил заразу, будем делать прививки. Все.
Поняла, что пора записаться на занятия ЛФК - готовить тело к родам. Живот растет, но стиль оверсайз выручает.
Носить себя становится труднее. Пингвин, который скакал на коне всю ночь – это про меня ???? Болят кости у основания бедра, таз готовится к родам. Плохо понимаю, где у меня теперь желудок, а где легкие. Одна сплошная матка от пупка до подбородка.
Нашла великолепные видео про дыхание в родах. Позже пересматривала накануне родов для поддержания боевого настроя. Ссылки на видео есть в #legkoblog
Работать планирую очно до конца января. Онлайн - до конца февраля. Кстати, именно так в итоге и получилось. Пришло время объявить об этом клиентам.
Выводы недели:
- Всё может пойти не по плану в любой момент.
- Беременность - не карьера. Проектное отношение к жизни тут работает от силы процентов на 20%. Остается делать, что можешь, развивать принятие и умение быть в неопределенности.
Кстати, друзья, что помогает выдерживать неопределенность вам? Не обязательно в беременность. Поделитесь!
Полный список постов доступен на странице “Беременный психолог” в #legkoblog или по хэштегу #беременныйпсихолог_legkoblog
#беременность #беременныйблог #беременныйдневник #дневникбеременности #беременностьпонеделям
#беременныйпсихолог
В это время продолжается внутренняя активность и внешняя пассивность. Ну как пассивность… Если исключить прием клиентов (в декабре ажиотаж), новогодние встречи, лекции для беременных, регулярные походы к врачу и быт, то остальное - пассивность.
Сторонюсь посторонних людей ближе метра. Инстинкт самосохранения шпарит на полную катушку. В автобусе и метро в час пик - только в маске. Обувь нескользящая.
Это время, когда все, где слишком много, слишком громко, слишком суетно, слишком нервно больше не подходит. Включен режим энергосбережения.
Любимое занятие - лежать на диване и заказывать товары с AliExpress. В это время хорошо удается взаимодействовать с материальным. Вместо впечатлений выигрывать в лотерею аксессуары. Проводить материю в этот мир ????
Выбрала модель коляски. Отсекла пеленальный столик и стерилизатор (для этого есть микроволновка), молокоотсос (это зря, он бы пригодился). Бортики в кроватку под вопросом (пригодились со 2 месяца). После лекции в [club169358062|Школа супермам и пап] отсекла еще треть: балдахины, игрушки в кроватку, подушки - все, что может собирать пыль и быть небезопасным для ребенка.
С мужем решили, что сын будет ползать по полу, есть песок из горшков с цветами (по желанию), грызть мебель - вырабатывать местный иммунитет и нарабатывать опыт. Чтобы не подцепил заразу, будем делать прививки. Все.
Поняла, что пора записаться на занятия ЛФК - готовить тело к родам. Живот растет, но стиль оверсайз выручает.
Носить себя становится труднее. Пингвин, который скакал на коне всю ночь – это про меня ???? Болят кости у основания бедра, таз готовится к родам. Плохо понимаю, где у меня теперь желудок, а где легкие. Одна сплошная матка от пупка до подбородка.
Нашла великолепные видео про дыхание в родах. Позже пересматривала накануне родов для поддержания боевого настроя. Ссылки на видео есть в #legkoblog
Работать планирую очно до конца января. Онлайн - до конца февраля. Кстати, именно так в итоге и получилось. Пришло время объявить об этом клиентам.
Выводы недели:
- Всё может пойти не по плану в любой момент.
- Беременность - не карьера. Проектное отношение к жизни тут работает от силы процентов на 20%. Остается делать, что можешь, развивать принятие и умение быть в неопределенности.
Кстати, друзья, что помогает выдерживать неопределенность вам? Не обязательно в беременность. Поделитесь!
Полный список постов доступен на странице “Беременный психолог” в #legkoblog или по хэштегу #беременныйпсихолог_legkoblog
#беременность #беременныйблог #беременныйдневник #дневникбеременности #беременностьпонеделям
27 PREGNANCY WEEK: BE UNCERTAINTY
#pregnant psychologist
At this time, internal activity and external passivity continue. Well, how passivity ... If you exclude the reception of clients (in December, hype), New Year's meetings, lectures for pregnant women, regular trips to the doctor and life, the rest is passivity.
I stay away from strangers closer than a meter. The instinct of self-preservation flies to the fullest. On the bus and metro during rush hour - only in the mask. Shoes are non-slip.
This is the time when everything where there is too much, too loud, too vain, too nervous no longer fits. Power saving mode is on.
My favorite pastime is to lie on the couch and order products from AliExpress. At this time, manages to interact well with the material. Instead of impressions, win accessories in the lottery. To conduct matter into this world ????
I chose a model of a stroller. I cut off the changing table and the sterilizer (for this there is a microwave), a breast pump (this is in vain, it would be useful). The sides of the crib in question (useful since 2 months). After a lecture at [club169358062 | School for supermarkets and dads], another third were cut off: canopies, crib toys, pillows - everything that can collect dust and be unsafe for a child.
My husband and I decided that the son would crawl along the floor, eat sand from flower pots (if desired), gnaw at furniture - develop local immunity and gain experience. In order not to catch the infection, we will do vaccinations. All.
I realized that it was time to sign up for exercise therapy classes - to prepare the body for childbirth. The stomach is growing, but the oversize style helps out.
Wearing oneself becomes harder. The penguin who rode a horse all night is about me ???? The bones at the base of the thigh hurt, the pelvis prepares for childbirth. I don’t understand where my stomach is now, and where my lungs. One continuous uterus from the navel to the chin.
I found great videos about childbirth. Later revised on the eve of childbirth to maintain a fighting spirit. Video links are in #legkoblog
I plan to work in person until the end of January. Online - until the end of February. By the way, this is exactly what happened in the end. It's time to announce this to customers.
Conclusions of the week:
“Everything may not go according to plan at any moment.”
- Pregnancy is not a career. The project attitude to life here works on the strength of interest by 20%. It remains to do what you can, develop acceptance and the ability to be in limbo.
By the way, friends, what helps you withstand uncertainty? Not necessarily in pregnancy. Share it!
A full list of posts is available on the “Pregnant Psychologist” page in #legkoblog or the hashtag #pregnant psychologist_legkoblog
#pregnancy #pregnantblog #pregnant diary #pregnancy diary #pregnancy
#pregnant psychologist
At this time, internal activity and external passivity continue. Well, how passivity ... If you exclude the reception of clients (in December, hype), New Year's meetings, lectures for pregnant women, regular trips to the doctor and life, the rest is passivity.
I stay away from strangers closer than a meter. The instinct of self-preservation flies to the fullest. On the bus and metro during rush hour - only in the mask. Shoes are non-slip.
This is the time when everything where there is too much, too loud, too vain, too nervous no longer fits. Power saving mode is on.
My favorite pastime is to lie on the couch and order products from AliExpress. At this time, manages to interact well with the material. Instead of impressions, win accessories in the lottery. To conduct matter into this world ????
I chose a model of a stroller. I cut off the changing table and the sterilizer (for this there is a microwave), a breast pump (this is in vain, it would be useful). The sides of the crib in question (useful since 2 months). After a lecture at [club169358062 | School for supermarkets and dads], another third were cut off: canopies, crib toys, pillows - everything that can collect dust and be unsafe for a child.
My husband and I decided that the son would crawl along the floor, eat sand from flower pots (if desired), gnaw at furniture - develop local immunity and gain experience. In order not to catch the infection, we will do vaccinations. All.
I realized that it was time to sign up for exercise therapy classes - to prepare the body for childbirth. The stomach is growing, but the oversize style helps out.
Wearing oneself becomes harder. The penguin who rode a horse all night is about me ???? The bones at the base of the thigh hurt, the pelvis prepares for childbirth. I don’t understand where my stomach is now, and where my lungs. One continuous uterus from the navel to the chin.
I found great videos about childbirth. Later revised on the eve of childbirth to maintain a fighting spirit. Video links are in #legkoblog
I plan to work in person until the end of January. Online - until the end of February. By the way, this is exactly what happened in the end. It's time to announce this to customers.
Conclusions of the week:
“Everything may not go according to plan at any moment.”
- Pregnancy is not a career. The project attitude to life here works on the strength of interest by 20%. It remains to do what you can, develop acceptance and the ability to be in limbo.
By the way, friends, what helps you withstand uncertainty? Not necessarily in pregnancy. Share it!
A full list of posts is available on the “Pregnant Psychologist” page in #legkoblog or the hashtag #pregnant psychologist_legkoblog
#pregnancy #pregnantblog #pregnant diary #pregnancy diary #pregnancy
У записи 34 лайков,
0 репостов,
937 просмотров.
0 репостов,
937 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яна Минина
