Подкинуть пару рецептов с тимьяном, корицей и шафранчиком????? Не-а, есть идея получше. Привычка на миллион!
Помните эффект наблюдателя из квантовой физики? Отношение к предмету изменяет его структуру. Под внимательным взглядом плавится материя. Магия какая-то! ✨
А теперь идея из одноименной книги Ронды Берн. Перед тем, как что-то съесть или выпить, воспользуйтесь моментом, посмотрите в тарелку и произнесите волшебное слово - СПАСИБО! Неслучайно люди веками возносили за столом благодарности.
Вместе со словами БЛАГОДАРЮ представьте, что у вас в руках солонка с "волшебной смесью", и вы посыпаете ею еду или питье. Можете сделать соответствующий жест (пока все отвернулись????).
Если вы забыли сказать спасибо до начала трапезы, закройте глаза, вернитесь мысленно в начало, и сделайте это. Воспользоваться "магической приправой" никогда не поздно.
Возможно, еда покажется вам даже более вкусной. Хуже точно не будет????
Как вам идея? Попробуете?
#Тамара_опривычках #привычкиЗОЖ #магическиепривычки #Тамара_bookmap #привычканамиллион
Помните эффект наблюдателя из квантовой физики? Отношение к предмету изменяет его структуру. Под внимательным взглядом плавится материя. Магия какая-то! ✨
А теперь идея из одноименной книги Ронды Берн. Перед тем, как что-то съесть или выпить, воспользуйтесь моментом, посмотрите в тарелку и произнесите волшебное слово - СПАСИБО! Неслучайно люди веками возносили за столом благодарности.
Вместе со словами БЛАГОДАРЮ представьте, что у вас в руках солонка с "волшебной смесью", и вы посыпаете ею еду или питье. Можете сделать соответствующий жест (пока все отвернулись????).
Если вы забыли сказать спасибо до начала трапезы, закройте глаза, вернитесь мысленно в начало, и сделайте это. Воспользоваться "магической приправой" никогда не поздно.
Возможно, еда покажется вам даже более вкусной. Хуже точно не будет????
Как вам идея? Попробуете?
#Тамара_опривычках #привычкиЗОЖ #магическиепривычки #Тамара_bookmap #привычканамиллион
Throw a couple of recipes with thyme, cinnamon and saffron ????? Nah, there’s a better idea. Habit in a million!
Remember the effect of an observer from quantum physics? Attitude to an object changes its structure. Under a careful look, matter melts. Some kind of magic! ✨
And now an idea from the book of the same name by Ronda Byrne. Before you eat or drink something, take a moment, look at the plate and say the magic word - THANKS! It is no coincidence that people have been grateful for centuries at the table.
Together with the words THANKS, imagine that you have a salt shaker with a “magic mixture” in your hands, and you sprinkle it with food or drink. You can make a corresponding gesture (until everyone turned away ????).
If you forgot to say thanks before the meal, close your eyes, mentally go back to the beginning, and do it. Take advantage of the "magic seasoning" is never too late.
Perhaps the food will seem even more delicious to you. It definitely won’t be worse ????
How do you like the idea? Will you try?
#Tamara_Habits #Habits HLS #Magical Habits #Tamara_bookmap #Habitsmillion
Remember the effect of an observer from quantum physics? Attitude to an object changes its structure. Under a careful look, matter melts. Some kind of magic! ✨
And now an idea from the book of the same name by Ronda Byrne. Before you eat or drink something, take a moment, look at the plate and say the magic word - THANKS! It is no coincidence that people have been grateful for centuries at the table.
Together with the words THANKS, imagine that you have a salt shaker with a “magic mixture” in your hands, and you sprinkle it with food or drink. You can make a corresponding gesture (until everyone turned away ????).
If you forgot to say thanks before the meal, close your eyes, mentally go back to the beginning, and do it. Take advantage of the "magic seasoning" is never too late.
Perhaps the food will seem even more delicious to you. It definitely won’t be worse ????
How do you like the idea? Will you try?
#Tamara_Habits #Habits HLS #Magical Habits #Tamara_bookmap #Habitsmillion
У записи 2 лайков,
0 репостов,
199 просмотров.
0 репостов,
199 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Сваринская
