Привет всем!????
.
Отпуск закончился. «Ем, что хочу» и прочие расслабушки тоже ????????????♀️ А это значит, что пора браться за себя ????????
.
Не смотря на то, что я тренируюсь в зале с тренером, мне не хватает кардио нагрузки. Вернее, мне то ее хватает, но вот моей фигуре, видимо, не совсем ????
.
Бегать на дорожке и парке регулярно летом не получилось. Попробую ещё раз ???????? В этот раз вместе с командой @running.with.pleasure .
Суть в том, чтобы за 21 день сформировать привычку бегать. А тренеры этого проекта помогут делать это правильно, безопасно и с удовольствием!???????? Вот с этим у меня главная проблема - бегать я не очень то люблю...
.
Что ж, проверим.
.
Условием перед стартом является обещание - "Я буду бегать с 3 сентября 2018 года каждый день в команде "бег с удовольствием" в течение 3 недель. Каждый день я буду присылать вам фото с пробежки. Поддержите меня. Я справлюсь!"????
.
Буду отчитываться в сторис. .
Кто со мной?????
.
#зож #бег #бегатьсудовольсвием #35недель #36недель #37недель #38недель #39недель #40недель #беременяшка #ягреюсчастьевнутри #роддом13 #роддом9 #роддом18 #скоромама
.
Отпуск закончился. «Ем, что хочу» и прочие расслабушки тоже ????????????♀️ А это значит, что пора браться за себя ????????
.
Не смотря на то, что я тренируюсь в зале с тренером, мне не хватает кардио нагрузки. Вернее, мне то ее хватает, но вот моей фигуре, видимо, не совсем ????
.
Бегать на дорожке и парке регулярно летом не получилось. Попробую ещё раз ???????? В этот раз вместе с командой @running.with.pleasure .
Суть в том, чтобы за 21 день сформировать привычку бегать. А тренеры этого проекта помогут делать это правильно, безопасно и с удовольствием!???????? Вот с этим у меня главная проблема - бегать я не очень то люблю...
.
Что ж, проверим.
.
Условием перед стартом является обещание - "Я буду бегать с 3 сентября 2018 года каждый день в команде "бег с удовольствием" в течение 3 недель. Каждый день я буду присылать вам фото с пробежки. Поддержите меня. Я справлюсь!"????
.
Буду отчитываться в сторис. .
Кто со мной?????
.
#зож #бег #бегатьсудовольсвием #35недель #36недель #37недель #38недель #39недель #40недель #беременяшка #ягреюсчастьевнутри #роддом13 #роддом9 #роддом18 #скоромама
Привет всем!????
.
Отпуск закончился. «Ем, что хочу» и прочие расслабушки тоже ????????????♀️ А это значит, что пора браться за себя ????????
.
Не смотря на то, что я тренируюсь в зале с тренером, мне не хватает кардио нагрузки. Вернее, мне то ее хватает, но вот моей фигуре, видимо, не совсем ????
.
Бегать на дорожке и парке регулярно летом не получилось. Попробую ещё раз ???????? В этот раз вместе с командой @running.with.pleasure .
Суть в том, чтобы за 21 день сформировать привычку бегать. А тренеры этого проекта помогут делать это правильно, безопасно и с удовольствием!???????? Вот с этим у меня главная проблема - бегать я не очень то люблю...
.
Что ж, проверим.
.
Условием перед стартом является обещание - "Я буду бегать с 3 сентября 2018 года каждый день в команде "бег с удовольствием" в течение 3 недель. Каждый день я буду присылать вам фото с пробежки. Поддержите меня. Я справлюсь!"????
.
Буду отчитываться в сторис. .
Кто со мной?????
.
#зож #бег #бегатьсудовольсвием #35недель #36недель #37недель #38недель #39недель #40недель #беременяшка #ягреюсчастьевнутри #роддом13 #роддом9 #роддом18 #скоромама
.
Отпуск закончился. «Ем, что хочу» и прочие расслабушки тоже ????????????♀️ А это значит, что пора браться за себя ????????
.
Не смотря на то, что я тренируюсь в зале с тренером, мне не хватает кардио нагрузки. Вернее, мне то ее хватает, но вот моей фигуре, видимо, не совсем ????
.
Бегать на дорожке и парке регулярно летом не получилось. Попробую ещё раз ???????? В этот раз вместе с командой @running.with.pleasure .
Суть в том, чтобы за 21 день сформировать привычку бегать. А тренеры этого проекта помогут делать это правильно, безопасно и с удовольствием!???????? Вот с этим у меня главная проблема - бегать я не очень то люблю...
.
Что ж, проверим.
.
Условием перед стартом является обещание - "Я буду бегать с 3 сентября 2018 года каждый день в команде "бег с удовольствием" в течение 3 недель. Каждый день я буду присылать вам фото с пробежки. Поддержите меня. Я справлюсь!"????
.
Буду отчитываться в сторис. .
Кто со мной?????
.
#зож #бег #бегатьсудовольсвием #35недель #36недель #37недель #38недель #39недель #40недель #беременяшка #ягреюсчастьевнутри #роддом13 #роддом9 #роддом18 #скоромама
У записи 35 лайков,
1 репостов,
628 просмотров.
1 репостов,
628 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Елена Нестерова
