ЗОЖ! Я не веду такой образ жизни! Вообще для меня здоровый образ жизни- это исключение всего, что противоречит этому, это и логично! Я люблю тренировать свое тело, люблю ощущать свои мышцы, люблю херачить над каким- то упражнением, а потом оно получается!. Я вегетарианка около 13 лет. У меня сколиоз третей степени , и я отчетливо ощущаю, какие упражнения можно делать, а какие нет! (Но не рекомендую, тренироваться без консультации врача) Молочные продукты исключила из рациона, в связи с проблемами с кожей( мой личный эксперимент) Сахар и пальмовое масло ????! ????- обожаю, но тренировка на следующий день исключена!!! В общем я тот, кто улучшает свое внутреннее и внешнее, без радикала????????
HELLO! I do not lead such a lifestyle! In general, for me, a healthy lifestyle is the exception of everything that contradicts this, this is logical! I like to train my body, I like to feel my muscles, I love to crap over some exercise, and then it turns out !. I am a vegetarian for about 13 years. I have scoliosis of the third degree, and I clearly feel which exercises can be done and which cannot! (But I do not recommend exercising without consulting a doctor) I excluded dairy products from the diet due to skin problems (my personal experiment) Sugar and palm oil ????! ???? - I love, but the training the next day is ruled out !!! In general, I am the one who improves his inner and outer, without the radical ????????
У записи 4 лайков,
0 репостов,
112 просмотров.
0 репостов,
112 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Закусова
