Друзья, 1 ноября стартует марафон Игоря по медитации. Продлится 12 дней. По факту это 10 уроков, отличный курс, который помогает понять и почувствовать, что же такое медитация. Проходила сама, поэтому знаю о чём говорю.
Зачем медитировать? Что это и как? Для меня это возможность быть ближе к себе настоящей, понимать себя, быть в моменте, осознанной. Много могу писать об этом, но лучше попробовать самим.
Да, это бесплатно.
Зачем медитировать? Что это и как? Для меня это возможность быть ближе к себе настоящей, понимать себя, быть в моменте, осознанной. Много могу писать об этом, но лучше попробовать самим.
Да, это бесплатно.
Friends, on November 1, Igor’s meditation marathon starts. It will last 12 days. In fact, these are 10 lessons, an excellent course that helps to understand and feel what meditation is. Passed by myself, so I know what I'm talking about.
Why meditate? What is it and how? For me it is an opportunity to be closer to myself, to understand myself, to be in the moment, conscious. I can write a lot about this, but it's better to try it for yourself.
Yes, it's free.
Why meditate? What is it and how? For me it is an opportunity to be closer to myself, to understand myself, to be in the moment, conscious. I can write a lot about this, but it's better to try it for yourself.
Yes, it's free.
У записи 8 лайков,
0 репостов,
489 просмотров.
0 репостов,
489 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Зайцева
