Еда=Спокойствие ????????????????????
Основываясь на собственном опыте и наблюдая за другими я понял, что процесс употребления пищи сильно завязан на психологии.
Тревога, эмоции, стресс, привычки, настроение, установки и т.д все это играет куда большую роль чем физиологические потребности тела.
Если капнуть глубже то можно увидеть что некоторые люди никогда не смогут похудеть или бросить те или иные привычки если не сходят к психологу или не сделают собственный самоанализ. ????Забудьте про мнимые витамины, аминокислоты, В12 и прочую терминологию. Большинство людей пытается себя обмануть, лишь бы не капаться в собственных скелетах.
???? Никто не идёт в Макдак????за аминокислотами, все идут туда за получением капельки счастья, удовольствия, эмоций.
Не пытайтесь обмануть сознание(не мозг) пытаясь сесть на очередную диеты, у вашего мозга уже есть проверенный способ получения КАЙФА.
Все эти нейронные цепочки в голове закладывались с детства или эволюцией кому как удобно.????
Да есть ещё мотивация - но насколько вас хватит? ????
Чтобы изменить подход надо менять дорогу в голове - а это не просто и сложно. ☢️Иногда нужно окунуться по горлышко в гавно своего сознания и бытия, чтобы найти исток проблемы.
Ну что кто готов к переменам?????????
#веганство #вегетарианство #веган #веганспб #vegan #veganpower #veganlove #veganspb #veganlife #veganman #rawvegan #veganfood #organic #organicfood #govegan #bestofvegan #veganism #veganlove #raw #rawman #rawfood #rawinrussia #се #сыроедение #сыроед #фруктоед #фруктоедение #fruitarian #fruits #голодание #зож
Основываясь на собственном опыте и наблюдая за другими я понял, что процесс употребления пищи сильно завязан на психологии.
Тревога, эмоции, стресс, привычки, настроение, установки и т.д все это играет куда большую роль чем физиологические потребности тела.
Если капнуть глубже то можно увидеть что некоторые люди никогда не смогут похудеть или бросить те или иные привычки если не сходят к психологу или не сделают собственный самоанализ. ????Забудьте про мнимые витамины, аминокислоты, В12 и прочую терминологию. Большинство людей пытается себя обмануть, лишь бы не капаться в собственных скелетах.
???? Никто не идёт в Макдак????за аминокислотами, все идут туда за получением капельки счастья, удовольствия, эмоций.
Не пытайтесь обмануть сознание(не мозг) пытаясь сесть на очередную диеты, у вашего мозга уже есть проверенный способ получения КАЙФА.
Все эти нейронные цепочки в голове закладывались с детства или эволюцией кому как удобно.????
Да есть ещё мотивация - но насколько вас хватит? ????
Чтобы изменить подход надо менять дорогу в голове - а это не просто и сложно. ☢️Иногда нужно окунуться по горлышко в гавно своего сознания и бытия, чтобы найти исток проблемы.
Ну что кто готов к переменам?????????
#веганство #вегетарианство #веган #веганспб #vegan #veganpower #veganlove #veganspb #veganlife #veganman #rawvegan #veganfood #organic #organicfood #govegan #bestofvegan #veganism #veganlove #raw #rawman #rawfood #rawinrussia #се #сыроедение #сыроед #фруктоед #фруктоедение #fruitarian #fruits #голодание #зож
Food = Calm ?????????????????????
Based on my own experience and watching others, I realized that the process of eating food is strongly tied to psychology.
Anxiety, emotions, stress, habits, mood, attitudes, etc. all this plays a much greater role than the physiological needs of the body.
If you dig deeper, you can see that some people can never lose weight or quit certain habits unless they go to a psychologist or make their own introspection. ???? Forget about imaginary vitamins, amino acids, B12 and other terminology. Most people try to deceive themselves, so as not to drip in their own skeletons.
???? Nobody goes to McDuck ???? for amino acids, everyone goes there to get a drop of happiness, pleasure, emotions.
Do not try to deceive consciousness (not the brain) when trying to go on another diet, your brain already has a proven way to get CAFE.
All these neural chains in the head were laid from childhood or evolution, to whom it is convenient. ????
Yes, there is still motivation - but how much is enough for you? ????
To change the approach, you need to change the way in your head - and this is not simple and difficult. ☢️ Sometimes you need to plunge into the shit of your consciousness and being in order to find the source of the problem.
Well, who is ready for change ?????????
#veganism #vegetarian #vegan #veganspb #vegan #veganpower #veganlove #veganspb #veganlife #veganman #rawvegan #veganfood #organic #organicfood #govegan #bestofvegan #veganism #veganlove #raw #rawman #rawfood #rawinrussia #seuro #fruit-eater #fruit-eating #fruitarian #fruits #fasting
Based on my own experience and watching others, I realized that the process of eating food is strongly tied to psychology.
Anxiety, emotions, stress, habits, mood, attitudes, etc. all this plays a much greater role than the physiological needs of the body.
If you dig deeper, you can see that some people can never lose weight or quit certain habits unless they go to a psychologist or make their own introspection. ???? Forget about imaginary vitamins, amino acids, B12 and other terminology. Most people try to deceive themselves, so as not to drip in their own skeletons.
???? Nobody goes to McDuck ???? for amino acids, everyone goes there to get a drop of happiness, pleasure, emotions.
Do not try to deceive consciousness (not the brain) when trying to go on another diet, your brain already has a proven way to get CAFE.
All these neural chains in the head were laid from childhood or evolution, to whom it is convenient. ????
Yes, there is still motivation - but how much is enough for you? ????
To change the approach, you need to change the way in your head - and this is not simple and difficult. ☢️ Sometimes you need to plunge into the shit of your consciousness and being in order to find the source of the problem.
Well, who is ready for change ?????????
#veganism #vegetarian #vegan #veganspb #vegan #veganpower #veganlove #veganspb #veganlife #veganman #rawvegan #veganfood #organic #organicfood #govegan #bestofvegan #veganism #veganlove #raw #rawman #rawfood #rawinrussia #seuro #fruit-eater #fruit-eating #fruitarian #fruits #fasting
У записи 36 лайков,
2 репостов,
1327 просмотров.
2 репостов,
1327 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Косилов
