Друзья, сегодня завершился 1 сезон марафона "ЗОЖ - это просто!". Эмоции переполняют, так что передам слово победителю марафона Наташе Журавской ????????????@zhuravskayanatalia
✨Друзья! Я победила! Я заняла первое место в марафоне ‘ЗОЖ - это просто’, проведенном чудесной девушкой Тамарой Ореховой! @tamara.orekhova.
Тамара научила меня как отличать эмоциональный голод и физический, как с легкостью отказаться от сладостей в пользу овощей и фруктов, как сделать физическую активность обязательной частью каждодневной жизни - без труда и финансовых вложений!
Товарищи, присоединяйтесь! Вы узнаете, как же наконец начать пить достаточно воды, и сможете разнообразить ваш рацион полезным, и не поверите, вкусным! Приятным бонусом окажется - минус 2-3 кг на весах за 3 недели:)
Начните с малого, измените свои привычки, сдвиньте курс жизни на 1% сейчас - и через год вы окажетесь там, где и не мечтали! Чтобы получить новый результат - надо делать что-то новое! Тамара научит как начать делать, а не ждать понедельника, зарплаты, нового года!
За время марафона я узнала много нового и интересного о себе и своем теле! Все средства хороши на пути к себе!!! ВПЕРЕД!!!!!✨
????????????
Что добавить? Я счастлива, что нашлись замечательные люди, которые поддержали мое начинание с пользой для себя! Решились и дошли до конца! "Ведь удача улыбается нам только в законченных проектах". Наташа - умница и настоящий борец - дальше будут только чудеса!
Я вложила все знания, трехлетний опыт и душу в этот проект. Как я счастлива, что все получилось!
Для тех, кто хочет испытать магию командной работы над привычками - следующий марафон "ЗОЖ-это просто" пройдет с 9 февраля по 2 марта 2019????. Новый лэндинг в процессе, пока зарегистрироваться можно здесь: https://www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto. Добро пожаловать в Мастерскую полезных привычек! Творите чудеса без насилия над собой????
✨Друзья! Я победила! Я заняла первое место в марафоне ‘ЗОЖ - это просто’, проведенном чудесной девушкой Тамарой Ореховой! @tamara.orekhova.
Тамара научила меня как отличать эмоциональный голод и физический, как с легкостью отказаться от сладостей в пользу овощей и фруктов, как сделать физическую активность обязательной частью каждодневной жизни - без труда и финансовых вложений!
Товарищи, присоединяйтесь! Вы узнаете, как же наконец начать пить достаточно воды, и сможете разнообразить ваш рацион полезным, и не поверите, вкусным! Приятным бонусом окажется - минус 2-3 кг на весах за 3 недели:)
Начните с малого, измените свои привычки, сдвиньте курс жизни на 1% сейчас - и через год вы окажетесь там, где и не мечтали! Чтобы получить новый результат - надо делать что-то новое! Тамара научит как начать делать, а не ждать понедельника, зарплаты, нового года!
За время марафона я узнала много нового и интересного о себе и своем теле! Все средства хороши на пути к себе!!! ВПЕРЕД!!!!!✨
????????????
Что добавить? Я счастлива, что нашлись замечательные люди, которые поддержали мое начинание с пользой для себя! Решились и дошли до конца! "Ведь удача улыбается нам только в законченных проектах". Наташа - умница и настоящий борец - дальше будут только чудеса!
Я вложила все знания, трехлетний опыт и душу в этот проект. Как я счастлива, что все получилось!
Для тех, кто хочет испытать магию командной работы над привычками - следующий марафон "ЗОЖ-это просто" пройдет с 9 февраля по 2 марта 2019????. Новый лэндинг в процессе, пока зарегистрироваться можно здесь: https://www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto. Добро пожаловать в Мастерскую полезных привычек! Творите чудеса без насилия над собой????
Friends, today ended the 1st season of the “Healthy Lifestyle - It's Easy!” Marathon. Emotions overwhelm, so I will give the floor to the winner of the marathon Natasha Zhuravskaya ????????????? @ zhuravskayanatalia
✨ Friends! I won! I took first place in the ‘HLS - it's just’ marathon, held by the wonderful girl Tamara Orekhova! @ tamara.orekhova.
Tamara taught me how to distinguish between emotional and physical hunger, how to easily give up sweets in favor of fruits and vegetables, how to make physical activity an indispensable part of everyday life - without labor and financial investments!
Comrades, join in! You will learn how to finally start drinking enough water, and you can diversify your diet healthy, and do not believe it delicious! A nice bonus would be - minus 2-3 kg on the scales for 3 weeks :)
Start small, change your habits, shift your life course by 1% now - and in a year you will find yourself where you never dreamed! To get a new result - you need to do something new! Tamara will teach how to start doing, and not wait for Monday, salary, new year!
During the marathon, I learned a lot of new and interesting things about myself and my body! All means are good on the way to yourself !!! GO !!!!! ✨
?????????????
What to add? I am happy that there were wonderful people who supported my initiative for the benefit of myself! We decided and reached the end! "After all, luck smiles at us only in completed projects." Natasha is smart and a real fighter - only miracles will come next!
I put all the knowledge, three years of experience and soul into this project. How happy I am that everything worked out!
For those who want to experience the magic of team work on habits, the next “Healthy Lifestyle is Easy” marathon will be held from February 9 to March 2, 2019 ????. New landing in the process, while registering can be here: https://www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto. Welcome to the Good Habits Workshop! Do miracles without violence against yourself ????
✨ Friends! I won! I took first place in the ‘HLS - it's just’ marathon, held by the wonderful girl Tamara Orekhova! @ tamara.orekhova.
Tamara taught me how to distinguish between emotional and physical hunger, how to easily give up sweets in favor of fruits and vegetables, how to make physical activity an indispensable part of everyday life - without labor and financial investments!
Comrades, join in! You will learn how to finally start drinking enough water, and you can diversify your diet healthy, and do not believe it delicious! A nice bonus would be - minus 2-3 kg on the scales for 3 weeks :)
Start small, change your habits, shift your life course by 1% now - and in a year you will find yourself where you never dreamed! To get a new result - you need to do something new! Tamara will teach how to start doing, and not wait for Monday, salary, new year!
During the marathon, I learned a lot of new and interesting things about myself and my body! All means are good on the way to yourself !!! GO !!!!! ✨
?????????????
What to add? I am happy that there were wonderful people who supported my initiative for the benefit of myself! We decided and reached the end! "After all, luck smiles at us only in completed projects." Natasha is smart and a real fighter - only miracles will come next!
I put all the knowledge, three years of experience and soul into this project. How happy I am that everything worked out!
For those who want to experience the magic of team work on habits, the next “Healthy Lifestyle is Easy” marathon will be held from February 9 to March 2, 2019 ????. New landing in the process, while registering can be here: https://www.habitstart.ru/nyzozh-eto-prosto. Welcome to the Good Habits Workshop! Do miracles without violence against yourself ????
У записи 11 лайков,
0 репостов,
324 просмотров.
0 репостов,
324 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Тамара Сваринская
