????????"Час без силы воли"????????.
Поиски триллеров привели к фильму "Судная ночь". Раз в год у людей есть 12 часов, когда можно ограбить банк, расколошматить витрину или прибить ненавистного соседа... и ничего тебе не будет. Кто-то смеется, что ТАКОЕ могли придумать только американцы????. Возможно...????
Но причем тут наша тема?
Представьте, каждый день у вас есть ЦЕЛЫЙ час на dolce fare niente✨. Никакого принуждения, плана, обязанностей, "пользы" и затрат мыслетоплива на самоконтроль. Просто плавное движение по волнам времени... Жизнь как она есть. Полный кайф.
Детективы, мороженое, болтовня, соц.сети, гуляние, сон - все, что душе угодно, доставляет удовольствие и расслабляет????. Можно прокатиться на плечах у супруга????
С мыслью, что впереди счастливое ничегонеделание, совершать подвиги в первой половине дня гораздо проще????. Плюс это отличный тест на внедренность привычки. Истинные все равно будут с вами.
Что думаете?
Впервые услышала о технике у карьерного консультанта Елены Резановой. Она практикует даже не час, а целый "день без силы воли". Никакого напряжения. Можно все. Как говорит Елена, беспредела не происходит, но сам факт абсолютной спонтанности доставляет колоссальное удовольствие.
Дорогие трудоголики, попробуете? Я честно стараюсь начать с 30 минут.
#Тамара_методывнедрения #эссенциализм #привычкипополненияэнергии
Поиски триллеров привели к фильму "Судная ночь". Раз в год у людей есть 12 часов, когда можно ограбить банк, расколошматить витрину или прибить ненавистного соседа... и ничего тебе не будет. Кто-то смеется, что ТАКОЕ могли придумать только американцы????. Возможно...????
Но причем тут наша тема?
Представьте, каждый день у вас есть ЦЕЛЫЙ час на dolce fare niente✨. Никакого принуждения, плана, обязанностей, "пользы" и затрат мыслетоплива на самоконтроль. Просто плавное движение по волнам времени... Жизнь как она есть. Полный кайф.
Детективы, мороженое, болтовня, соц.сети, гуляние, сон - все, что душе угодно, доставляет удовольствие и расслабляет????. Можно прокатиться на плечах у супруга????
С мыслью, что впереди счастливое ничегонеделание, совершать подвиги в первой половине дня гораздо проще????. Плюс это отличный тест на внедренность привычки. Истинные все равно будут с вами.
Что думаете?
Впервые услышала о технике у карьерного консультанта Елены Резановой. Она практикует даже не час, а целый "день без силы воли". Никакого напряжения. Можно все. Как говорит Елена, беспредела не происходит, но сам факт абсолютной спонтанности доставляет колоссальное удовольствие.
Дорогие трудоголики, попробуете? Я честно стараюсь начать с 30 минут.
#Тамара_методывнедрения #эссенциализм #привычкипополненияэнергии
???????? "An hour without willpower" ????????.
The search for thrillers led to the movie Doomsday. Once a year, people have 12 hours when they can rob a bank, shatter a storefront, or nail a hated neighbor ... and you won’t have anything. Someone laughs that only Americans could come up with SUCH ????. Maybe...????
But where does our topic?
Imagine every day you have an WHOLE hour on dolce fare niente✨. No coercion, plan, responsibilities, "benefits" and costs of fuel for self-control. Just smooth movement along the waves of time ... Life as it is. Full buzz.
Detectives, ice cream, chatter, social networks, walking, sleeping - everything that your heart desires, gives pleasure and relaxes ????. Can I ride on my spouse’s shoulders ????
With the thought that there is happy doing nothing ahead, it is much easier to accomplish exploits in the morning ????. Plus it’s a great test for habit inculcation. The true ones will still be with you.
What do you think?
For the first time I heard about technology from a career consultant Elena Rezanova. She practices not even an hour, but a whole "day without willpower." No stress. Everything is allowed. According to Elena, lawlessness does not occur, but the fact of absolute spontaneity gives tremendous pleasure.
Dear workaholics, will you try? I honestly try to start with 30 minutes.
#Tamara_injection methods # essentialism # habit of replenishing energy
The search for thrillers led to the movie Doomsday. Once a year, people have 12 hours when they can rob a bank, shatter a storefront, or nail a hated neighbor ... and you won’t have anything. Someone laughs that only Americans could come up with SUCH ????. Maybe...????
But where does our topic?
Imagine every day you have an WHOLE hour on dolce fare niente✨. No coercion, plan, responsibilities, "benefits" and costs of fuel for self-control. Just smooth movement along the waves of time ... Life as it is. Full buzz.
Detectives, ice cream, chatter, social networks, walking, sleeping - everything that your heart desires, gives pleasure and relaxes ????. Can I ride on my spouse’s shoulders ????
With the thought that there is happy doing nothing ahead, it is much easier to accomplish exploits in the morning ????. Plus it’s a great test for habit inculcation. The true ones will still be with you.
What do you think?
For the first time I heard about technology from a career consultant Elena Rezanova. She practices not even an hour, but a whole "day without willpower." No stress. Everything is allowed. According to Elena, lawlessness does not occur, but the fact of absolute spontaneity gives tremendous pleasure.
Dear workaholics, will you try? I honestly try to start with 30 minutes.
#Tamara_injection methods # essentialism # habit of replenishing energy
У записи 18 лайков,
2 репостов,
385 просмотров.
2 репостов,
385 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Сваринская
