Привычка: вылавливать свои ограничивающие убеждения.
(+1 к выходу на следующий уровень)
Пока мы твердо во что-то верим, наш мозг работает на автопилоте, фильтруя информацию и выискивая подтверждения своей правоте. Осознанности здесь маловато, и хорошо, если утверждение позитивное. А если нет? Если какая-то область жизни буксует, пора провести инвентаризацию своих глубинных убеждений.
Проблемы с финансами? Не притаились ли где-то мысли «деньги – это зло», «деньги достаются тяжелым трудом», «наши люди в булочную на такси не ездят»?
Сложности в отношениях? Может быть это классическое «женщины – дуры», а «нормальные мужчины перевелись»?
Уверена, что в вашем случае все не так банально, но ограничивающие убеждения есть абсолютно у каждого из нас. Пора объявить охоту на них! Задайте вопрос: «Уверенность в каком факте мешает мне… добиться успеха?» и ждите ответ. Дайте своему мозгу время и приготовьтесь к неожиданным открытиям.
Я вот на днях поймала себя на мысли: «Тот, кто распыляет энергию во все стороны, успеха ни в чем не добьется». Но почему я так решила? Есть примеры Гёте, Аристотеля, Михаила Ломоносова, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Бенджамина Франклина, Альберта Эйнштейна… Все они добились успеха не только в одной области. И никого из них не волновало, что «нужно выбрать что-то одно».
И когда вы выловите свою первую блоху, спросите себя: а во что мне следует поверить, чтобы получить желаемое? Кто уже преуспел в этой области и каковы его убеждения на сей счет?
Убеждения обладают созидающей и разрушительной силой. Человек обладает удивительной способностью любому жизненному опыту придавать ТАКОЕ значение, которое либо полностью отнимает энергию, либо в буквальном смысле спасает жизнь. Умение справляться с негативным опытом и не формировать на его основе разрушительных убеждений как ничто другое определяет судьбу. "Я не идиот, я просто выбрал неправильный метод".
А вообще любое убеждение можно создать практически с нуля. Представьте столешницу, которую нужно поставить на 4 ножки. Получившийся стол и будет вашим новым убеждением, твердо стоящим на 4 фактах. Факты выбирайте любые, главное, чтобы они цепляли именно вас. Собирайте комплименты, ведите дневник, задавайте вопросы...
Ничто в мире не имеет значения, кроме того, которое мы сами ему придаем.
[283]
#success@tvoi_privychki
#ТотальнаяЧитка [5]
(+1 к выходу на следующий уровень)
Пока мы твердо во что-то верим, наш мозг работает на автопилоте, фильтруя информацию и выискивая подтверждения своей правоте. Осознанности здесь маловато, и хорошо, если утверждение позитивное. А если нет? Если какая-то область жизни буксует, пора провести инвентаризацию своих глубинных убеждений.
Проблемы с финансами? Не притаились ли где-то мысли «деньги – это зло», «деньги достаются тяжелым трудом», «наши люди в булочную на такси не ездят»?
Сложности в отношениях? Может быть это классическое «женщины – дуры», а «нормальные мужчины перевелись»?
Уверена, что в вашем случае все не так банально, но ограничивающие убеждения есть абсолютно у каждого из нас. Пора объявить охоту на них! Задайте вопрос: «Уверенность в каком факте мешает мне… добиться успеха?» и ждите ответ. Дайте своему мозгу время и приготовьтесь к неожиданным открытиям.
Я вот на днях поймала себя на мысли: «Тот, кто распыляет энергию во все стороны, успеха ни в чем не добьется». Но почему я так решила? Есть примеры Гёте, Аристотеля, Михаила Ломоносова, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Бенджамина Франклина, Альберта Эйнштейна… Все они добились успеха не только в одной области. И никого из них не волновало, что «нужно выбрать что-то одно».
И когда вы выловите свою первую блоху, спросите себя: а во что мне следует поверить, чтобы получить желаемое? Кто уже преуспел в этой области и каковы его убеждения на сей счет?
Убеждения обладают созидающей и разрушительной силой. Человек обладает удивительной способностью любому жизненному опыту придавать ТАКОЕ значение, которое либо полностью отнимает энергию, либо в буквальном смысле спасает жизнь. Умение справляться с негативным опытом и не формировать на его основе разрушительных убеждений как ничто другое определяет судьбу. "Я не идиот, я просто выбрал неправильный метод".
А вообще любое убеждение можно создать практически с нуля. Представьте столешницу, которую нужно поставить на 4 ножки. Получившийся стол и будет вашим новым убеждением, твердо стоящим на 4 фактах. Факты выбирайте любые, главное, чтобы они цепляли именно вас. Собирайте комплименты, ведите дневник, задавайте вопросы...
Ничто в мире не имеет значения, кроме того, которое мы сами ему придаем.
[283]
#success@tvoi_privychki
#ТотальнаяЧитка [5]
Habit: catch your limiting beliefs.
(+1 to exit to the next level)
While we firmly believe in something, our brain works on autopilot, filtering information and looking for confirmation of its correctness. Awareness here is not enough, and it is good if the statement is positive. And if not? If any area of life is stalling, it is time to take an inventory of their deepest beliefs.
Problems with finances? Were the thoughts “money is evil”, “money is obtained by hard work”, “our people don’t take a taxi to the bakery” somewhere?
Relationship difficulties? Maybe this is a classic "women are fools," and "normal men are extinct"?
I am sure that in your case everything is not so banal, but absolutely each of us has limiting beliefs. It's time to declare a hunt for them! Ask the question: "Confidence in what fact prevents me ... to succeed?" and wait for an answer. Give your brain time and prepare for unexpected discoveries.
The other day I caught myself thinking: "Anyone who sprays energy in all directions will not succeed in anything." But why did I decide that? There are examples of Goethe, Aristotle, Mikhail Lomonosov, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Benjamin Franklin, Albert Einstein ... All of them have succeeded not only in one area. And none of them cared that "you need to choose one thing."
And when you catch your first flea, ask yourself: what should I believe in to get what I want? Who has already succeeded in this area and what are his beliefs in this regard?
Beliefs are creative and destructive. A person has an amazing ability to give any life experience such a value, which either completely takes away energy, or literally saves life. The ability to cope with negative experience and not form destructive beliefs on its basis is what determines fate like nothing else. "I'm not an idiot, I just chose the wrong method."
In general, any belief can be created from scratch. Imagine a countertop to be placed on 4 legs. The resulting table will be your new belief, firmly based on 4 facts. Choose any facts, the main thing is that they cling to you. Collect compliments, keep a diary, ask questions ...
Nothing in the world matters except that which we ourselves give to it.
[283]
# success @ tvoi_privychki
# Total Read [5]
(+1 to exit to the next level)
While we firmly believe in something, our brain works on autopilot, filtering information and looking for confirmation of its correctness. Awareness here is not enough, and it is good if the statement is positive. And if not? If any area of life is stalling, it is time to take an inventory of their deepest beliefs.
Problems with finances? Were the thoughts “money is evil”, “money is obtained by hard work”, “our people don’t take a taxi to the bakery” somewhere?
Relationship difficulties? Maybe this is a classic "women are fools," and "normal men are extinct"?
I am sure that in your case everything is not so banal, but absolutely each of us has limiting beliefs. It's time to declare a hunt for them! Ask the question: "Confidence in what fact prevents me ... to succeed?" and wait for an answer. Give your brain time and prepare for unexpected discoveries.
The other day I caught myself thinking: "Anyone who sprays energy in all directions will not succeed in anything." But why did I decide that? There are examples of Goethe, Aristotle, Mikhail Lomonosov, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, Benjamin Franklin, Albert Einstein ... All of them have succeeded not only in one area. And none of them cared that "you need to choose one thing."
And when you catch your first flea, ask yourself: what should I believe in to get what I want? Who has already succeeded in this area and what are his beliefs in this regard?
Beliefs are creative and destructive. A person has an amazing ability to give any life experience such a value, which either completely takes away energy, or literally saves life. The ability to cope with negative experience and not form destructive beliefs on its basis is what determines fate like nothing else. "I'm not an idiot, I just chose the wrong method."
In general, any belief can be created from scratch. Imagine a countertop to be placed on 4 legs. The resulting table will be your new belief, firmly based on 4 facts. Choose any facts, the main thing is that they cling to you. Collect compliments, keep a diary, ask questions ...
Nothing in the world matters except that which we ourselves give to it.
[283]
# success @ tvoi_privychki
# Total Read [5]
У записи 24 лайков,
7 репостов.
7 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Сваринская
