ПРЕОДОЛЕНИЕ СЕБЯ
⠀
Сегодня прошла вторая тренировка! Это был TRX. Силовые тренировки на петлях. Сказать, что это было сложно, ничего не сказать, но я намеренно записалась туда на следующий день после растяжки. Знала, что будут болеть все мышцы после первого занятия, поэтому чтобы не лежать на диване и охать от боли, надо разогреть их снова. Боль выбьет боль. По этому принципу я оказалась сегодня в @trx.strongbody @strongbody.msk
⠀
Более того, записалась на тренировки до конца недели, чтоб уж точно не было варианта профилонить????
⠀
В этом моя цель, очередное преодолеете себя! Спорт мое слабое место, не уверена, что оно войдёт в мою привычку, хотя мне бы очень этого хотелось, но выйти на лучшую версию себя я определённо хочу!
⠀
В процессе тренировки было желание уйти, передохнуть, закончить раньше остальных, но я выдыхала и продолжала, уж слишком явно я вижу свою цель: в растяжке это шпагат, а в силовых нагрузках подтянуть мышцы и сделать тело мечты????????
⠀
Да прибудет со мной сила
⠀
А как вы относитесь к спорту? Заставляете себя заниматься или итак неплохо?
⠀
⠀
#лучшаяверсиясебя #преодолениесебя #прокачатьсебя #растяжка #trx
⠀
Сегодня прошла вторая тренировка! Это был TRX. Силовые тренировки на петлях. Сказать, что это было сложно, ничего не сказать, но я намеренно записалась туда на следующий день после растяжки. Знала, что будут болеть все мышцы после первого занятия, поэтому чтобы не лежать на диване и охать от боли, надо разогреть их снова. Боль выбьет боль. По этому принципу я оказалась сегодня в @trx.strongbody @strongbody.msk
⠀
Более того, записалась на тренировки до конца недели, чтоб уж точно не было варианта профилонить????
⠀
В этом моя цель, очередное преодолеете себя! Спорт мое слабое место, не уверена, что оно войдёт в мою привычку, хотя мне бы очень этого хотелось, но выйти на лучшую версию себя я определённо хочу!
⠀
В процессе тренировки было желание уйти, передохнуть, закончить раньше остальных, но я выдыхала и продолжала, уж слишком явно я вижу свою цель: в растяжке это шпагат, а в силовых нагрузках подтянуть мышцы и сделать тело мечты????????
⠀
Да прибудет со мной сила
⠀
А как вы относитесь к спорту? Заставляете себя заниматься или итак неплохо?
⠀
⠀
#лучшаяверсиясебя #преодолениесебя #прокачатьсебя #растяжка #trx
OVERCOMING YOURSELF
⠀
Today was the second training! It was a TRX. Loop strength training. To say that it was difficult, to say nothing, but I intentionally signed up there the day after the stretch. I knew that all muscles will hurt after the first lesson, so in order not to lie on the couch and groan from pain, you need to warm them again. Pain will beat the pain. By this principle, I ended up at @ trx.strongbody @ strongbody.msk today
⠀
Moreover, I signed up for training until the end of the week, so that certainly there was no option to profile it ????
⠀
This is my goal, the next overcome yourself! Sport is my weak point, I’m not sure that it will become my habit, although I would really like it, but I definitely want to get the best version of myself!
⠀
In the process of training, there was a desire to leave, take a break, finish earlier than the others, but I exhaled and continued, too clearly I see my goal: in stretching it is twine, and in power loads tighten the muscles and make the dream body ????????
⠀
May the force be with me
⠀
How do you feel about sport? Forcing yourself to do it, or so not bad?
⠀
⠀
#best version of yourself # overcoming yourself # pump over yourself # stretching #trx
⠀
Today was the second training! It was a TRX. Loop strength training. To say that it was difficult, to say nothing, but I intentionally signed up there the day after the stretch. I knew that all muscles will hurt after the first lesson, so in order not to lie on the couch and groan from pain, you need to warm them again. Pain will beat the pain. By this principle, I ended up at @ trx.strongbody @ strongbody.msk today
⠀
Moreover, I signed up for training until the end of the week, so that certainly there was no option to profile it ????
⠀
This is my goal, the next overcome yourself! Sport is my weak point, I’m not sure that it will become my habit, although I would really like it, but I definitely want to get the best version of myself!
⠀
In the process of training, there was a desire to leave, take a break, finish earlier than the others, but I exhaled and continued, too clearly I see my goal: in stretching it is twine, and in power loads tighten the muscles and make the dream body ????????
⠀
May the force be with me
⠀
How do you feel about sport? Forcing yourself to do it, or so not bad?
⠀
⠀
#best version of yourself # overcoming yourself # pump over yourself # stretching #trx
У записи 4 лайков,
0 репостов,
193 просмотров.
0 репостов,
193 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Абрамова
