Программа ED предусматривает рацион в 1200-1500 ккал в день.
Учитывая, что в среднем человек тратит около 2500-2700 ккал, суточный отрицательный баланс составит около 1300 ккал.
Необходимую разницу организм добывает из собственной жировой ткани (сжигание 200 г жира в день обеспечивает не менее 1300 ккал). Хочу обратить ваше внимание,что это не "волшебная таблетка" для похудения,не панацея от всех бед. Чтобы похудеть-нужно в любом случае потрудиться,хотя бы привыкнуть есть не все подряд,а понемногу.Неплохо добавить в свою жизнь спорт,даже если вы никогда раньше этого не делали: пусть простые приседы будут началом дня или его завершением. Похудеть можно без вреда для здоровья! А кто в этом сомневается и является ярым противником "химии"????,чуть позже выложу о составе продукта. To be continued..по всем вопросам в вотс ап 8⃣9⃣2⃣6⃣5⃣5⃣2⃣8⃣4⃣5⃣2⃣
Учитывая, что в среднем человек тратит около 2500-2700 ккал, суточный отрицательный баланс составит около 1300 ккал.
Необходимую разницу организм добывает из собственной жировой ткани (сжигание 200 г жира в день обеспечивает не менее 1300 ккал). Хочу обратить ваше внимание,что это не "волшебная таблетка" для похудения,не панацея от всех бед. Чтобы похудеть-нужно в любом случае потрудиться,хотя бы привыкнуть есть не все подряд,а понемногу.Неплохо добавить в свою жизнь спорт,даже если вы никогда раньше этого не делали: пусть простые приседы будут началом дня или его завершением. Похудеть можно без вреда для здоровья! А кто в этом сомневается и является ярым противником "химии"????,чуть позже выложу о составе продукта. To be continued..по всем вопросам в вотс ап 8⃣9⃣2⃣6⃣5⃣5⃣2⃣8⃣4⃣5⃣2⃣
The ED program provides a diet of 1200-1500 kcal per day.
Considering that on average a person spends about 2500-2700 kcal, the daily negative balance will be about 1300 kcal.
The body produces the necessary difference from its own adipose tissue (burning of 200 g of fat per day provides at least 1300 kcal). I want to draw your attention to the fact that this is not a "magic pill" for weight loss, not a panacea for all ills. In order to lose weight, you need to work hard in any case, even if you’re used to it, there’s a little bit of everything. It’s nice to add sport to your life, even if you have never done it before: let simple squats be the beginning of the day or its end. You can lose weight without harm to health! And whoever doubts this and is an ardent opponent of "chemistry" ????, a little later I will post about the composition of the product. To be continued..for all questions in the vote up 8⃣9⃣2⃣6⃣5⃣5⃣2⃣8⃣4⃣5⃣2⃣
Considering that on average a person spends about 2500-2700 kcal, the daily negative balance will be about 1300 kcal.
The body produces the necessary difference from its own adipose tissue (burning of 200 g of fat per day provides at least 1300 kcal). I want to draw your attention to the fact that this is not a "magic pill" for weight loss, not a panacea for all ills. In order to lose weight, you need to work hard in any case, even if you’re used to it, there’s a little bit of everything. It’s nice to add sport to your life, even if you have never done it before: let simple squats be the beginning of the day or its end. You can lose weight without harm to health! And whoever doubts this and is an ardent opponent of "chemistry" ????, a little later I will post about the composition of the product. To be continued..for all questions in the vote up 8⃣9⃣2⃣6⃣5⃣5⃣2⃣8⃣4⃣5⃣2⃣
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Абрамова
