Видели фильм "Законы привлекательности"? Там Джулиана Мур играет известного такого звезду-адвоката, который перед началом процесса запирается в туалетной кабинке и в панике пожирает пончики, убеждая себя, что все обязательно получится. Так вот это я. Не в смысле звезда или Джулиана Мур, а про панику и пончики.
Годами меня мучал синдром самозванца. Любой предложенный мне пиар-проект стоил нескольких бессонных ночей, паники и долгих часов споров. Мама уже устала трясти передо мной красным дипломом журфака СПбГу и списком профессиональных наград, убеждая меня, что я чего-то стою. Это ужасная ужасная вещь - тратить невероятную долю энергии, стремясь доказать самой себе, что ты не клинический идиот. Такая бесконечная борьба, сжирающая тебя изнутри. И очень часто страх берет верх, и ты просто не осмеливаешься высказать идею, взять руководство проектом или в чем-то убедить заказчика. То есть, в итоге, действительно проигрываешь как профессионал.
Однажды ты совершаешь ошибку, потому что это самая нормальная вещь в мире. И осознание этого факта парализует тебя. «Вот видишь, - злорадно шипит самозванец, - мы ведь знали, да? Ты никто и ничто».
В 25 лет я получила неплохую должность в крупной компании, обойдя несколько сотен кандидатов. Честно, я видела стопку резюме. В мой первый день шеф рисовал передо мной стратегию развития бизнеса на ближайшие пять лет, а я сидела в своем свеженьком выглаженном костюмчике, кивала и думала "Интересно, когда же он, наконец, поймет, что я ничегошеньки не стою, что я ужасная никчемная тупица?"
И вот лишь после тридцати я начала понимать, сколько шансов упустила из-за идиотской тревожности. Совсем необязательно быть звездой в своем деле, чтобы добиться успеха, гораздо важнее продолжать пытаться. Свою первую успешную презентацию голландскому клиенту (коммуникационная стратегия для союза строительных компаний) я просто вызубрила наизусть. Потому что уровень владения языком тогда был очень средненький. А потом я написала и выучила ВСЕ возможные вопросы, которые могли задать клиенты. И ответы на них. Никакого супер таланта для этого не нужно. Вообще. Я даже смастерила несколько шуток, для «случайного» использования в диалоге. Позже наняла преподавателя, которая помогала мне составлять и-мейлы и всю документацию. В итоге мы так натренировались, что я легко сдала государственный экзамен по языку на высокие баллы, не готовясь ни минуты.
Отлично помню время, когда была сделана эта фотография. Двадцать два года. Первое место на трёх международных конференциях, множество печатных публикаций, блестящая защита диплома, опыт работы четыре года. Интервью с Катрин Денев, Диной Рубиной, Игорем Бутманом и много кем ещё. Пик осознания собственной никчемности. Кошмар и ужас.
Не люблю кидаться заезженными цитатами, но Уинстон Черчилль был прав и успех - это действительно умение шагать от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма. Количество в итоге перейдет в качество и все получится. Судя по всему, мой внутренний самозванец теперь сам в панике обжирается пончиками, потому что я его давно не слушаю :)
Годами меня мучал синдром самозванца. Любой предложенный мне пиар-проект стоил нескольких бессонных ночей, паники и долгих часов споров. Мама уже устала трясти передо мной красным дипломом журфака СПбГу и списком профессиональных наград, убеждая меня, что я чего-то стою. Это ужасная ужасная вещь - тратить невероятную долю энергии, стремясь доказать самой себе, что ты не клинический идиот. Такая бесконечная борьба, сжирающая тебя изнутри. И очень часто страх берет верх, и ты просто не осмеливаешься высказать идею, взять руководство проектом или в чем-то убедить заказчика. То есть, в итоге, действительно проигрываешь как профессионал.
Однажды ты совершаешь ошибку, потому что это самая нормальная вещь в мире. И осознание этого факта парализует тебя. «Вот видишь, - злорадно шипит самозванец, - мы ведь знали, да? Ты никто и ничто».
В 25 лет я получила неплохую должность в крупной компании, обойдя несколько сотен кандидатов. Честно, я видела стопку резюме. В мой первый день шеф рисовал передо мной стратегию развития бизнеса на ближайшие пять лет, а я сидела в своем свеженьком выглаженном костюмчике, кивала и думала "Интересно, когда же он, наконец, поймет, что я ничегошеньки не стою, что я ужасная никчемная тупица?"
И вот лишь после тридцати я начала понимать, сколько шансов упустила из-за идиотской тревожности. Совсем необязательно быть звездой в своем деле, чтобы добиться успеха, гораздо важнее продолжать пытаться. Свою первую успешную презентацию голландскому клиенту (коммуникационная стратегия для союза строительных компаний) я просто вызубрила наизусть. Потому что уровень владения языком тогда был очень средненький. А потом я написала и выучила ВСЕ возможные вопросы, которые могли задать клиенты. И ответы на них. Никакого супер таланта для этого не нужно. Вообще. Я даже смастерила несколько шуток, для «случайного» использования в диалоге. Позже наняла преподавателя, которая помогала мне составлять и-мейлы и всю документацию. В итоге мы так натренировались, что я легко сдала государственный экзамен по языку на высокие баллы, не готовясь ни минуты.
Отлично помню время, когда была сделана эта фотография. Двадцать два года. Первое место на трёх международных конференциях, множество печатных публикаций, блестящая защита диплома, опыт работы четыре года. Интервью с Катрин Денев, Диной Рубиной, Игорем Бутманом и много кем ещё. Пик осознания собственной никчемности. Кошмар и ужас.
Не люблю кидаться заезженными цитатами, но Уинстон Черчилль был прав и успех - это действительно умение шагать от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма. Количество в итоге перейдет в качество и все получится. Судя по всему, мой внутренний самозванец теперь сам в панике обжирается пончиками, потому что я его давно не слушаю :)
Have you seen the movie "Laws of Attraction"? There, Juliana Moore plays a well-known star-lawyer who, before the start of the process, locks herself in the toilet cubicle and devours donuts in a panic, convincing herself that everything will work out. So here I am. Not in the sense of a star or Julianne Moore, but about panic and donuts.
For years I have been tormented by impostor syndrome. Any PR project offered to me was worth several sleepless nights, panic and long hours of debate. My mother was already tired of shaking the red diploma of the journalism department of St. Petersburg State University and the list of professional awards in front of me, convincing me that I was worth something. It’s a terrible terrible thing to spend an incredible amount of energy trying to prove to yourself that you are not a clinical idiot. Such an endless struggle that eats you from the inside. And very often fear takes over, and you simply do not dare to express an idea, take project management or somehow convince the customer. That is, in the end, you really lose as a professional.
Once you make a mistake because it is the most normal thing in the world. And awareness of this fact paralyzes you. “You see,” the impostor hisses maliciously, “we knew, right?” You are nobody and nothing. ”
At 25, I got a good position in a large company, outperforming several hundred candidates. Honestly, I saw a stack of resumes. On my first day, the chef drew in front of me a business development strategy for the next five years, and I sat in my freshly ironed suit, nodding and thinking, "I wonder when he finally realizes that I'm not worth it at all, that I'm a terrible worthless dumbass ? "
And only after thirty I began to understand how many chances I missed because of idiotic anxiety. It is not necessary to be a star in your business in order to succeed, it is much more important to continue to try. I simply memorized my first successful presentation to a Dutch client (communication strategy for the union of construction companies). Because the level of language proficiency was very mediocre then. And then I wrote and learned ALL possible questions that customers could ask. And the answers to them. No super talent is needed for this. Generally. I even made a few jokes for “random” use in a dialogue. Later she hired a teacher who helped me compose emails and all the documentation. As a result, we were so trained that I easily passed the state language exam for high scores, without preparing for a minute.
I remember very well the time when this photo was taken. Twenty-two years. First place at three international conferences, many print publications, brilliant diploma defense, four years work experience. Interview with Catherine Deneuve, Dina Rubina, Igor Butman and many others. The peak of self-worthlessness. Nightmare and horror.
I do not like to rush with hackneyed quotes, but Winston Churchill was right and success is really the ability to step from one setback to another without losing enthusiasm. The quantity will eventually turn into quality and everything will turn out. Apparently, my internal impostor now frightens himself with donuts in a panic, because I have not listened to him for a long time :)
For years I have been tormented by impostor syndrome. Any PR project offered to me was worth several sleepless nights, panic and long hours of debate. My mother was already tired of shaking the red diploma of the journalism department of St. Petersburg State University and the list of professional awards in front of me, convincing me that I was worth something. It’s a terrible terrible thing to spend an incredible amount of energy trying to prove to yourself that you are not a clinical idiot. Such an endless struggle that eats you from the inside. And very often fear takes over, and you simply do not dare to express an idea, take project management or somehow convince the customer. That is, in the end, you really lose as a professional.
Once you make a mistake because it is the most normal thing in the world. And awareness of this fact paralyzes you. “You see,” the impostor hisses maliciously, “we knew, right?” You are nobody and nothing. ”
At 25, I got a good position in a large company, outperforming several hundred candidates. Honestly, I saw a stack of resumes. On my first day, the chef drew in front of me a business development strategy for the next five years, and I sat in my freshly ironed suit, nodding and thinking, "I wonder when he finally realizes that I'm not worth it at all, that I'm a terrible worthless dumbass ? "
And only after thirty I began to understand how many chances I missed because of idiotic anxiety. It is not necessary to be a star in your business in order to succeed, it is much more important to continue to try. I simply memorized my first successful presentation to a Dutch client (communication strategy for the union of construction companies). Because the level of language proficiency was very mediocre then. And then I wrote and learned ALL possible questions that customers could ask. And the answers to them. No super talent is needed for this. Generally. I even made a few jokes for “random” use in a dialogue. Later she hired a teacher who helped me compose emails and all the documentation. As a result, we were so trained that I easily passed the state language exam for high scores, without preparing for a minute.
I remember very well the time when this photo was taken. Twenty-two years. First place at three international conferences, many print publications, brilliant diploma defense, four years work experience. Interview with Catherine Deneuve, Dina Rubina, Igor Butman and many others. The peak of self-worthlessness. Nightmare and horror.
I do not like to rush with hackneyed quotes, but Winston Churchill was right and success is really the ability to step from one setback to another without losing enthusiasm. The quantity will eventually turn into quality and everything will turn out. Apparently, my internal impostor now frightens himself with donuts in a panic, because I have not listened to him for a long time :)
У записи 72 лайков,
1 репостов,
1243 просмотров.
1 репостов,
1243 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Виктория Хогланд
